21/09/2021
How many single leg squats can you do ?
VikiLovas
Megosztás
- Online personal training via zoom
- Personal training at CF Grund, Budapest Lovas Viktória vagyok, 8 éve dolgozok CrossFit edzőként. Jelentkezés menete:
1.
Jelenleg 3 éve Budapesten, a CrossFit Grundon tartok csoportos és személyi edzéseket. Azért hoztam létre ezt az oldalt, hogy könnyen elérhető, gyors lehetőséget biztosítsak a napi mozgáshoz azoknak is akik valamilyen okból nem tudnak/szeretnének edzőterembe járni, de mégis igénylik az edzői segítséget.
-otthonról dolgozol, és 2 meeting között van egy órád?
-otthon vagy a kisbabáddal és mozognál a
21/09/2021
20/09/2021
Nincs sok időd reggel, de mégis szeretnél mozogni pár percet munka előtt?
Itt egy opció arra, hogyan melegít be gyorsan és hatékonyan mielőtt elkezded az edzést.
Csinálj 6-8 ismétlést minden gyakorlatból és már kezdheted is a tornát. Érdemes az első kört is még kicsit lightosabbra venni.
Ha van olyan terület ami problémás, arra szánj picivel hosszabb időt a bemelegítésnél.
Jó edzést! 😉
15/09/2021
Do you prefer working out in the gym, at home or outside?
13/09/2021
Practice makes perfect!
12/09/2021
🔥New week, new opportunities!🔥
Do you usually set weekly goals?
If yes: What is it for the next week?
If not: It might be a good start!🤗
10/09/2021
How many double unders can you do unbroken? 💪
06/09/2021
Start preparing for next summer now!😎🙌
06/09/2021
Gluténmentes kicsit diéta barátibb brownie 😋
Tegnap sütöttem!
Receptet valaki?
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Hegedűs Gyula U. 14.
Budapest
1136
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 06:30 - 14:00 |
| Kedd | 09:00 - 14:00 |
| Szerda | 06:30 - 14:00 |
| Csütörtök | 09:00 - 13:00 |
| Péntek | 06:30 - 14:00 |
| Szombat | 08:00 - 14:00 |
| Vasárnap | 08:00 - 13:00 |