31/12/2014
Mindenkinek! :)
Erőemelés, fekvenyomás vagy csak konditermi edzés
31/12/2014
Mindenkinek! :)
20/08/2014
20/05/2014
Május 21-én, szerdán KIHÍVÁS NAPJA ÚJPESTEN!!!!!!!!!!
Ezen a napon is szeretettel várunk benneteket a teremben, illetve a Szent István téren is, ahol a szabadban is hódolhattok az egyik legkedveltebb gyakorlatnak, a fekvenyomásnak!!!!:-)
Legyetek ott mindkét helyszínen, és legalább 15 percnyi mozgással járuljatok hozzá, hogy ismét Újpest legyen a legsportosabb város!
16/11/2013
Néha már az egészség is kockán forog, de ez akkor is egy életforma!
http://www.youtube.com/watch?v=VLlKa7tgY5I
Két éremmel zárult egyesületünk számára a ma lezajlott RAW Fekvenyomó Csapatbajnokság. A nők a papírformának megfelelően az RKA Erőművek két csapata mögött harmadik helyen zártak, bronzérmeket vehettek át, míg a férfiak óriási csatában, nagyon erős mezőnyben a SEBI GYM mögött és a Tabi Fitness előtt másodikok lettek, ezüstérmet nyertek!
A női csapat összeállítása: Somogyi Edina, Szeiler Krisztina, Kárpáti Zsuzsa, Dittler Anna, Kocsor Réka, Horváth Mónika, Nagy Réka.
A férfi csapat: Kenderes Norbert, Tóth Géza, Kenderes László, Kiss József, Papp Zsolt, Mizsák Roland.
A női abszolút értékelésben Somogyi Edina 7. lett.
A férfi abszolútat Kenderes Norbert nyerte! Tóth Géza 5., Kenderes László 7. lett.
Köszönjük a versenyzést mindenkinek, gratulálunk a versenyzőknek és a felkészítőknek, segítőknek is! Powerlifting, jeeeee :)
Boldog szülinapot kívánunk Balatoni Viviennek! :)