Angel Yoga Budafok

🌸 Szeptemberben új órarenddel várunk az Angel Yoga Budafokban! 🧘‍♀️✨
Új évad, új lendület, új lehetőségek a mozgásra és a feltöltődésre! 💛
Szeptembertől frissített órarenddel várunk, hogy könnyebben megtaláld a napirendedhez és a testedhez leginkább passzoló jógát.

🌿 Kapcsolódj ki
🌿 Mozgasd át a tested
🌿 Töltsd fel magad
🌿 Találkozzunk a matracon!

📅 Az új órarend szeptembertől elérhető – válaszd ki a neked megfelelő időpontot, óratípust és tarts velünk!

📍 Angel Yoga Budafok
✨ Várunk szeretettel! ✨

🕉️Bejelentkezéshez a honlapon az órarendben klikkelj a kiválasztott órára!
Ott megtalálod az oktatót és az elérhetőségét.
😉Vagy hívj a 06204245328 számon és segítek!

👼Gyermek jógaórák indulnak szeptembertől ismét 3 korosztálynak!🧸🎒📚

🐣Ovis jóga
4-7éves korig
Az óvodás gyermekek a játékokon keresztül ismerkednek meg testükkel, gondolataikkal, társaikkal és érzéseikkel. A játékos feladatok során ismerik meg környezetüket és kapcsolatukat a világgal.
Kezdés: 2026.09.10.
Minden csütörtökön 16:30-17:15-ig.
🍁Bejelentkezés:
Kormos-Hegyi Réka
[email protected]
06204245328

🦋Sulis jóga
(1-4. osztályig)
A biztonságos óvodai burokból, kilépnek a nagy iskolások világába, ahol dolgozatok, felmérők, vizsgák, felvételik stressz helyzeteit kell kezelniük és szociálisan is sokkal érzékenyebbé válnak.k
A mi feladatunk a jóga órán a stressz csökkentése, akaraterejük, kitartásuk fejlesztése, ami magabiztosabbá teszi őket, így jobb eredményeket érnek el a tanulásban és az élet számos területén.
Kezdés: 2026.09.10.
Minden csütörtökön 17:30-18:15-ig.
🍁Bejelentkezés:
Kormos-Hegyi Réka
[email protected]
06204245328

🦕Tini jóga
(5-9.osztályig)
Első sorban a felső tagozatos és kisgimis tiniket várjuk jógázni. Itt megismerkedhetnek a jóga fizikai kihívásaival (nyújtás és erősítés) és megtapasztalhatják a megnyugvás, relaxáció fontosságát. Fejleszti a koncentrációt, fókuszálást, megtanítja a kitartás és az elengedés fontosságát.
Minden kedden 16:00-17:00-ig
🍁Bejelentkezés:
Jakab Eszter
06 30 5588 112
[email protected]

Részletek a honlapon!
angelyogabudafok . hu

Várjuk a gyerekeket szeretettel!

✨ SZEPTEMBERTŐL ÚJRA EGYÜTT AZ ANGEL YOGA BUDAFOKBAN! ✨

Véget ér a nyár, és lassan visszatérnek a megszokott hétköznapok… mi pedig újra megtöltjük élettel, mozgással és feltöltődéssel a stúdiót. 🧘‍♀️💚

Szeptembertől újra indulnak a csoportos órák és a magánórák is az Angel Yoga Budafokban! 🙏

Legyen szó Ashtanga, dinamikus, gerinc-, Hatha-, Flow-, kismama- vagy gyermekjógáról, Pilatesről, Do-inról, vagy éppen egyéni gyakorlásról, szeretettel várunk kezdőket és haladókat egyaránt. 🌿

Ha szeretnél:
✨ új energiákat gyűjteni
✨ erősödni és hajlékonyabbá válni
✨ kiszakadni a hétköznapokból
✨ lecsendesíteni a testedet és az elmédet
✨ vagy egyszerűen újra rendszeresen mozogni

itt az idő, hogy visszatérj a matracodra! 💫

Az aktuális órarendet és az egyes órák részleteit megtalálod a honlapunkon amit megtalálsz az első hozzászólásban!

Várunk szeretettel!

Angel Yoga Budafok👼
“ha jógázni szeretnél”

🧘‍♀️A rendszeres jógagyakorlás előnyei🙏

💜A jóga alapvető célja az elme lecsendesítése, ami segíti a kapcsolódást igazi önvalóddal!

💙Patandzsali szerint: “Az elme közeg változásainak lecsendesítése.” Mikor az elme nyugodt, nem zavarják meg gondolatok, vágyak, akkor látható a valódi Én.

🩵A jóga szó a “judzs” szanszkrit szótőből ered, jelentése: összekepcsolódni, egyesülni.

💚Ez jól hangzik, de valójában ez a legnehezebb része a jógának! Van akinek hamarabb, van akinek később sikerül ezt létrehozni, de a jó hír, hogy ha elég kitartó vagy akkor biztosan megtapasztalhatod ez a kapcsolódást!

💛Addig is a tudományos kutatások és a gyakorlók személyes tapasztalatai egyaránt alátámasztják, hogy a jóga
rendszeres gyakorlása számos pozitív mellékhatással járhat.

🧡Hozzájárulhat:
• a gerinc egészségének megőrzéséhez,
• a helyes testtartás kialakításához,
• az izmok erősítéséhez,
• az ízületek mobilitásának javításához,
• a rugalmasság növeléséhez,
• a stressz csökkentéséhez,
• a koncentráció fejlődéséhez,
• a kiegyensúlyozottabb idegrendszeri működéshez,
• a jobb alvásminőséghez,
• valamint a testi és lelki egyensúly megteremtéséhez.

❤️Sokan már néhány hét rendszeres gyakorlás után energikusabbnak, nyugodtabbnak és
kiegyensúlyozottabbnak érzik magukat.

Azonban ne várd mindezt varázsütésre, adj időt magadnak!

🩷Várunk szeretettel!

Angel Yoga Budafok👼
“Ha jógázni szeretnél”

Honlap az első hozzászólásnál….

🧘‍♀️Jógaórák Budafokon🕉️

🙏Minden élethelyzetre🌿

Az Angel Yoga Budafok órarendje sokszínű, hogy mindenki megtalálhassa a számára
legmegfelelőbb gyakorlási formát.

A kínálatban szerepelnek többek között:
• Ashtanga jóga
• Dinamikus jóga
• Kezdő Hatha, Flow jóga
• Gyermekjóga 3 korosztálynak
• Kismama jóga
• Baba-Mama jóga 2 korosztálynak
• Pilates, Do-in meridiánjóga
• Hangtálas relaxáció
• Hangfürdők
• Egyéni foglalkozások

👼Az órák célja nem csupán a fizikai fejlődés, hanem az is, hogy segítsenek kialakítani egy hosszú távon fenntartható, egészségtudatos életmódot.
A jógagyakorlást szokásrendszerünkbe építve a változás természetes folyamattá válik.

🧘‍♀️Az egészséges életmód nem egyetlen nagy döntés eredménye, hanem sok apró lépésből épül fel.
🌸Egy jógaóra lehet az első ilyen lépés. Egy óra, amely után könnyebbnek érezzük a testünket, csendesebbnek az elménket és derűsebbnek a hétköznapokat.

🥰Az Angel Yoga Budafok szeretettel vár mindenkit, aki nyitott arra, hogy a jóga segítségével közelebb kerüljön önmagához, megtapasztalja a tudatos mozgás örömét, és egy olyan közösség tagjává váljon, ahol a figyelem, az elfogadás és a fejlődés valódi értéket képvisel.

🧘‍♀️Várunk szeretettel!💝

🙏Angel Yoga Budafok👼
“Ha jógázni szeretnél”

👼Angel Yoga Budafok 🧘‍♀️

Ahol mindenki otthon érezheti magát

🌿Az első benyomás sokszor meghatározó. Az Angel Yoga Budafokba belépve a vendégeket világos, letisztult terek, nyugodt hangulat és őszinte figyelem fogadja.
🌸A stúdió kialakítása tudatosan támogatja az ellazulást, így már az érkezés pillanatában érezhető a hétköznapoktól eltérő, békés
atmoszféra.
🪻A stúdió egyik legnagyobb értéke a személyesség. Az oktatók nagy figyelmet fordítanak arra, hogy minden gyakorló a saját fizikai adottságainak és céljainak megfelelő támogatást kapja.
🌻Ennek köszönhetően kezdők és haladók egyaránt biztonságban, elfogadó közegben fejlődhetnek.

🤗Várunk benneteket szeretettel!💝

🧘‍♀️Angel Yoga Budafok
“Ha jógázni szeretnél”🙏

🌸A jóga, mint életforma🧘‍♀️

A jóga több ezer éves hagyományra épülő mozgás- és szemléletmód, amely napjainkban is aktuális választ ad a modern ember kihívásaira. A rendszeres gyakorlás nem csupán az izmokat erősíti vagy
a test rugalmasságát fejleszti, hanem segít lelassítani, tudatosabban jelen lenni és harmonikusabb kapcsolatot kialakítani önmagunkkal.

Az Angel Yoga Budafokban minden óra ezt az élményt szolgálja. A gyakorlás során a légzés, a mozdulatok és a koncentráció összhangja olyan belső nyugalmat teremthet, amely a stúdió falain kívül is elkíséri a résztvevőket.

Várunk szeretettel!💝

www.angelyogabudafok.hu

👼Angel Yoga Budafok
“Ha jógázni szeretnél”🧘‍♀️

👼Angel Yoga Budafok🧘‍♀️
A jóga művészete egy különleges közösségben

A modern élet ritmusa gyakran kevés teret hagy a valódi kikapcsolódásra. A folyamatos készenlét, a munkahelyi kihívások és a mindennapi teendők mellett egyre nagyobb igény mutatkozik olyan helyek iránt, ahol nem csupán a test, hanem az elme és a lélek is megpihenhet.
Az Angel Yoga Budafok ezt a szemléletet képviseli: egy olyan jógastúdió, ahol a tudatos mozgás, a belső csend és az emberi kapcsolódás harmonikus egységet alkot.
Az Angel Yoga Budafok nem egyszerűen egy hely, ahol órák zajlanak. Sokkal inkább egy inspiráló közösség, amelynek középpontjában az egészségmegőrzés, az önismeret és a kiegyensúlyozott élet áll.🥰

Várunk szeretettel!💝

https://angelyogabudafok.hu/schedule/

🧘‍♀️Angel Yoga Budafok🙏
“Ha jógázni szeretnél”

Csodás hetet töltöttünk együtt a gyerekekkel Jógaországban!🌿🦋🌸☀️🧘‍♀️❤️🧡💛💚🩵💙💜
Egy ilyen bejegyzés kevés is elmesélni a sok élményt, amiben részünk volt!
Röviden: a 7 csakrán keresztül vezetett utunk ezen a héten, ahol egészen különleges állatokkal, palackorrú delfinnel, fecskefarkú pillangóval, kormoránnal…stb. találkoztunk és megannyi színes alkotással, könyvjelző, szélcsengő, karkötő, fülbevaló, csakra festés vászonképre és pólóra… bővült kincsestárunk! Az erdőben feltöltöttük magunkat friss levegővel, a medencében lehűtöttük testünket, a trambulinban levezettük a sok-sok energiát….
És közben megteltek a szeretetüvegek is minden széppel és jóval!

💝Várunk benneteket jövő nyáron is szeretettel!💝

🧘‍♀️Angel Yoga Budafok🙏
www.angelyogabudafok.hu