TRX - Budapest

http://herbadoctor.hu/blogs/cikkek-az-egeszseges-eletert/117729287-34-kep-es-tipp-izmokrol-nyujtasrol-otthoni-edzesrol

34 kép és tipp izmokról, nyújtásról, otthoni edzésről... Nem számít, hogy krónikusan ülő, naponta edző vagy hétvégi „harcos”. Azt azonban tudnia kell, hogy a nyújtás elengedhetetlen része minden testedzésnek. Mégis mi

Sziasztok!

Fogunk csinálni egy kis erősítő edzést hétfőn esténként a Blahánál TRX-el bár inkább köredzés lesz.

Ez amolyan felmérés féle, hogy van e valaki, aki szívesen jönne hétfőn este 19:30 tól.

Eddig 5 érdeklődő van egy csoportomból, szóval túl sok hely nincs, ami "kiadó", de várom a lelkes érdeklődőket.

Üdv: Péter

http://www.eromuhely.com/teljes-guggolas-terdek.html

A teljes guggolás hatása a térdekre A térdnek négy fő védelmi ínszalagja van, ami nem engedi elmozdulni a combcsontot a sípcsonttól. E négy ínszalag védő funkciója a térd teljes kinyújtása és a teljes behajlítása során a leghatékonyabb. Teljes kinyújtás állapotában van például állás közben,

Szakmai továbbképzés sportoktatóknak:
http://www.rmda.hu

Welcome Programok, képzések, blogok, videók a funkcionális tréning témakörében. Nemzetközi brandjeink: TRX, TRX Rip, Ultimate Sandbag, TP Therapy, TOGU

Erő fejlesztés nem csak fiatal korban !

Mi mindent erősít a TRX?

Ezt mind:

Minden helyszínen tartanak TRX órát:
http://www.gilda-max.hu

GildaMax

http://life1.hu/corvin-wellness/orarend/

Órarend - Life1 Corvin Fitness és Wellness Budapest | Spinning Terem Órarend | uszoda órarend |... Órarend - Life1 Corvin Fitness és Wellness Budatest VIII. kerület, Corvin Sétány - A belváros legmodernebb fitness és wellness központja a Corvin Sétányon, FITNESS órarend: Aerobic, Spinning, Csoportos órák, Uszoda, Személyi edzés órarend

Megosztok pár helyszínt:
http://www.momwellness.hu/TRX

MOM Wellness mom, wellness, fitness, jóga, aquafitness, aerobic

https://www.youtube.com/watch?v=0Cfzpa9B55Y

PSYCHO TRX SUSPENSION TRAINING BEST TRX EXTREME FITNESS WORKOUT! You want Crazy? THIS IS IT! My Signature Multi-functional Psycho TRX workout is intended for people with High Training Level Skills! Thank you for watching a...