13/09/2022
Új mellények és pántok érkeztek a stúdióban! Eddig mindenki teljesen elégedett vele🤗
------
✅Letisztult kialakítás
✅Kevesebb kábel
✅rugalmas anyaga teljesen felveszi a tested formáját, ezáltal az elektródák erősebb izomösszehúzódást hajtanak végre
👇👇👇👇
Garatnált izomláz🙂
19/05/2022
Folyamatosan bővülő választékkal próbáljuk hatékonyabbá tenni edzéseidet.
Egy kimerítő speedfitness edzés után elengedhetetlen, a fehérje utánpótlás.
✅Fontos szerepe van az edzések utáni gyors regenerálódásban
✅Közvetlen fogyasztása jobb izomépítő folyamatokat eredményez
➡️Minden speedfitness edzés után ingyen fogyasztható🙂👇
25/04/2022
Gyors és látványos változást szeretnél?
Megvan a célod, de bajban vagy:hogy fogod elérni?
☀️Edz hatékonyan és várd a nyarat magabiztosan speedfitnessel☀️
--------------
➡️Rugalmas nyitvatartás
➡️Személyre szabott edzés
➡️Heti 2x20 perc elegendő, hogy látható és érezhető sikereket érjünk el
👌👌👌👌👌
Miért tökéletes választás?
✅Garantált izomláz, már az első edzés után
✅Látványos fejlődés:szövetek vér ellátása által csökkent narancsbőr
✅Segít szülés után a gátizmok rehabilitációjában
✅Gyenge izomzat erősítésére és állóképesség fejlesztésére tökéletes választás
✅Kíméli az ízületeket, teljesen biztonságos
✅Kiegészítő mozgásként is alkalmazható
👇👇👇👇👇
Foglalj időpontot, vagy olvass többet róla weboldalunkon
Böjtös András 📞 +36308178919
🌐https://fitandrush.hu
Fitandrush Speedfitness
Alakformálás - kavitációs zsírbontás - cellulit kezelés - izomtömeg növelés - hátfájás,
29/03/2022
Egy jó speedfitness edzés, ha kellőképpen intenzív, az edzést követő órákban is fokozottan égeti a kalóriákat.
Ennek oka, hogy a szervezeted a helyreállító folyamatokra összpontosít:
➡️tejsav kiürítése
➡️helyre teszi a hormonokat
➡️vissza tölti az energia raktárakat
➡️Izmokban létrejött mikro sérüléseket kezeli
Ezek a folyamatok rengeteg energiát igényelnek és az izmainknak is több oxigénre van szüksége, ehhez az anyagcsere is fokozottan működik az edzés után. Nem véletlen, hogy hiába zuhanyzunk, hisz még izzadunk és kalóriát égetünk🙂
------------------
Böjtös András / +36308178919
www.fitandrush.hu
17/03/2022
Speedfitness stúdiónkban a márciusi hónaptól bővültek a fizetési lehetőségeink!
✅készpénz
✅banki átutalás
✅ OTP szép kártya
Próba edzéseink továbbra is ingyenesek, ha az első edzés után bérletet vásárolsz🙂
Böjtös András /+36308178919
www.fitandrush.hu
17/02/2022
Kortól, nemtől függetlenül és különböző célok és fizikai állapot esetén is hatásos a Speedfitness!
-------------------
Meggyőző érvek a Speedfitness edzés mellett:
✔idősebb korban is hatékony és teljesen biztonságos,
✔ín- és ízület kímélő edzés,
✔vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősítéséhez és rehabilitációhoz is megfelelő,
✔személyi edző állítja össze és koordinálja a mozgást, személyre szabottan,
✔Izomtömeg növeléshez és testzsírszázalék csökkentéshez egyaránt alkalmas,
✔a 20 perces edzéssel időt nyerhetsz, miközben a napi mozgást sem hagyod ki!
Próbálj ki valami újat, és tegyél azért, hogy jól érezd magad a bőrödben!
Böjtös András / +36 30 817 8919
www.fitandrush.hu
Főoldal
FitandRush, Speedfitness
13/02/2022
Szülés után a legtöbb anyuka szeretné a lehető legrövidebb idő alatt visszanyerni alakját. Néhány időgazdálkodási trükk bevetése és egy új, technológiával támogatott mozgásforma segítségével lendületet hozhatsz a hétköznapjaidba és még magadra is jut egy kis időd!
Ez a mozgásforma nem más, mint a Speedfitness!
✔ a zsúfolt mindennapjaitokból az edzés csak heti kétszer 20 percet vesz igénybe
✔ segít a gátizmok rehabilitációjában, a tartóizmok megerősítésében
✔ a feszesítésben egyedülállóan hatékony, kiváló a cellulit problémák kezelésére
✔ már a szülést követő 3. hónapban elkezdhető
✔ nagyon gyorsan látható és érezhető az eredmény, visszanyerhető a szülés előtti alak
✔ lelki feltöltődést, kikapcsolódást nyújt
➕ Gyerkőc mellett is végezhető az edzés! Ha nincs kire bíznod, elhozhatod magaddal edzésre!
Böjtös András / +36 30 817 8919
www.fitandrush.hu
12/01/2022
Használtad már edzés közben az egyensúlyozó korongot?
Tudod, hogy miért jó?
Ideális az egyensúlyérzék javítására és különböző izomcsoportok edzésére. Az instabil kialakítása ugyanis a testet olyan egyensúlyi mozgásra készteti, amely fejleszti az izomzatot, különösen a tartó- és mélyizomzatot, ezáltal javítja a testi erőt is.
Gyere és próbáld ki speedfitness edzéssel kombinálva!
Böjtös András / +36 30 817 8919
www.fitandrush.hu
06/01/2022
Izmosít, boldoggá tesz, levezeti a stresszt és a csontjaidnak is jót tesz – ez csak pár ok arra, hogy holnap is sportolj valamit. És ha mindezt rövid idő alatt el tudod érni, mert nem kell órákat töltened az edzőteremben, akkor a te mozgásformád a Speedfitness. Egy 20 perces átmozgató edzés elektromos izomstimuláló öltözékben.
Biztosítunk róla, hogy a hatékony edzés mellett a jó hangulat és a maximális odafigyelés is garantált!
Várlak egy próbaedzésre, hogy megtapasztald milyen, amikor az edzés exkluzív élménnyé válik!
📍 1139 Budapest, Üteg utca 11/B
🌐 www.fitandrush.hu
📧 [email protected]
📞 30/817 8919 // Böjtös András
Főoldal
FitandRush, Speedfitness
31/12/2021
Felejtsük el a 2021-es évet!
🆕️ Új tervekkel, reményekkel induljunk neki az évnek.
Sikeres, egészséges és edzésekben gazdag BOLDOG ÚJ ÉVET kívánok minden vendégemnek és az oldal követőjének!🎊🥂🎉
23/12/2021
Ebben a pár napban ünnepeljetek, pihenjetek és töltődjetek! Karácsony után pedig újra várlak Titeket és folytatjuk a munkát, fejlődünk tovább!
2021. december 27. (hétfő) – december 31. (péntek délelőttig), ha szeretnétek lemozogni a bejglit, a töltött káposztát, vagy azt az egy-két sütit 😉 nyitva lesz a stúdió, jelentkezzetek be edzésre!
Pihenésben, örömben és felejthetetlen pillanatokban gazdag boldog karácsonyt kívánok minden kedves vendégemnek! 🌟🎄
06/12/2021
Vigyázz, mert a majd "valamikor elkezdek edzeni" nem esik a hét egyik napjára sem.
Jelentkezz be hozzánk a +36308178919 telefonszámon. Minden nap reggel 7 órától este 20 óráig várunk. Felejtsd el a csoportos órákat, vagy a sorban állást a gépekre várva!
👉rugalmas időpontfoglalás
👉személyre szabott edzés
👉edzés mellé izotoniás ital es fehérje turmix 4 ízben
Gyere, jelentkezz be edzésre!
📍 1139 Budapest, Üteg utca 11/B
🌐 www.fitandrush.hu
📧 [email protected]
📞 30/817 8919