21/04/2026
Tudod mitől lehetsz STRESSZES?
Tudod mi történik, ha bizonytalan vagy?
Amikor IGENt, vagy NEMet kellene mondanod egy döntési helyzetben, de nem mered felvállalni egyiket sem?
Tudjuk, hogy általában azért van kétségünk, mert nem létezik tökéletes megoldás.
Tökéletes megoldás talán semmire nem létezik.
Mindig be kell vállalni valamennyi veszteséget.
Valamit, ami nem úgy fog történni ahogy igazán szeretnénk.
Akár IGEN, akár NEM a válasz, mindenképpen van ott egy kis félelem, aggódás, tehetetlenségérzés, valami veszteség, amit nem akarsz bevállalni.
Ezért inkább nem döntesz.
Húzod, halasztod.
Abban bízol, hogy törénik valami csoda!
Abban reménykedsz, hogy majd valaki más dönt helyetted, vagy valami olyan változás történik, ami miatt megúszhatod veszteség nélkül.
Talán néha meg is történik.
De valójában nem ez történik.
Tudod, Te elég okos vagy és elég jó rálátással rendelkezel az életedre.
Tudod, hogyan KELLENE döntened,
csak félsz.
Hagyod magad sodortatni a körülményektől.
Majd ha a dolgok nem jól alakultak, elmondhatod, hogy te a körülmények áldozata vagy, és nem is tehetsz arról, ahogy alakult az életed.
Így azt érezheted, hogy nem kell bevállalnod a várható veszteséget, fájdalmat szomorúságot, vagy ami a döntéseddel jár.
Ráadásul a te helyzetedet te ismered legjobban, a tiéd a legjobb rálátási lehetőség.
Ha bárki mással meg is osztod a kétségeidet, ők csakis a saját nézőpontjukból néznek rá, és az szerint javasolnak IGENt vagy NEMet, hogy szerintük nekik melyik lenne a kedvezőbb eredmény.
Így a döntés igazából rád marad.
De ha nem teszed, valahogy a rosszabb változatot kapod meg.
Ha tudod, hogy valójában IGENt kellene mondanod, de nem hozod meg a döntést, végül az "univerzum" eléri hogy a végső válasz a NEM legyen.
Ráadásul sokkal rosszabb végeredmény születik, mint amitől eredetileg féltél, ami miatt nem döntöttél.
Közben eltelik az idő, és közben folyamatos STRESSZ az életed, hizsen állandőan kétségek mardosnak.
IGEN? vagy mégsem?
NEM? vagy mégis?
Mégis IGEN? vagy mégsem?
NEM? vagy mégis?
Ez miatt sem tisztán gondolkozni, sem örömöket megélni, sem a jó dolgoknak sikereknek örülni nem fog menni, hisz az élet állandó kétség, és aggódás!
Vagyis sem jó alvás, sem könnyű fogyás, sem örömteli napok, sem laza kellemes pillanatok nem sűrűn lesznek az életedben.
Viszont a stressz, az álmatlanság, a zavaros álmok, a zaklatottság, a hízás, az evéskényszer, a bánat, a félelem, a testi nyűgök, bizonytalanság egyre inkább.
Ha megfogadsz egy tanácsot:
Írd össze mi mindenben kellene döntést hoznod.
Még a kis dolgokat is.
Mindegyikben hozz döntést!
Ha menet közben azt látod ez mégsem a jobb döntés, nem probléma, VÁLTOZTATHATSZ!
De a lényeg, hogy hozd meg a döntéseidet!
Figyeld meg a változásokat az életedben!
Szeretettel:
Patály Ildikó
Kibogozó
Életkezelési tanácsadó - coach