Marcsifit &Változz Velem /Personal Trainer/

Me recordó 22 años entre los hierros...y por mucho tiempo por venir.
👊

Ismét eltelt egy hét, ugye milyen gyorsan repül az idő.Nagyon pozitív volt ez a hetem is , minden vendégem ügyesen szorgoskodott.🏋
Nagyon büszke vagyok rájuk,szépen halad mindenki a maga ütemében.Ez annyira jó érzés , ezért szeretem a munkámat.😊
Kell mindig egy cél,és manapság ebben a rohanó világban, én azt mondom hogy kiváltságos egészségesnek lenni.

Edzésre tudtok jelentkezni itt az oldalamon privát üzenetben.
📧[email protected]
📲06203834865

Napi pillanat..🏋

👊

Ma olyan világban élünk,ahol minden tegnapra kellett volna.A testépitésben is gyorsan szeretne mindenki fejlődeni,az izom pedig nem fejlődik egy csettintesre.Ehhez hosszú évek munkája kell,sajnos azt pedig nem sokan vállalják.Sokan és sokszor megkérdezték hogy miért edzek ennyit, miért ezt a sportot választottam.A válaszom mindig egyszerű ...mert szeretem! Ez pedig hozzá magával a többi dolgot , szenvedélyből csinálom.Ez pedig hozzá segit a céljaim eléréséhez!


👊

Ha rossz a napod sportolj ,ha jó a kedved sportolj,ha egészségesen szeretnél élni sportolj ! A sport átsegit, a nehéz napokon és ad egy plusszt az életedbe .Megtanulod hogyan tarts ki ,és azt is megtanulod hogy ne add fel rögtön ha egy kis nehézséget hoz az élet ! Kitartó emberekből nagyon kevés van ,de aki kitart az sikeres! Légy te is sikeres ! Sportolj ,élj egészségesen fitten !
Személyi edzésre tudtok jelentkezni!
Megtaláltok a
📧[email protected]
👊

✅️Válts életmódot, dobd el a rossz szokásaid!

Miben is tudok segíteni neked ?
-Sportág specifikus erősítés
-Erő Álló képesség növelése
-Funkcionális edzés /köredzés /
-Gerint torna
-Kinezio Tape
-Tartásjavító torna /12 éves kortól/
-Személyi edzés /páros, max 1-2 fő/
-Versenyfelkészítés
-Póz Oktatás
-Változó kori edzés /40 év felett Anti -Age/
-Hormonális Táplálkozás Tanácsadás
/Étrendtervezés/,
-Sport Táplálkozás Tanácsadás Étendtervezés
személyre szabottan
-Táplálék Kiegészítés személyre szabva
-Online Tanácsadás személyre szabottan
-Online személyre szabott étrend Tervezés
-Online személyre szabott Edzéstervezés
Várlak Budapest egyik legújabb Panatta gépekkel felszerelt termében,az 1.villamos vonalán .Jó a terem megközelítése,parkolás ingyenes.Edzéseimen minden korosztalynak megfelelően megtaláljuk a lehető legjobb módszert hogy fejlődhess!
📧[email protected]

Az az ember, aki elesik és újra feláll, sokkal erősebb, mint az, aki soha nem esett el!

👊

🎄 Kinek hogy telt a karácsony?
Miután az utolsó ünnepi falatok is elfogytak🫃 várunk a teremben 😜 segítségért, edzéstervért és étrendért pedig keresd bártan edzőinket 💪

Pár nap és vége az évnek!
Jönnek a fogadalmak,én nem szoktam sosem megfogadni semmit.Szerintem mindig az a fontos hogy legyen egy kitűzött cél, az pedig visz mindig előre.Viszont az idei év azt is megmutatta számomra hogy milyen esendőek is vagyunk .../megtapasztaltam sajnos milyen az amikor ki vagy szolgáltatva másoknak, a betegség által.
Szerencsére gyorsan felépültem, mert nem volt más opció....ezt a sportnak és az erős szervezetemnek is köszönhetem.
Tehát ha fogadtok bármit is, egy jó tanácsot adnék ..mindig az egészségetek megőrzése legyen a fő szempont,mert ha az nincs akkor semmit nem ér az életünk.
Egészség,célok,munka, család! ❤️
Én itt leszek,továbbra is az egészséges életmód mellett teszem le a voksomat.

👊