Inventus intézet

Új podcast epizód. Van amiről nem beszél az ember. Nem mesélem el azt, hogy depressziós vagyok, bipoláris ADHD-s. Ma már nem annyira tabu, de azért még mindig sokan szégyelljük.
Holott a statisztikák azt mutatják, hogy az emberek 25-30 százalékának van pszichológiai problémája az életében. De lehet, hogy több.
Arról simán írok, hogy eltörtem a lábam. De azt, hogy gyógyszert szedek, soha nem írtam le.
Most Upor Ágival beszélgettünk erről. Hogyan kezeljük mi magunk? Mit merünk és mit nem merünk megmutatni?
Hogyan kezeljük a másik problémáját. Meg kell és lehet-e oldani nekünk.
Miért nehéz csak jelen lenni, és nem tanácsokat adni.
Úgy érzem, ez most egy nagyon fontos beszélgetés lett. És olyanokat is megtudhattok rólam, amiért csalódhattok bennem. De én bízom benne, hogy nem, inkább jobban elhiszitek, hogy képes voltam magamon és másokon is segíteni.
https://youtu.be/OjKSbR8XAeA
https://open.spotify.com/episode/7muPwVSkV1DhsVluxEz6PX?si=vxlbHAL7TGGCfQwSDsIQOQ

A pszichológiai betegségek szégyene Vágatlanul · Episode

Kiváncsi vagy rám?
Kóválygok az életemben, vagy egy kitűzött úton járok?
Ezt még mindig nem tudom. De vettem a bátorságot, és a podcastomban most engem kérdeztek. Ráadásul a lányom. na
Beszéltem a gyökereimről, a kudarcaimról és büszkeségeimről, az ugrálásomról és kivülállásomról.
Szenvedélyeimről, és világmegváltó gondolataimról.
Kicsit izgatott vagyok és kicsit félek most. Hogy mit fogtok szólni, hogy nem a szupersikeres és mindig tudatos Kurtán Klárát hallhatjátok, hanem a tévelygő, néha sikeres, néha boldog, néha szerencsétlen embert.

Ha te is szeretnél eszközöket ahhoz, hogyan támogasd másokat az útkeresésben – vagy épp a saját utadat keresed – nézd meg az Inventus Intézet coachképzését.

12 óra alatt ADHD coach. Én igazán már mindent láttam, de ez megdöbbentett. Minek ide pszichológus, pszichiáter, képzett és specializált szakember, ha 12 óra alatt megtanulom, hogy kezeljek egy komplex és bonyolult helyzetet, ami ráadásul rengeteg tünettel járhat.
Nekem ugye mániám a kompetencia határok, a képzésemen nem tudom, hányszor mondom el.
Sok embert küldtem tovább pszichológushoz, és sok ember jár hozzám, akinek megvan a terápiás támogatása is mellettem.
Ez nem is annyira a coachképzések degradálása, hanem az ADHD-sek semmibevétele.
Sajnos én közelről érintett vagyok, úgyhogy látom, hogy ez nem coaching téma.
Esküszöm, hogy vannak olyan coachképzéseink, akik sok órában értelmes és hasznos gyakorlatot adnak, és azt is megmondják, MIT NE.
A coachingképzésünkön van egy blokk nehezebb helyzetekre, de pont ott, nagyon fontos, hogy meddig tart a mi kompetenciák, és mi az, ahol már árthatunk.
Én 10 éves tapasztalattal, az ADHD-s klienseket csak akkor fogadom, ha már kezelés alatt van. Mert különben én nem tudok érdemben segíteni.
Fontos, hogy nem vagyok pszichológus, mentálhigiénés szakember, és pszichiáter sem.

Inventus Intézet Coach képzés új megközelítésben!Magyarországon minden bokorban terem egy coach, és minden második bokorban egy coach képzés. Te is így látod?2021-ben készítettünk egy kutatást a coach képzésekről. Az eredmény rendkívül színes kép: van, ahol konzerv anyagokból oktatnak a hal...

Aki nem tanul, az lemarad.
Lehet valakinek több diplomája, végzettsége – ha nem tanul folyamatosan, tudása pillanatok alatt elavulhat vagy értéktelenné válhat.

Most két különböző emberrel beszélgettem.
Egyikük textiltervező, aki az elmúlt húsz évben alig dolgozott vagy tanult. A másikuk egy volt angoltanár, aki elhagyta a pályát, és jelenleg konyhai kisegítőként dolgozik. Pedig az angoltudása önmagában is érték lenne.

De ahogy beszélgettünk, kiderült, hogy gyakorlatilag semmilyen számítógépes ismerete nincs. Amikor soroltam, mik azok az alapdolgok, amiket érdemes lenne megtanulnia, elutasítással találkoztam. A tanításból elege lett – de valahol saját magának a gátja a továbblépésnek.

Ez óriási pazarlás.
Ennyi tapasztalattal, tudással segédmunkát végezni nemcsak anyagilag, de emberileg is veszteség.

Igen, 50 körül vannak. De akár még 15-20 aktív év is előtte áll.
És az, hogy mihez kezd vele, igenis számít.

Ilyenkor szomorú vagyok – mert tudom, hogy lehetne másként is.

👉 Ha úgy érzed, benned is több van, mint amit most a munkád tükröz, és szeretnéd megtalálni, hogyan tovább – írj nekem. Karriertanácsadóként segítek megtalálni az új irányt.
Mert sosem késő újrakezdeni – de annál fontosabb, hogy tudd, merre indulj.

Akkor most introvertált lettem?

Annyi félreértés él még mindig az introvertált–extrovertált témában.
Az introvertált – állítólag – egyedül ül egy szobában, mint egy remete. Az extrovertált pedig megállás nélkül emberek között pörög.

Pedig az introvertáltak is élvezhetik a társaságot, és az extrovertáltak is a csendet.
Én például azt vettem észre, hogy ez a korral is változik. Sokszor az introvertáltak extrovertáltabbá válnak – és fordítva.

Nem, nem lettem „introvertált”.
De a korral sokkal nagyobb lett az igényem a csendre, az egyedüllétre, a befelé figyelésre.

Az elmúlt hetek tele voltak csodás programokkal – mégis, utána lemondtam a mozit, a találkozót, mert azt éreztem: két napig csak magamban, csendben kell lennem.
Akik régen ismertek, talán csodálkoznának.

De ma már sokkal kevesebb az igényem a nagy társaságra – és sokkal nagyobb az egyedüllétre.
Nem férünk bele skatulyákba. Ráadásul: változunk is.

Ne dobozoljátok be magatokat ti sem.

👉 Ha úgy érzed, már nem vagy az, aki tíz éve voltál, és keresed, hogyan tudnád ezt a megváltozott énedet a munkádban is képviselni –
karriertanácsadóként segítek, hogy megtaláld az új irányt.
Írj, ha beszélgetnél róla!

Az utóbbi napokban sok olyan bejegyzés került elém, amelyben valaki büszkén osztja meg, hogy diplomát szerzett. És én végtelenül tisztelem őket.
Felnőttként, munka mellett tesznek rengeteg energiát a fejlődésükbe. Új pszichológusok, HR-esek, ESG-szakemberek születnek.
Ez nem kis munka, és hatalmas elkötelezettséget igényel.

Annyira jó látni, hogy sokan nem állnak meg, és nem mondják azt, hogy „én már eleget tanultam”. Hanem bátran belevágnak: új szakmát tanulnak, vagy a meglévőt mélyítik tovább.

Emlékszem, amikor az utolsó diplomámat szereztem munkajogi szaktanácsadóként – mennyire büszke voltam.
Utána még beiratkoztam a jogi egyetemre is, bár azt végül nem fejeztem be.
Azóta is folyamatosan tanulok, bár már nem állami intézményben.

Az elmúlt tíz évben lettem coach, mediátor, párkapcsolati tanácsadó, és elvégeztem rengeteg kurzust „papírok” nélkül is. Most épp az AI használatában mélyedek el.

A klienseimnek is mindig elmondom: ma már nem lehet leülni. Folyamatosan új ismereteket kell szerezni.

És te? Mit tanulsz most?

👉 Ha épp azon gondolkozol, merre indulj tovább a karrieredben, vagy hogyan építsd be a tanulásaidat egy új szakmai irányba, segítek megtalálni az utat.
Karriert váltanál, de nem tudod, merre indulj? Írj nekem, beszélgessünk!

Bevallom, én megőrülök attól, amikor valaki felsőbbrendűnek érzi a vállalkozást.
Én voltam alkalmazott és vállalkozó is, és nem találok mínőségbeli különbséget.
Nagyon szerettem jó munkahelyen alkalmazott lenni, és most nagyon szeretek vállalkozó lenni.

Az, hogy éppen milyen területen vagyok, az leginkább életszakasz, körülmények vagy akár kényszer okozta.

De vannak esetek, amikor a vállalkozást ajánlom. Ha valakinek komoly szakmai háttere van, és látok benne egy nagy elszánást. De mindig elmondom, hogy egy vállalkozást felépíteni általában legalább másfél év.

És egy hobbiból nem lesz automatikusan vállalkozást. Más dolog szabadidőben játékokat horgolni, és más napi 8 órában.

De mi van, ha nem döntünk azonnal. Próbáljad ki kicsiben a vállalkozást, mellékállásban. És meglátod, egyáltalán érdekel valakit, és jó-e neked ezzel több időben foglalkozni.

Ha igen, menj tovább, nézz meg vállalkozásfejlesztési anyagokat. Menj el jó vállalkozásfejlesztő szakemberhez.

De tudd, attól nem leszel nagyobb ember, mert lesz egy vállalkozói névjegyed, és egy weblapod.

A karrier-tanácsadó képzésen a vállalkozási döntéseket is támogatjuk.
levél

Nem, nem vagyok mindig sikeres. Be kell vallanom, hogy akármilyen jó az én karrier-tanácsadó folyamatom, nem mindig jön el a siker.

Én mindig elmondom, hogy csodát nem tudok tenni, de esélyeket növelni nagyon.

Van, amikor tudom az okot. Nem tett bele elég energiát, nem csinálta meg a házifeladatot, esetleg úgy megijedt, hogy be sem adja a pályázatot sehova.

De a legjobb tudásom és munkám mellett is van, hogy valakinek nem sikerül, és fogalmam sincs, miért.

Volt olyan, hogy egy házaspár mindkét tagja volt nálam.
A feleség komoly karrierváltó, szociális szférából HR területre.
A férj komoly multis háttérrel, szakmai tudással.
A nő két hónap alatt elhelyezkedett egy nagyon jó állásba.
A férj, hónapokon keresztül nem talált igazán jó munkahelyet.
Bevallom, fogalmam sincs miért.

Mostanában volt 3 nagyon hasonló hátterű kliensem. Kettő pillanatok alatt elkelt a piacon.
A harmadik meg hosszabb ideje kínlódik.

Sajnos, van amikor az én meggyőződéses materializmusom nem jön be. Sajnos ezen a területen ott figyel a szerencse, és a nem megmagyarázható okok is.

Kedves coachok, tanácsadók. Nektek milyen hasonló tapasztalatotok van?
A karrier-tanácsadó képzésen csak azt tudom garantálni, hogyha jól csinálod, akkor nagy többségben sikeresek lesznek a klienseim. De azt sajnos nem, hogy mindig sikeres lesz.
levél

Miért nem vállalok csak önéletrajzírást?

Tudom, vannak szolgáltatók, akik egy elküldött önéletrajz alapján írnak gyönyörű önéletrajzot.

Mivel én biztos vagyok benne, hogy nem a forma a legfontosabb, és kevés információ alapján nem tudok önéletrajzot írni, én csak úgy vállalok ilyet, ha legalább 1-2 alkalommal beszélgetünk a szakmai múltjáról.

De igazából azt szeretem, ha tényleg van időnk mélyebb információkat kibányászni.
Ha te igazán jó önéletrajzot akarsz, szándd rá az időt, energiát és pénzt is.
Az biztos, hogy anyagilag csak jól jöhetsz ki belőle.

A karrier-tanácsadó képzésen egy teljes folyamatot adok át neked, az összes eszközzel, amit használok.

levél

Volt nálam mostanában két fantasztikus, felkészült, profi kliens is.

Azt érezte, hogy valami nincs rendben a munkahelyével. Egyre feszültebb, idegesebb volt, rosszul aludt, és folyamatosan elégedetlen volt magával.

Az első mondat amit mondott, hogy azt szeretné megtudni, hol rontja el ő.
Miben hibázik?
Mit tudna javítani?

A beszélgetések során kiderült, hogy egy éve új vezetőt kapott. Akitől csak elvárások jöttek, elismerés soha.

A folyamatok teljesen tisztázatlanok voltak, nem volt világos mi az ő feladata.
Vezetőként a régi, állást váltó asszisztensét nem pótolták, mondván, ezt ő is meg tudja csinálni.

Számomra teljesen nyílvánvaló volt, hogy nem benne van a hiba.

De ez az egy év a saját önbecsülését is megrongálta. Elég sok munkát tettünk bele, hogy elhiggye újra, hogy igen, értékes a munkája, nagy a szakmai tudása, és rengeteg sikert ért el régebben.

A karrier-tanácsadó képzésen eszközöket kaphatsz az önbecsülés növelésére, és arra alapozva egy jó pályázati anyag összeállítására.

levél

Nemrég kaptam egy meghívást, hogy előadást tartsak a LinkedInről.
Erről írtam is, hogy milyen büszke voltam magamra, hogy angolul tartottam 3 órás prezentációt.

De az örömömbe egy kis szomorúság is vegyült.

Mivel ez egy nagyon jóindulatú alapítvány volt, ezért teljesen véletlenszerű volt a felkészítés menete.

Először az interjú, aztán motivációs levél, utána én a Linkedinnel, végül az önéletrajz.

Biztos vagyok benne, hogy hasznos volt a résztvevőknek.
De abban is biztos vagyok, hogy széttöredezett információkat kaptam.

Nem véletlenül van nekem egy „szigorú" menetrendem.

Először az önismeret fejlesztése, aztán önéletrajz, arra alapulva a LinkedIn, végül az interjú.

Egymásra épülve egyre erősebb lesz a saját maga ismerete, és annak a tudása, hogyan mutassa be ezt a legjobban.

A karrier-tanácsadó képzésen ezen a folyamaton vezetlek végig. Egy profi coaching folyamatra alapozva csodákat tudsz tenni a praktikus tudásoddal.
levél

A karrier-tanácsadó képzésen rengeteg tippet, trükköt kapsz, hogyan derítheted fel a klienseid titkos kincseit.

Az egyik leggyakoribb kérdés, hogy milyen tipusú, színű, formájú önéletrajz a nyerő.
Nem ez a kérdés.

Bármilyen meglepő, az önéletrajzírás egyfajta önsimereti munka.

Az én folyamataimban mindig óriási felismerések jönnek a cv írás közben.

Itt lehet felismerni egy csomó erősséget, titkos erőforrásokat, olyan eredményeket, amikre nem is gondoltak.

Ebben az évben több tanár ügyfelem is volt. Számomra is döbbenetes volt látni, hogy mi mindent csinál egy tanár a tanítás mellett.

Vagy mit lehet csinálni, ha valaki kényes helyen dolgozott?

Vagy ha politika közeli pozíciókat töltött be?

Ezekben az esetekben a legfontosabb, hogy a „fölösleges”, kisebb hangsúlyt kapó tevékenységeket emeljük ki.

levél