Pilates Lab by TEA

Kellemes húsvéti ünnepeket! 🐰🐣🐰🐥🥚

Kedves Vendégeink! 🤍

Szeretnénk tájékoztatni Benneteket, hogy holnaptól (03.30. hétfő) az emeletre új bérlők költöznek, akik az udvarban 6 parkolóhelyet bérelnek. Ennek következtében a korábban szabadon használható parkolóhelyek megszűnnek.

De ne aggódjatok – gondoltunk Rátok! 🙏
2 parkolóhelyet bérelünk a vendégeink számára az udvar hátulsó részén, a csarnok mögött. 🤗

Megközelítés:
➡️ Ahogy bejöttök az udvarba, menjetek egyenesen előre a csarnok bal oldalán, egészen a végéig (koppanásig)
➡️ ott forduljatok jobbra,
➡️ majd bal kéz felől, a sarkon találjátok a helyeket.
A parkolók felirata: „Bérelt hely – PILÁTES”.

⚠️ Fontos:
Ha előttetek olyan óra van, ahol ketten érkeztek autóval, és a helyek már foglaltak, kérünk Benneteket, hogy kint parkoljatok.

🚗 Alternatív parkolási lehetőségek:
• Az utca túl oldalán, a Duett előtti részen, ha van szabad hely (nem fizetős az utcának az az oldala legjobb tudomásunk szerint)
• A Csillaghegyi út városból kifelé vezető felén (nem fizetős)
• A lakótelep felőli részen óránként 300 Ft-os parkolási díjjal lehet megállni

🙏 Kérünk Benneteket, hogy akkor se álljatok az udvaron belül a kijelölt helyekre, ha éppen üresnek látjátok, mert bármikor jöhetnek oda és óra közben fognak szólni és kell majd elállni onnan.

Nagyon köszönjük a megértéseteket és az együttműködéseteket! 💕

✨ Hálás vagyok ezért az élményért a -nak, Feövenyessy Krisztinának és Németh Olgának! ✨

Köszönöm ezt a képzést, mert egy igazán modern szemléletet, magas szintű, haladó tudást és rengeteg új gyakorlatot adott. Egy teljesen új nézőponttal gazdagodtam, ami szakmailag is nagyon inspiráló számomra.

A jövőben igyekszem ezeket az új, haladó szemléletű gyakorlatokat fokozatosan beépíteni az óráimba, hogy még hatékonyabban tudjalak benneteket támogatni. 💛

Kutyabarát pilates 🐶🐾🫶

L O V E 🫶🫶🫶

Nálunk mindenki szeretett vendég❣️ LOVE - így várjuk a régieket, az újakat, a kíváncsiakat és a visszajárókat is! Ha ennyi szeretetet beletudunk rakni a betűkbe…képzeld mennyi fér egy órába😉 Foglalj egy Valentin-napi órát, hozd a párod, vagy gyere egyedül, élvezd a mozgást és a feltöltődést❣️ 💓Jelentkezz be még ma: +36703151051!💓 #valentinesday #reformerpilates

🎄🫶🎁🧘‍♀️

✨ 1 éves a Pilates Lab by TEA ✨– az első mérföldkő! Ma pontosan egy éve nyitotta meg kapuit a stúdió… és milyen év volt ez!

Hálásabb nem is lehetnék. ❤️🤗
Köszönöm mindannyiótoknak, hogy velem vagytok, hogy bíztatok bennem, hogy időt és energiát tesztek magatokba – és ebbe a közös munkába. Az elmúlt egy évben annyi minden történt velünk: együtt fejlődtünk, együtt nevettünk, együtt küzdöttünk, és minden óra után egy kicsit többek lettünk.

Ti nem csak vendégek vagytok: az életem részei lettetek. Megismertelek titeket, a történeteiteket, a céljaitokat, és minden apró előrelépéseteknek úgy örülök, mintha a sajátom lenne.

És igen: nélkületek ez az egész nem jöhetett volna létre. A bizalmatok, a jelenlétetek és az, hogy velem tartotok ezen az úton, adja meg a stúdió igazi lényegét. Ezt együtt teremtettük meg — és együtt visszük tovább mindazt, amiről a Pilates Lab by TEA szól.

Köszönöm a bizalmatokat, a türelmeteket, és azt a szeretetet, amit nap mint nap kapok tőletek. 💛
Legyen a következő év is olyan stabil, rugalmas és erős, mint amilyenné együtt tesszük a testünket. 🌿

Boldog születésnapot, Pilates Lab by TEA! 🎂🍾🥂 🎉

✨ Új oktató a Pilates Lab by TEA csapatában! ✨
Sok szeretettel mutatom be nektek legújabb kollégámat, aki friss lendületet és új színt hoz a stúdióm életébe.
Fogadjátok őt nagy szeretettel – hamarosan ti is megismerhetitek az óráin! 💛

Sziasztok! Pető Zsófia vagyok. A pilates mellett marketinggel foglalkozom. Mindig is fontos szerepet játszott az életemben a mozgás és pilatesben találtam meg azt a harmóniát, ami egyszerre erősíti a testet és nyugtatja a lelket. Úgy gondolom, hogy a pilates nemcsak egy edzésforma, hanem egy belső utazás, amelyben megtapasztalhatjuk, milyen, amikor teljes figyelmünkkel önmagunk felé fordulunk.
A napi mozgás nem csupán rutin, hanem tudatos odafigyelés is: arra, hogy mi esik jól a testünknek, hogyan tudjuk felszabadítani a feszültségeket, és hogyan teremthetünk magunkban egyensúlyt.
Az óráimon arra törekszem, hogy minden vendégem úgy érezze: kapott valamit, ami nemcsak fizikailag erősítette meg, hanem lelkileg is feltöltötte.
✨ Októbertől várlak Titeket szeretettel kedden, csütörtökön és vasárnap egyéni, páros és csoportos talaj pilates órákra! ✨

Bejelentkezés Zsófi óraira: +36703151051 📲

Imádod a reformert, és szeretnél egy meghitt, barátságos stúdióban oktatni? 💛

✨ Reformer pilates oktatót keresek! ✨

A Pilates Lab by TEA egy hangulatos, egyszemélyes reformer stúdió a III. kerületben, ahol két reformer ágy, egy Wunda Chair és egy Spine Corrector várja a vendégeket.
Egyéni és páros órákat tartok, és most motivált, vendégközpontú, barátságos reformer pilates oktatót keresek magam mellé!

Amit várok tőled:
💫 Reformer Pilates oktatói végzettség
💫 Sportanatomiai ismeretek
💫 Vendégközpontú, lelkiismeretes hozzáállás
💫 Jó kommunikáció és pozitív energia

Amit kínálok:
🌿 Kellemes, barátságos munkakörnyezet
🌿 Kis létszámú órák (max. 2 fő)
🌿 Rugalmas beosztás (megegyezés szerint, előreláthatóan heti 2–3 nap)
📍 Helyszín: Budapest, III. kerület, Bojtár utca

Ha úgy érzed, hogy illenél ebbe a támogató, vendégszerető közegbe, várom az üzeneted privátban vagy e-mailben! 📩 [email protected]

Hello augusztus! ☀️
Új hónap, új lehetőségek – és én továbbra is várlak benneteket piláteszezni! 🤗🧘‍♀️
Köszönöm azoknak, akik már velem vannak az úton, és tesznek magukért – testileg-lelkileg. ❤️

A pilates nemcsak formál, hanem erősít, mobilizál, fókuszál és feltölt.
Segít, hogy jobban érezd magad a testedben – legyen szó hátfájásról, tartásról, stresszről vagy csak arról, hogy jól akarod érezni magad.

🎯 Ha még nem próbáltad: itt az idő!
👫Ha már jártál: gyere újra!
👣 Ha rendszeresen jössz: maradj, és fejlődj tovább!

Tegyük meg együtt ezt a hónapot is magunkért.🙏
Találkozunk! 💫

🎁 Júliusi meglepetés! 🎁

Most minden új bérlet mellé AJÁNDÉK Pilates neszesszert kapsz! 💚

Csak, ha véletlenül elfelejtenéd, Pilates nem könnyű, még ha elsőre annak is látszik… 😉
(A neszeszeren rajta is van a kedvenc mondatunk:
„Ha túl könnyű, akkor valószínűleg nem Pilates.” 😅💪)

👉 Foglalj helyet a júliusi órákra
👉 Szerezd be a bérleted
👉 És vidd haza a saját kis motivációs neszesszered

Csak amíg a készlet tart!

̇lates