Aura Flow Gym

🤍 ÚJDONSÁG AZ AURA FLOW-BAN 🤍
🧘‍♀️ Kismama jóga minden szerdán június 3-tól!

Szeretnél egy kis időt a babavárás alatt is?
Biztonságos mozgásformát keresel, nyugodt környezetben, ahol a testedre és a lelkedre is figyelünk? ✨

Az Aura Flow-ban privát, exkluzív környezetben várunk, kis létszámú órákkal és támogató közösséggel.✨

📌 Fontos információk a kismama jógáról:
✨ A foglalkozást a várandósság 12. hete után lehet elkezdeni.
✨ Az órákon a várandósságot segítő és könnyítő gyakorlatokkal foglalkozunk.
✨ Emellett szülésre felkészítő légző- és gátizom gyakorlatok is helyet kapnak.
✨ A jóga segíti a relaxációt, a testi-lelki egyensúlyt és a kapcsolódást a babához. 💚

📅 Június 3-tól minden szerdán
📍 Aura Flow Gym - 1145 Budapest, Bosnyák utca 23/G.

Szeretettel várunk! 💚

Reméljük, teljes gőzzel pörög a mozgás nálad – mert mi sem állunk meg! 🚀

Június 1-jéig még él a 10%-os akciónk az összes szolgáltatásunkra! 🎉

✅ Személyi edzés ✅ Csoportos órák ✅ OpenGym bérlet ✅ Táplálkozási Tanácsadás

Ha régóta gondolkozol rajta, most érdemes belevágni vagy feltölteni a bérletedet! 🙌

És még egy jó hír: hétfőn érkezik a megújult csoportos órarend új időpontokkal és friss lehetőségekkel! 👀

🌐 www.auraflow.hu

Mozgás. Közösség. Élmény. ✨

Pszt… megmutatjuk, hogyan tekerj okosabban, ne csak keményebben. 🤫🚲

Pár apró dolog, ami mindent megváltoztat:

🦶 Lábfej: a pedál a talpközépen legyen – így kíméled a térdedet és sokkal egyenletesebb lesz az erőkifejtés .🙏

📐 Térd: mindig egyenesen előre mutasson – ha csípőből indítod a mozgást, a tested szinte magától jól csinálja.✨

🪑 Nyereg: lent a pedálnál a lábad legyen enyhén hajlított – keresd a komfortos középutat. 🌸

💪 És közben mit dolgozik a tested?

🟠 Fenék (gluteus) – ez a főszereplő 😄
🟡 Comb eleje – tolja a pedált
🟢 Comb hátulja – húz és stabilizál
🔵 Vádli – csendben dolgozik
⚪ Has/core – tartja össze az egészet

Tested tudja, mit csinál – csak add meg neki az alapokat. 💚

🌿 Kedves Vendégeink! 🌿

Pünkösd hétfőn, azaz május 25-én az Aura Flow zárva tart. ✨

Kedden már a megszokott órákkal és sok szeretettel várunk benneteket! 💪

Addig is kívánunk nektek kellemes pihenést és feltöltődést! ☀️💚

🔥 Te meddig bírod? 👀

Gyere hozzánk edzeni és megduplázzuk!🫵💪

Első alkalom személyi edzésed most csak 6000 Ft!😍

Aura Flow ☺😍

Ha még nem tettétek jelentkezzetek be és nézzétek meg májusi kedvezményeinket honlapunkon!🫵☺

Formába jönnél a nyaralásra? Még nem késő! ☀️

Néhány hét alatt is rengeteget lehet változni 💪

Az Aura Flow személyi edzésein nem csak „letudod” az edzést:
✨ célzottan fejlődsz
📊 testösszetétel méréssel követjük az eredményeidet

Nálunk nincs tömeg és feszengés.
Csak te, a céljaid és a maximális figyelem 🌿

🔥 Májusi kedvezmény:

💪 4 alkalmas személyi edzés: 39 600 Ft
👯‍♀️ 4 alkalmas páros személyi edzés: 59 400 Ft

☀️ Ha szeretnél magabiztosabban strandolni, jobban érezni magad a testedben és energikusabban nekivágni a nyárnak, most érdemes belevágni!