http://shivantarjoga.com
jóga - meditáció - tudatos életmód
Budapest I.kerület
Az új Facebook oldalomat ajánlom mindenkinek, aki angolul olvas és akit érdekel a böjt. A vízböjt mindenkinek való - még akkor is, ha még nem jössz arra rá! ;-)
https://www.facebook.com/Waterfastingorg-360728591343441/?modal=admin_todo_tour
Waterfasting.org Dedicated to helping people involve water fasting into a conscious and healthy lifestyle.
25/05/2018
Vége lett a tavaszi elvonulásnak, de nemsokára lesz a nyári :-).
Nyári elvonulás – kundalini energia, élet és az ego elengedése Csak 3 szabad hely marad! Időpont: 2018. július 6. – 10. (5 nap / 4 éjszaka, péntektől-keddig). Helyszín: Vászoly, Balaton felvidék.
16/05/2018
A vízböjt 5. napja:
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: Day 5 Increasingly, the fast is going deeper and deeper… After ketosis establishes itself over the first three days or so, the body often gives a “grace period” of a day or so before a …
15/05/2018
A vízböjt 4. napja:
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: Day 4 Another beautiful day here in the forested hills above Hungary’s Lake Balaton… We’ve been so lucky with the weather – yet again! Last year, it had been raining for weeks bef…
13/05/2018
Az elvonulás 3. napja:
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: Day 3 If yesterday’s theme was shankhaprakshalana, then the highlight today was a sweat lodge. As much as these two activities are completely different from one another, one crucial element links t…
11/05/2018
Az elvonulás 2. napja...
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: Day 2 As always, the day began at 4.45am with dawn yoga and meditation. I know that may sound shockingly early :-), but given the way that sleep patterns change during a fast, it actually makes a lot of …
10/05/2018
Már rég akartam ezeket a cikkeket posztolni a hétnapos vízböjtről, de nem volt térerő a helyszínen (pont ezért imádjuk!). Mától kezdve akkor a TAVASZI ELVONULÁS NAPLÓJA:
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: Day 1 Another beautiful day here in Hungary… I loaded the car and very slowly set off on the two-hour drive to the Balaton. (Very slowly because the car has a bit of an overheating problem at the m…
25/04/2018
Holnap elkezdődik a 7-NAPOS VÍZBÖJT: AZ IDEI TAVASZI ELVONULÁS. Nagyon várom!
Jövő szerdáig napi szinten írok egy blogot erről és mindenkinek az élményeiről. Itt az első rész:
Journal for the spring retreat, 7-day water fast: introduction Tomorrow we set off for the forest and hills around Hungary’s Lake Balaton to begin this year’s spring retreat, which consists of a 7-day water fast. This year, in addition to the parti…
06/02/2018
Érdekes cikk arról, hogy valóban mik a modern jóga forrásai. Egyre inkább felfedezik, hogy nem a Patanjaliról, nem az ókori Indiáról van szó!
Interesting article about the origins of modern yoga. Increasingly it's being discovered that it's not Patanjali and ancient India!
The Ancient & Modern Roots of Yoga One scholar's quest to trace his practice back to its source ultimately gives him a glimpse of yoga's greater truth.
05/12/2017
Jelenleg csak 3 szabad hely marad a téli csend elvonuláson!
https://shivantarjoga.com/home/heti-joga-orak-es-programok/teli-csend-elvonulas-mouna-monodieta-vipassana/
Az elvonuláson MONODIÉTÁS ételt fogunk enni. Mi ez és miért diétázunk így?
A monodiéta azt jelenti, hogy a diéta végéig csak egyfajta ételt fogasztunk. Egy laktató, gluténmentes és vegán monodiétát fogunk tartani, de ezalatt a kevesebb evésre vágyók számára is lehetőség nyílik majd a böjtölésre.
A monodiétával elengedjük az étel okozta “izgalmat”. A fűszer, az étel változatossága is egy olyan fajta “zaj”, mely elrejti a belső csendet.
Jelentkezés: [email protected]
30/11/2017
Jelenleg csak 5 szabad hely marad a téli csend elvonuláson!
https://shivantarjoga.com/home/heti-joga-orak-es-programok/teli-csend-elvonulas-mouna-monodieta-vipassana/
Dömösön a VIPASSANA meditáció fontos szerepet kap. Miért? Azért, mert a vipassana a létezés és a jelenlét meditációja.
Azáltal, hogy jelen vagyunk a csöndben, illetve tartjuk a teret mind a belső hangjainknak, mind a körülöttünk lévő hangoknak, fokozatosan egy mélyebb csendbe engedjük őket, magába a tiszta létezésbe.
Jelentkezés: [email protected]
Böjtölök!
Múlt héten különböző rokonaimnál voltam Angliában. Angol módon ittunk, magyar módon ettünk. Jajjjj :-).
Most szükségem van egy kis méregtelenítésre! Ezúttal egy bevezető egynapos vízböjttel kisérletezem a száraz böjtöm elött. Kiváncsi vagyok arra, hogy ez hogyan befolyásolja...