BRIEWELL-Holistic Health and Wellness Studio

A fejlődés néha nehéz és magányos út.

Ha most pont így érzed magad, tudd, hogy jó úton haladsz és nem vagy egyedül.🤍

Te már jártál nálunk? 🙈✨

A legjobb visszajelzés, amikor nem nekünk kell elmondanunk, milyen nálunk egy óra vagy egy masszázs — hanem Ti mesélitek el.

Most meséljenek helyettünk a visszajelzések. ✨

🚨 STOP SCROLLING — lehet, hogy a medencefeneked próbál jelezni neked.

Nem, a medencefenék problémái nem csak a vizeletcsepegésről szólnak.

👉 Lapozd végig az 5 jelet, és nézd meg, hány ismerős közülük.

Ha akár 1-2-re is igennel válaszoltál, érdemes elkezdened tudatosan foglalkozni vele. 🤍

📌 Mentsd el, hogy később is vissza tudd nézni, és küldd el annak a barátnődnek is, akinek ezt látnia kell.

✨ Ha pedig szeretnél szakértői segítséggel dolgozni a medencefenéked egészségén, várunk a BRIEWELL-ben.

📍 Foglaláshoz link a bioban.

Augusztusban ezekkel az eseményekkel zárjuk a nyarat. ☀️ A helyek korlátozottak – foglald le a helyed még ma! 🤍

Lassulj le egy délelőttre, és engedd, hogy körülöleljen a nyár legédesebb hangulata. 🍯🤍

A Sweet Like Honey workshopon jóga, közös brunch és egy meghitt női közösség vár – egy olyan élmény, ami emlékeztet rá, milyen jó néha lelassulni és megélni a pillanatot.

Ha idén nyáron csak egy programot választasz magadnak, legyen ez az. 🤍✨

Eljöttél egyetlen BRIEWELL eseményre… és hirtelen azon kapod magad, hogy a naptárad tele van workshopokkal, reggeli jógával, brunchokkal, női körökkel és olyan emberekkel, akik mellett végre önmagad lehetsz. ☀️

Üdv a BRIEWELL világában.

Megérkezett a júliusi programnaptár. 🌿
Te melyik élménnyel kezded a hónapot?

wellnesscommunity selfcare mindfulmoments budapestevents workshopbudapest

POV: eljössz hozzánk egy masszázsra

Leveszed a cipőd.
Kapsz egy csésze teát.
Lassan megérkezel.

A telefonod lenémítva.
A vállaid fokozatosan ellazulnak.
A gondolataid lecsendesednek.
Az egész napos feszültség végre távozik a testedből.

Egy óra nyugalom a rohanó világban. ✨

Mikor foglaltál utoljára időpontot saját magadnak?🤍

SUMMER BUNDLE ☀️🤍

Mozgás, feltöltődés és énidő – pont amiről a nyár szól!

Foglalj most kedvezményes csomagban, és ajándékozd meg magad néhány órányi énidővel!

✨ Korlátozott ideig elérhető
📩 Foglaláshoz link a bioban

Mi lenne, ha az édesanyákat ugyanannyira felkészítenénk a saját szülés utáni regenerációjukra, mint amennyire a babájuk gondozására készítjük fel őket?

Mi lenne, ha a szülés után az édesanyák állapotát is ugyanolyan figyelemmel követnék, mint a növekvő babájukét?

Mi lenne, ha olyan társadalomban és egészségügyi rendszerben élnénk, amely az anyák egészségét és jóllétét is ugyanannyira fontosnak tartaná, mint a babákét?

Egy ilyen világban egészséges családok nőhetnének fel – ahol nemcsak a babák, hanem az édesanyák is megkapják azt a törődést, amire szükségük van.

Májusban 2 különleges eseménnyel várunk titeket a BRIEWELL-ben!

👩‍🍼 Május 15. 11:00 DinnaDalok foglalkozás - Anyáknak és babáiknak 0-3 éves korig

☯️ Május 15. 18:00 Kristály Hangtál Hangfürdő

Részletekért katt a bioba✨