AerialSisters

Kedves Vendégeink!

A holnapi Loops órára még a Motibro felületén tudtok jelentkezni.
Egyben ez lesz a Center of Aerial Styles – azaz az Aleskaaerial – utolsó órája.

Én, Sáfrány Emese, a stúdió és az oktatási rendszer megálmodója, most hátrébb lépek, és teret engedek új energiáknak.

Őszintén köszönöm, hogy velem / velünk tartottatok az elmúlt években.
Az oktatóink továbbra is szeretettel várnak titeket.

Az új bejelentkezési felület itt érhető el:
https://www.sistersflow.hu
Kérlek, itt nézzétek meg az órarendet.

Néhány szép emlékkel és kedves fotóval búcsúzom.
További jó lógást mindenkinek!

Kedves Vendégeink!

Egy korszak lezárul, hogy új lehetőségek nyílhassanak meg.
Stúdiónkat március 1-től a Sisters Flow csapata veszi át és üzemelteti tovább.

A megszokott oktatóink mellett új óratípusokkal és új oktatókkal bővül a már jól bevált koncepciónk, friss energiát hozva a közösségbe.

A meglévő bérletek zökkenőmentesen átvezetésre kerülnek az új rendszerbe, ezzel kapcsolatban nincs teendőtök.

Az átállás célja, hogy még stabilabb, inspirálóbb és színesebb élményt nyújthassunk nektek.
A részletekről folyamatosan tájékoztatunk benneteket, és természetesen minden kérdésetekre szívesen válaszolunk.

Köszönjük a bizalmatokat és azt, hogy velünk vagytok ezen az átalakuláson is. 🤍

✨ Body Tone Technika® – Tudatos nyújtás, valódi fejlődés ✨

Ha szeretnél
✔️ rugalmasabb lenni
✔️ folyamatosan fejlődni
✔️ elérni az álom spárgát
✔️ és mindezt biztonságosan, szakmai irányítással

akkor itt a helyed 💫

A Body Tone Technika® egy fokozatos, testtudatos nyújtó technika,
ahol az oktató teljes figyelme és személyes korrekciói segítik a fejlődésed.

👉 A siker alapjai:
• fokozatosság elve
• pontos technikai vezetés
• tudatos testhasználat

🗓 Órák
📍 Hétfő 17:10
📍 Csütörtök 17:10
🧘‍♀️ Body Tone Technika®
👩‍🏫 Krisztivel

Ha nem csak nyújtani szeretnél,
hanem stabil alapokra építenéd a rugalmasságod,
várunk szeretettel ✨


fejlődés stretching

✨ Kezdd velünk az Újévet! ✨
Ha már régóta kacérkodsz a légtornával, vagy szeretnél egy új, nőies, erősítő és felszabadító mozgásformát kipróbálni, most itt a legjobb alkalom!

Akár teljesen kezdő vagy, akár már voltál órán, várunk szeretettel – nálunk biztonságos, támogató közegben fejlődhetsz, miközben igazi sikerélményt adó mozdulatokat tanulsz meg. 💪✨

🎁 Újévi meglepetés:
👉 Az ELSŐ csoportos órád –50% kedvezménnyel!

Légy büszke a testedre, fedezd fel az erődet, a játékosságodat és azt, hogy mennyire képes vagy túllépni a saját határaidon!

✨🎁 Christmas lights workshop🎁✨

📌Időpont: December 21. |10:00-12:00
🎄Oktató: Alex
🎇Időtartam: 2 óra
💫Életkor: 8-17 (gyerek & junior)

Igazi karácsonyi hangulatú workshop zenével és színes égősorral. Dresscode: bármi amiben tudsz edzeni, és valamilyen módon ünnepi! A workshop alatt először bemelegítünk, megtanuljuk a trükköket, majd jöhet a fotózás-videózás, karácsonyi zenével a háttérben! Különlegesség, hogy minden póz választhatóan megcsinálható karácsonyi égősorral díszítve, a még inkább ünnepi hangulatú képekért és videókért. Bónusz: hozd magaddal egy barátod és megtanítok nektek egy duó pózt, amit az óra végén megörökíthetünk. De akkor se csüggedj ha nincs kit elhoznod, garantáltan jó hangulat vár, és az órán biztosan találsz valakit, akivel szívesen kipróbálnád a páros gyakorlatokat.
Várlak sok szeretettel!
Alex

🕯️ Gyertyafényes Bodytone Technika Workshop 🕯️
📅 December 20. | 17:00–19:00

Csatlakozz hozzánk egy igazán különleges, gyertyafényes Bodytone technika workshopra, ahol két órára lelassul az idő.

Lágy zene, gyertyák és illatgyertyák finom fénye és illata kísér végig a gyakorlatokon, miközben
✨ oldódik a feszültség
✨ megnyúlik a tested
✨ megérkezik a belső nyugalom

Ez a workshop tökéletes lehetőség arra, hogy az ünnepek előtt megállj egy pillanatra, feltöltődj, és megteremtsd a testi–lelki harmóniát egy meghitt, nyugodt térben.

👩‍🏫 Oktató: Kriszti
🕰️ Időtartam: 2 óra
🕯️ Hangulat: nyugalom, elcsendesedés, gyertyafény

Várunk sok szeretettel 💫

✨ GYERMEK LÉGTORNA a belváros szívében! ✨

A légtorna egy különleges művészeti sport, ahol a légies mozdulatok találkoznak az erővel és a hajlékonysággal. 🩰💪

👉 Ajánljuk kezdőknek, akik most ismerkednek ezzel a varázslatos világgal, és azoknak is, akik később versenyeken szeretnék kipróbálni magukat.

A foglalkozásokon játékosan fejlesztjük a mozgáskoordinációt, erőt, hajlékonyságot – miközben koreográfiákat készítünk és gyakorlunk. A gyerekek nemcsak sportolnak, hanem egyben a kreativitásukat és önbizalmukat is erősítik. 🌟

🎪 8–14 éveseket várunk, akik szeretnének „lógni” és kipróbálni valami igazán különlegeset!

📍 Helyszín: belvárosi, igényes és profi felszereltségű stúdiónk
👩‍🏫 Oktató: képzett és tapasztalt tréner
💡 Bónusz: az első alkalom -50%!

🗓 Gyermek órák:
• Hétfő 16:00 – Hammock (Alex)
• Kedd 16:00 – Silk (Alex)
• Csütörtök 16:00 – Gyerek karika (Kriszti)

✨ Gyere, próbáld ki a légtornát – ahol a mozgás élmény, a fejlődés pedig játék! ✨

www.centerofaerialstyles.com

🎉 Az első csoportos órád most -50% kedvezménnyel!
Ideális teljesen kezdőknek és haladóknak is.

🦋 Miért minket válassz?
• Nálunk megtalálod a legnépszerűbb és legkülönlegesebb eszközöket — Silk, Hammock, Karika, Hexagon és sok más egyedi eszköz.
• Versenyfelkészítés magánórákon és csoportos edzéseken
• Alapoktól felépített oktatási rendszer, amely már több nemzetközi szinten eredményes versenyzőt és oktatót adott
• Biztonságos, elegáns környezet a belváros szívében

💫 Teljesen kezdőként is bátran jöhetsz — mi végig fogjuk a kezed, és megtanítjuk az alapokat biztos alapokra építve.

👉 Foglalj időpontot és próbáld ki:
www.centerofaerialstyles.com

A Reformeres Pilates edzés nemcsak a test erősítésére és rugalmasságának növelésére szolgál, hanem a helyes testtartás javítására és a mélyizmok aktiválására is. 💪✨ A Reformer Pilates ideális választás mindazok számára, akik szeretnék fejleszteni fizikai teljesítökkenteni a stresszt, és egyensúlyt találni a test és lélek között. 🧘‍♀️❤️

Miért érdemes kipróbálni a Reformer Pilates-t? Mert ez az edzésforma mindenki számára elérhető, függetlenül a korosztálytól vagy a fitness szinttől. 🌟 Képzett oktatóink személyre szabott magánórákat kínálnak, így biztos lehetsz benne, hogy a legjobb kezekben vagy. 🤗 Az órák során figyelembe vesszük egyéni igényeidet és céljaidat, hogy a lehető legjobb eredményeket érhesd el. 🎯

Emellett, ha saját edzéseket szeretnél tartani, terem bérlésre is van lehetőség! 🏋️‍♀️ A bérlés során ingyenesen használhatod az összes eszközt, így maximálisan kihasználhatod a reformer gép adta lehetőségeket. 🛠️

Várunk Budapesten, a 6. kerületben, az igényes és felszerelt Centrumunkba! 🌆✨

www.centerofaerialstyles.com

Cinti immár közel 7 éve erősíti oktatói csapatunkat.
Ez idő alatt számtalan vendéggel szerettette meg a légtornát, és rengeteg tehetséget segített felkészülni hazai és nemzetközi versenyekre. 🌍✨

Hálásak vagyunk, hogy a csapatunk tagja — és ma különösen őt ünnepeljük, hiszen ma van a születésnapja! 🎂💫
Boldog születésnapot, Cinti! 💕

Mindig is vonzott a levegőben való mozgás? ✨
Nálunk teljesen kezdő szinttől profi oktatók segítségével fedezheted fel a légtorna varázsát!

Választhatsz:
🎀 Aerial Silk – a légies elegancia kedvelőinek
💫 Aerial Hoop (karika) – ha szereted a kihívásokat és a látványos pózokat
🌸 Aerial Hammock – a tökéletes kombináció nyújtás és erősítés között

💥 Az első alkalom fél áron! 💥
A belváros szívében, egy igényes, modern stúdióban várunk szeretettel.

📍 CENTER OF AERIAL STYLES
👉 www.centerofaerialstyles.com

Repülj velünk – biztonságban, stílusosan, örömmel! 💕

Oktatóképzései egy jól bevált, évek óta sikeresen működő oktatási rendszerre épülnek.

Célunk, hogy a leendő trénerek átfogó tudást és gyakorlati tapasztalatot szerezzenek, melynek köszönhetően magas színvonalon támogathatják és fejleszthetik vendégeiket.

Számunkra kiemelten fontos, hogy hiteles, szakmailag elismert trénereket képezzünk, akik hozzájárulnak ahhoz, hogy ez a sportág méltó helyet kapjon mind a hazai, mind a nemzetközi sportéletben.

Sikeres vizsga esetén a további képzések díjából 10% kedvezményt biztosítunk.
Két képzés egyidejű elvégzése esetén 25% kedvezményt biztosítunk a teljes részvételi díjból.

www.centerofaerialstyles.com