Figyelj a tested jelzéseire!
Derékfájás, rossz testtartás, mozgás közbeni fájdalom vagy gerincferdülés?
Videósorozatunkban megmutatjuk, hogyan segíthet a Reformer Pilates ezek enyhítésében és a tudatosabb mozgásban.
✨Nézd meg a részeket, és tedd meg az első lépést a fájdalommentesebb mindennapok felé!
❗️Gerincferdüléssel élsz? A megfelelő, célzott mozgás sokat segíthet az állapot javításában és a panaszok csökkentésében.
A Reformer Pilates támogatja az izomegyensúly helyreállítását és a stabilitást.
Tedd meg az első lépést és jelentkezz be hozzánk!
✨Első alkalom: 4500 Ft
Bejelentkezés és órarend: www.bohopilates.hu
BOHO Reformer Pilates Studio
✨ Zugló, Bartl János utca 2. Paskal Garden lakópark - B épület A lépcsőház
Bejelentkezés és órarend: www.bohopilates.hu
Figyelj a tested jelzéseire!
Derékfájás, rossz testtartás, mozgás közbeni fájdalom vagy gerincferdülés?
Videósorozatunkban megmutatjuk, hogyan segíthet a Reformer Pilates ezek enyhítésében és a tudatosabb mozgásban.
✨ Nézd meg a részeket, és tedd meg az első lépést a fájdalommentesebb mindennapok felé!
❗️Derékfájás. Ülés, stressz vagy helytelen mozgás is okozhatja – de van megoldás!
A Reformer Pilates segít erősíteni a mélyizmokat és tehermentesíteni a derekat, így csökkentheted a fájdalmat és megelőzheted a visszatérését.
Próbáld ki te is, jelentkezz be hozzánk!✨
Első alkalom: 4500 Ft
Bejelentkezés és órarend: www.bohopilates.hu
05/05/2026
Dóri óráit megtalálod a következő időpontokban:
Hétfő: 7:00, 8:00
Szerda: 9:00, 10:00, 11:00
Csütörtök: 17:00, 18:00
Péntek: 17:00, 18:00
Bejelentkezés és teljes órarend: www.bohopilates.hu 🤎
30/04/2026
Kedves Vendégeink!
Május 4-től megújult, bővített órarenddel várunk benneteket a stúdióban.✨
Bővítettük a kora reggeli, délelőtti és délutáni idősávokat is, így reméljük, hogy még könnyebben megtaláljátok a számotokra legideálisabb időpontot a reformer órákhoz.
Bejelentkezés és órarend: www.bohopilates.hu
Szeretettel várunk titeket! ✨
29/04/2026
Ismerjétek meg új oktatónkat, Dórit✨
Testnevelőként sok sportágat kipróbáltam, de a Pilatesben találtam meg igazán önmagam. Magával ragadott a változatossága és az az élmény, hogy egyszerre kapcsol ki, miközben teljes figyelemmel jelen vagyok minden mozdulatban.
Az óráimon kiemelt szerepet kap a helyes testtartás és a testtudat fejlesztése. Fontos számomra, hogy a mozdulatok mögött valódi kontroll és magabiztosság alakuljon ki.
Hiszek abban, hogy a gyakorlatok akkor a leghatékonyabbak, ha pontosan és tudatosan végzed őket, ezért minden vendégemre személyes figyelmet fordítok.
Ha szeretnél kikapcsolni, feltöltődni, és közben erősödni is, szeretettel várlak az óráimon. ✨
25/04/2026
Köszönjük, hogy velünk ünnepeltétek az első születésnapunkat!🤍
#1
17/04/2026
🖤 B É R L E T A K C I Ó 🖤
A születésnapunk alkalmából bérletakcióval és nyereménnyel is készülünk✨
Foglalj egy órát a szülinapi hétvégén, április 25-re és akár egy 4 alkalmas bérletet nyerhetsz🎁
Ha pedig nem a tiéd lesz a nyeremény, akkor sem maradsz meglepetés nélkül –
születésnapi bérletakciónkban 4+1, 8+2 és 12+2 alkalmas bérletekkel várunk, így az extra alkalmak a mi ajándékaink neked✨
Foglalj időben és ünnepelj velünk!🤍
10/04/2026
BOHO SZÜLINAP NYEREMÉNYJÁTÉKKAL
1 éve együtt mozgunk veletek, köszönjük, hogy velünk vagytok!🤍
Április 25-én egy különleges nappal készülünk:
minden oktatónk órát tart, így most szabadon választhatsz a stílusok közül ✨
Próbálj ki valami újat, vagy gyere el a kedvenc oktatódhoz, ha pedig most csatlakozol először, válaszd a számodra legjobb időpontot💫
🎁 És még egy meglepetés: a résztvevők között kisorsolunk egy 4 alkalmas bérletet!
Részvétel:
✨ érvényes bérlettel
✨ vagy 9500 Ft-os napijeggyel
Az órák között 15 perces szünetek lesznek, hogy legyen idő a koccintásra😉🥂
Ünnepelj velünk!🤍
Foglalj időben!
05/04/2026
S A V E ▪️T H E ▪️D A T E
Hamarosan jövünk a részletekkel!😉
30/03/2026
Kedves Vendégeink!
A héten a megszokott időpontokban várunk titeket, egy apró változással:
péntek délelőtt Bianka, péntek délután és szombat délelőtt Liza óráira tudtok bejelentkezni.
Április 6-án (hétfőn) stúdiónk zárva tart🐰
Április 7-től ismét a megszokott órarenddel várunk titeket!
Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk! 🐰🌷
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
14. Ker. Bartl János Utca 2. Paskal Garden Lakópark/B épület A Lépcsőház
Budapest
1149