31/05/2026
Megérkezett a jövő heti órarendünk! ✨
Ha egy olyan helyet keresel, ahol a mozgás nem kötelező feladat, hanem feltöltődés, akkor a Lido Fitness & Gymben a helyed. Változatos csoportos óráink, modern gépparkunk és támogató közösségünk segít abban, hogy örömmel térj vissza edzésről edzésre.
Legyen a célod az erősödés, a formálódás, a stressz levezetése vagy egyszerűen egy kis énidő, nálunk megtalálod a hozzád illő mozgásformát. Várunk szeretettel egy inspiráló környezetben, ahol minden edzés egy lépés a jobb közérzet felé!
📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
24/05/2026
Megjött az eheti órarendünk. 🔥
Ha régóta halogatod az edzés elkezdését, akkor most itt a tökéletes idő! ☀️ Hamarosan itt a nyár, és nincs jobb érzés annál, mint energikusnak, erősnek és magabiztosnak érezni magad a saját testedben. 💪
Nem kell tökéletesnek lenned, csak elkezdened. Egy óra, egy lépés, egy döntés is közelebb visz a céljaidhoz. ✨
Várunk titeket a Lidoba szeretettel ezen a héten is 🫶
23/05/2026
☀️ NYÁRI 3+1 BÉRLETAKCIÓ ☀️
Válts havi bérletet júniusra, júliusra és augusztusra hozzánk, a Lido Fitness & Gym-be, és a szeptemberi havi bérletedet AJÁNDÉKBA adjuk neked ✨
Nálunk nemcsak edzeni jársz majd, hanem egy motiváló, támogató közösség része is lehetsz 💪🏼
Változatos órák, modern környezet és egy hely, ahová jó érzés visszatérni egész nyáron ☀️
📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
21/05/2026
✨ Csapatbővítés a Lido Fitness & Gymben ✨
Részmunkaidős recepciós kollégát keresünk 💫
Ha magadra ismersz vagy ismersz valakit, aki szívesen csatlakozna hozzánk, írj nekünk üzenetet 📩
A megosztásokat nagyon köszönjük 🤍
20/05/2026
Megérkezett a pünkösdi nyitvatartásunk 🫶🏼
A hosszú hétvége alatt is várunk benneteket egy jóleső edzésre, feltöltődésre és kikapcsolódásra ✨
Ha még nem próbáltad, itt az idő kipróbálni a Red Light Pilates órát 🔥
A különleges vörösfény technológia támogatja a regenerációt, miközben a pilates erősíti a mélyizmokat és átmozgatja az egész testet ✨
A Lido csapata szeretettel vár a hosszú hétvége alatt is 🫶🏼
17/05/2026
Megjött az eheti órarend✨
A hosszú hétvégén is szeretettel várunk titeket a Lidoba egy kis kikapcsolódásra és feltöltődésre 💆♀️✨ Enyhén módosított nyitvatartással és órarenddel készülünk az ünnepi napokra 🤍
Ha még nem próbáltátok, itt az alkalom a Red Light Mat Pilates órákra is ❤️
A pilates mozgás és a vörösfény-terápia kombinációja nemcsak a testet frissíti fel, hanem segítheti az izmok regenerációját, támogatja a relaxációt, javíthatja a közérzetet, és még a bőrre is jótékony hatással lehet ✨🧘♀️
13/05/2026
🚨VÖRÖRFÉNY TERÁPIÁS ÓRÁK A LIDOBAN🚨
Megérkezett hozzánk a legújabb innovációs technológia, ami egy új szintre emeli az edzéseid: a Red Light Mat.
A matrac vörös- és infravörös fényt használ, amely közvetlenül a testtel érintkezve hasznosul. A 660 nm-es vörös fény támogatja a bőr természetes regenerációját és a kollagéntermelést, míg a 850 nm-es infravörös fény mélyebben, az izmokig és ízületekig hatolva segítheti a regenerációt és a relaxációt.
És miben különbözik egy vörösfény terápiás óra a többitől?
❤️ mélyebb relaxáció
❤️ gyorsabb regeneráció edzés után
❤️ kisebb izomfeszültség
❤️ nyugodtabb idegrendszer
❤️ feszesebb, ragyogóbb bőr rendszeres használat mellett
Jelentkezz be a bionkban található linken a Red Light Mat órák egyikére.
10/05/2026
Itt az eheti órarendünk ✨
És van egy szuper újdonságunk is: a héten kipróbálhatjátok a vadonatúj Red Light Mat órákat! 🔴
A Pilates és Cardio edzések most egy különleges kiegészítéssel érkeznek: a red light (vörös fény) terápia támogatja a regenerációt, segíthet csökkenteni az izomfeszültséget, serkentheti a vérkeringést és hozzájárulhat a bőr egészségéhez is. Így az óra nemcsak erősít és nyújt, hanem még mélyebb regeneráló hatást is ad a testednek.
Próbáld ki, és tapasztald meg, milyen, amikor a mozgás és a modern regenerációs technológia találkozik 💪