24/08/2026
Jógaoktatóként nyaram egyik csúcsélménye volt ez az öt nap.
Kivel találkozhattam ott közületek?
https://www.facebook.com/share/19DNUgAc32/
Célunk a jógát mindennapi életünk részévé tenni. A jóga-szamádi. www.anaya.hu A jógát a Patandzsali által meghatározott 8 lépcsőben gyakoroljuk.
A SZÍV ÚTJÁN HALADUNK A JÓGA ESZKÖZEIVEL
Anaya jelentése: Isten velünk van
ana:szív
ya: ami mozgásba hoz
A jóga az örömteli élet művészete. Számunkra a jóga szamádi, és maga az élet, a saját igazi természetünkre való rátalálás és kapcsolódás. Ezt éljük, ezt tanítjuk. Gyakoroljunk együtt. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4099124200118430&id=100000626709255
24/08/2026
Jógaoktatóként nyaram egyik csúcsélménye volt ez az öt nap.
Kivel találkozhattam ott közületek?
https://www.facebook.com/share/19DNUgAc32/
15/08/2026
Te mitől vagy boldog, megingathatatlan s ebben rendíthetetlen, és nagyon erős?
Nagyboldogasszonyban nincs félelem, mert nem ragaszkodik semmihez sem.
Én pedig abban boldogulok a legjobban, hogy az Életet szolgálom.
ANYA, Gaia sosem téved. Ha ezt adja magától, ezt fogjuk alázattal használni, értékelni és élvezni.
Újratanuljuk a környezetet, és magunkat ebben a szép változásban.
Kornhoffer Tünde Anaya képzésvezető és jógaterapeuta himalájai jógatanár és nemzetközi meditáció és jógatanár tanácsa www.anaya.hu
14/08/2026
Döbbentem hallgattam egy ismerősömet, aki múlt héten ráért nagynyomású vízzel az egész teraszt és háza falat tisztítani. Egyedül él jókora házban.
Meg sem tudtam szólalni.
De legközelebbre muszáj lesz szépen lereagálni.
Valószínű, hogy csak megszokásból t***e, nem gondolta át.
Te mivel tudsz spórolni?
Hűs teret adni?
Minden zöldet meghagyok, ami bírja a szárazságot. Locsolás nélkül is zöld dzsungel maradt az utcafrontunk, hála az ecetfa és trombitafolyondár, vadszőlő, akác csemeték buja zöldjének. Ősszel tövig vágom, nyárra engedem burjánzani.
A szőlő is nagyon bírja a kertben, most lugast építünk, mint a görögök, olaszok.
Neked mi maradt meg locsolás nélkül?
A kertről alkotott elképzeléseket meg kell haladni. Hú de nehéz lesz.
De muszáj.
https://telex.hu/techtud/2026/08/14/budapest-felmelegedes-klimavaltozas-kutatas-karacsony-gergely?fbclid=IwVERDUATrwC9wZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHlo7GfQ6gd2kcdJurJGw824vAVYpUCdgBGYFofY3fV3hSTXZ63HUfStjUGd7_aem_V1WFPbmwFZk_XC9oHZgNRQ
Budapest minden pontja melegszik, Pestet jobban terheli a hőség a főváros kutatásai szerint A külső kerületek frissen beépült részei a leginkább kit***ek a klímaváltozásnak.
Az egészség nem a tünetek hiánya, hanem a dharma, az életfeladat beteljesitése.
Bár lehet tünet, a test fájdalma nem válik az elme fájdalmává ekkor.
Egyénileg más étrend és életmód ajánlott, a jógaterápia #, és az ajurveda szerint.
Így 95 százalékban egészségesek (lásd fent a definíciót)
maradhatunk.
Árnyalja mindezt a hely, ahol élünk, élethelyzet, életkor és nem.
Van néhány alap, mely mindenkinek nagy segítség.
22 előtt lefeküdni, 6 előtt ébredni
Lokális és szezonális friss táplálék
Kornhoffer Tünde Anaya képzésvezető és jógaterapeuta himalájai jógatanár és nemzetközi meditáció és jógatanár tanácsa www.anaya.hu
Tudni kell, mi a jó
10/08/2026
Kajla barát lett a kayla mitrábol (spirituális barát) az esti előadásban :-) :-)
Eljött az ideje írni egy Anaya krónikát, annyi jó történetet tudunk már mesélni a sok elvonulás vidám pillanatairól :-)
Hallottunk is gyógyszereket más táborokból is :
Kolbászevés a konyhában este,
túró rúdi papir az ágy alatt.
Fotó:
Mánfa 2026 Anaya női jóga elvonulás
09/08/2026
A tudás ősi bölcsessége segíti a megértést az Anaya Női Jóga elvonuláson.