Gerinctréning Csont Andrással

Gerinctréning ajándék hátmasszázzsal :)
Látogass el honlapomra: https://www.csontandras.hu
[email protected]
+36705490357

Szeretnél egy ütős videót készíteni, de elakadtál?
Keress bátran :)
http://promovideokeszites.hu

Online gerinctréning!
06-70-549-0357
[email protected]

Sziasztok 🙂 Ne feledjétek, holnap, csütörtökön ismét 30 perces ingyenes élő gerinctréning 18:00-kor 🙂 Nehogy lemaradj róla! Fő rész a nyak és a vállizmok lesznek, nyújtása és erősítése 🙂
A linket fél órával előtte küldöm 🙂
Addig is egy kis kedvcsináló 🙂

CSONTANDRAS HU

Sziasztok, Csont András vagyok testnevelő tanári diplomával és sportedzői végzettséggel. Egész életemet végigkísérte a sport 🙂 Fiatal koromban szertornáztam, majd atlétikáztam, ahol 5x országos bajnoki és 3x válogatotti címmel büszkélkedhetek. Felnőtt koromban tovább folytattam a sport tevékenységemet, de már mint edző 🙂 Szeretném átadni, mind azt a sport iránti szertetett, amit én érzek 🙂 Híve vagyok, hogy sport nélkül nincs egészséges élet! Pályafutásom során fontosnak érzem a helyes testtartás kialakítását és a mély-izmok, core-izmok folyamatos karbantartását. Hogy miben tudok Neked segíteni??? Kapsz egy olyan rálátást ami által el tudsz sajátítani pár korrekciós gyakorlatot, amit nap mint nap az egészséged megőrzése végett tudsz végezni. Az órák látogatásával, megszűnnek esetleges hátfájásaid 🙂 Ha beállt a nyakad, folyamatosan fáj a fejed? Lesznek nyújtó gyakorlatok is, ahol ismét ezeket megtudod tanulni 🙂 Mit kapsz még? 15 perces ingyen konzultációt, ahol elmondhatod, hogy hol fáj, és próbálunk rá megoldást találni 🙂 Gyere csütörtökön 18:00-kor egy fájdalommentes gerinctréningre 🙂
https://www.facebook.com/groups/243013070459583/?multi_permalinks=390193545741534%2C390187299075492%2C389524759141746%2C385191179575104¬if_id=1607196628458877¬if_t=group_activity&ref=notif