Tündérvirág Mozgás Kuckó

Tündérvirág Mozgás Kuckó

Megosztás

Várunk szeretettel minden babát, kismamát, kicsit, nagyot, anyukát és nagymamát, aki fejlődni, erősödni, sportolni szeretne!

Photos from Tündérvirág Mozgás Kuckó's post 09/04/2026

Szuper kis tornások!😍
Csiga etetéssel finommotorikàt és szem-kéz koordinációt fejlesztettünk, Atbuj átlép pályával erősítettük főleg a far és combizmokat, babzsákkal pedig egyensúly,mozgáskoordináció, has és talpizmok erősítése volt💪🏻

06/04/2026

Kedves Kuckósok!
A tavaszi szünetben kivételesen a bejelentkezők létszámától függ, hogy megtartjuk e óráinkat! Így ha szeretnétek jönni kérünk Titeket azt előző nap este 20:00ig jelezzétek sportmate applikáción keresztül! Minimum 3fővel megtartjuk a csoportokat!

Jó pihenést mindenkinek!

26/03/2026

Minél korábban ki kell alakítani a mozgás iránti igényt! Ha erősek az alapok, és jó a mozgáskoordináció a gyerek is szívesen mozog/tesizik/sportol majd!

Ezért vagyunk mi, és tartjuk az órákat minden nap, a gyerekek testi-lelki egyensúlya miatt!

Gyertek Izgő-mozgó tornára ügyesedni és jól érezni magatokat🤸🏼‍♀️

Ovis csoport: kedd 17:00 meg van hely
1-3 évesek (önálló járás szükséges)
kedd 16:00
Csütörtök 9:30 és 10:30
Péntek 9:00

Mert a mozgás az alapja mindennek!

A túlsúly ma már nem kivétel. Ez lett az új norma.

Egy friss, több mint 6 millió gyermek adatait elemző kutatás (JAMA) szerint:
👉 minden 3. serdülő túlsúlyos vagy elhízott
👉 minden 10. súlyosan elhízott

Ez nem egyéni probléma.
Ez egy generációs szintű változás.

🧠 Mit jelent ez valójában?
A testsúly nem csak „kilókról” szól.

Ez gyakran együtt jár:
– alvászavarral
– figyelmi problémákkal
– hangulati ingadozással
– önértékelési nehézségekkel
👉 vagyis: idegrendszeri túlterheltséggel

Ahogy nő a gyermek:
➡️ nő a túlsúly kockázata
➡️ romlik a szabályozás
➡️ egyre nehezebb visszafordítani
Ez nem „majd kinövi”.
Ez progresszív folyamat.

🎯 Szülőként mit tehetsz?
Nem a diéta a megoldás.

Hanem:
✔️ alvás rendezése
✔️ képernyőidő csökkentése
✔️ rendszeres mozgás
✔️ érzelmi támogatás

👉 szabályozott idegrendszer = jobb test is

A gyermekkori elhízás nem lustaság.

És nem is „rossz nevelés”.

Ez egy komplex, biológiai–pszichológiai–környezeti jelenség.

És időben felismerve még visszafordítható.

Ha fontosnak tartja a tudományosan megalapozott gyermekpszichiátriai információkat, kövesse az oldalt – rendszeresen osztok meg új kutatási eredményeket és gyakorlati tanácsokat.

Dr. Sófi Gyula
gyermek- és ifjúsági pszichiáter főorvos
Kertváros Pszichológiai Rendelő

📱 Bejelentkezés mobilon: 06 70 421 6264,
🌐 vagy űrlapon: https://drsofigyula.hu/konzultacio/,
✉️ vagy e-mailben: [email protected]

24/03/2026

Gyertek táncolni a Kuckóba! Zsófi ma este 18:30-tól, csütörtökön pedig 17:30-tól vár benneteket egy testet-lelket átmozgató Niára!
Hozz magaddal kényelmes ruhát, némi vizet és a kíváncsiságodat! Szuper zenékkel és jó társasággal várunk!
Táncolj bele együtt a tavaszba!
További infókért csak írj:
https://www.facebook.com/share/1GmqJbZt8W/?mibextid=wwXIfr

Takács Zsófi • Nia & Aromaterápia Az aromaterápia az illóolajok varázslatos világa, segít test és lélek harmonikus egyensúlyát kialakítani és megőrizni. Ezen az úton kísér a Nia is. A tánc, mely 9 mozgásforma és 52 mozdulat ötvözete és a világon mindenkinek való.

23/03/2026

Hálásak vagyunk, hogy minden hónapban jön hozzánk a csodás Jóganyucik Mariann és megtartja a felemelő, megnyugtató , biztonságot adó Női körét🙏🏻
Gyertek holnap várunk Titeket!

Akkora a zaj körülöttünk a világban, hogy az idegrendszer csak pattog mint a Ping/pong labda. Ha tehetem elbújok Földanya ölelésében. A Most Ibolya illatú ölelése számomra oly kedves.

Lehet gépekkel beszélgetni, de soha semmilyen eszköz nem pótolhatja a ✨természet,
✨az emberi ölelést,
✨egymás szemébe nézést,
✨a hangunk zengését,
✨azt a fajta megtartó energiát, ami egy női körben összeölelkezik egymással 😊

➡️Ha te is vágyod a sok zajban, hogy egy szeretetteli térben kapcsolódj kicsit önMAGoddal, nőtársaiddal, akik hasonló érzésekkel küzdenek, inspirálódnál, kapcsolódnál másokkal,

akkor szeretettel várunk március 24-én kedden este 18.30- 20.30-ig a Tündérvirág Mozgáskuckóban

Téma: a női lét 13 archetípusa

➡️Ha szoktad azt érezni, hogy nehezen engeded bele magad az érzésbe, hogy "öregszel"…

➡️Ha szoktad azt érezni, hogy ahh lélekben még mindig csak 20-30 vagyok, miközben 30-40 éves vagy, és úgy akarod a tested is tölteni mint 20-30 évesen, de valahogy nem megy úgy…

akkor itt a helyed.

🌕Ezen a körön egy olyan utazásra megyünk, ahol megkeressük magunkban az egyes archetípusokat (lány, anya, amazon,bölcs anya stb), és ők segítenek abban, hogy megérezd az évek előrehaladása nem egyenlő a "hanyatlás"-al, a fiatalság, szépség elvesztésével. Egy kis misztikum a hétköznapokban.

Szép téma szerintem 🙂

➡️Jelentkezésed küld el itt minél hamarabb kérlek, de legkésőbb vasárnap éjfélig a hozzászólásokban levő linken 👇

Kép: szikla mászás után Földanya Ibolya illatú ölelésében🙏

Szeretettel
Mariann

Photos from Tündérvirág Mozgás Kuckó's post 04/03/2026

Nőnapi ajándék tőlünk Nektek🌷🌷

Március 8-an 17:00tól szeretettel várunk minden csodás Hölgyet egy ingyenes köredzésre, hogy ezzel is támogassuk a testi-lelki harmóniát és szépségeteket!

Az edző személyesen Sam Herrera Amerikából (angol tudás az edzeshez nem szükséges) aki a Longevity program képviselője!

Kommentben jelezzétek, ha jönnétek🌸

Photos from Tündérvirág Mozgás Kuckó's post 20/02/2026

Szombaton 02.21-én várunk Titeket 9:30ra egy szuper köredzésre a Kuckóba😍 első alkalom
INYGENES!

Az edző Sam Herrera, egyenesen az USA-ból! Samy a”Longevity” szemlélet és módszer képviselője. Angol tudás nélkül is lehet csatlakozni, magyar családja van megért sok mindent és ott leszünk és fordítunk!

A cél nem a kockahas és nagy bicepsz,az csak a vele járó kellemes plusz,

A cél:

💪🏻mozgásszervi problémák megelőzése

💪🏻funkcionális képességek javítása

💪🏻minőségi élet,

💪🏻energikusság

💪🏻jó fizikai közérzet

💪🏻mentális állapot javítása/megőrzése

Gyere ha kezdő vagy, ha régen mozogtál, ha szeretnél az unokáid után is szaladni nem csak a padról nézni őket, ha egy jó hangulatú edzésre vágysz! Ha úgy adódik hozd a gyerkőcöt is, 1-2 mászókát kiteszunk és akkor addig ők is tornáznak egyet! A differenciálás miatt ne aggódjatok, csak az óra elején jelezzétek ha van bármi fájdalmatok!

Jelentkezés: [email protected] vagy itt Messenger üzenetben!

18/02/2026

Hahóoo,itt a Valentin napi Játékunk🥰
nek ajánlom♥️
Részletek a képen😁

Bérlet árak:
10 alkalmas 22.000.-( érvényes 13 hétig)
8 alkalmas 17600.-(érvényes 10 hétig)
4 alkalmas 8800.-(érvényes 6 hétig)

❗️❗️❗️A játékban a 10 és a 8 alkalmas bérletek vesznek részt🥰
Fizetni lehet utalással,Revoluttal,vagy akár készpénzzel is
A játék kezdete :02.12.
A vége:05.28.
Sorsolás az óra végén🥰🙈😄
"TÁNCOLD MAGAD SZABADDÁ ♥️"

Éééés egy kis plusz:

Ha hozol 3 új embert ezidő alatt,aki rész vesz legalább 3 órán.....1 alkalmat jóvá írok a bérleteden.♥️
Puszi,pacsi Vájkiki

16/02/2026

Érdemes követni a Doktor urat, nagyon sok hasznos posztja van!

Valóban 3–4-szer gyakoribb az autizmus fiúknál?
Egy friss BMJ-tanulmány új megvilágításba helyezi a kérdést.

Egy 2,7 millió svéd gyermek adatait elemző, 35 évet átfogó, populációs vizsgálat szerint az autizmus férfi:nő aránya jelentősen csökkent az elmúlt évtizedekben – és felnőttkorra akár kiegyenlítődhet is.

Mit találtak?
2000 és 2022 között az autizmus diagnózisok száma kb. tízszeresére nőtt.

Gyermekkorban továbbra is több fiú kap diagnózist.
Serdülőkorban azonban a lányok „felzárkóznak”.
20 éves korra a férfi:nő arány 2022-ben már 1,2 volt.
A modellprojekció szerint 2024-re akár 1:1 arány is elképzelhető.
Ez radikálisan eltér a korábban gyakran idézett 3–4:1 aránytól.

Mit jelent ez?
A tanulmány nem azt állítja, hogy korábban téves volt a biológiai nemi különbségre vonatkozó feltételezés, hanem azt sugallja:

Lehet, hogy a lányoknál később ismerjük fel az autizmust.

Miért?

🔹 Más a tüneti megjelenés
🔹 Szociális „kompenzálás” (camouflaging)
🔹 Komorbid diagnózisok (szorongás, depresszió, evészavar) elfedő hatása
🔹 Diagnosztikai kritériumok történeti férfi-orientáltsága

Fontos tisztán látni:
🔹 Ez a vizsgálat incidenciát (új diagnózisokat) elemzett, nem teljes élettartam-prevalenciát.
🔹 A növekvő diagnosztikai aktivitás önmagában is befolyásolhatja az arányokat.

A következtetés tehát óvatosan értelmezendő:
🔹 Nem biztos, hogy az autizmus „ugyanolyan gyakori” mindkét nemben.
🔹 De az egyre kisebb különbség arra utal, hogy korábban aluldiagnosztizálhattuk a lányokat.

Klinikai üzenet szülőknek és szakembereknek

Ha egy serdülő lánynál:
🔹 tartós szociális nehézség,
🔹 rigid gondolkodás,
🔹 kimerítő alkalmazkodás,
🔹 szorongás vagy hangulatzavar jelentkezik,
érdemes feltenni a kérdést:

Lehet, hogy a háttérben autizmus-spektrum áll?
Az autizmus nem „fiúbetegség”.
Lehet, hogy csak másképp látszik – és máskor vesszük észre.

Ha hasznosnak találja ezt az információt, ossza meg más szülőkkel is.
A korai felismerés életminőséget javíthat.

Ha erről többet szeretnél olvasni, kövesd az oldalt – rendszeresen osztok meg friss, tudományosan megalapozott információkat a gyermekpszichiátria világából.

Dr. Sófi Gyula
gyermek- és ifjúsági pszichiáter főorvos
Kertváros Pszichológiai Rendelő
Bejelentkezés mobilon: 06704216264
Bejelentkezés weboldalon: https://drsofigyula.hu/konzultacio/
Bejelentkezés e-mailben: [email protected]

(Forrás: BMJ 2026;392:e084164 | doi: 10.1136/bmj-2025-084164)

14/02/2026

Lux&Mini Art foglalkozás 🩷

Március 7-én, 10 órától, a Tündérvirág Mozgás kuckóban tartjuk az Első Alkotó Találkozónkat. Itt megismerhetitek, hogy kik vagyunk mi, a Lux & Mini Art.

Szeretettel várjuk azokat a szülőket és gyerekeket, akik örömmel alkotnának együtt és azokat is, akik először csak körülnéznének, kérdeznének, hogyan zajlik egy ilyen kreatív tevékenység. A kis alkotók között ajándékot fogunk kisorsolni, amit DreamCreations megálmodója, Berni ajánlott fel nektek! 💖

💖10:30-kor A Mini Art csoporttal kezdünk (1,5-4 éves korosztály) és egy húsvét váró szenzoros gyurmatálcát fogunk készíteni, amit utána haza is vihetnek a kicsik.

💖11:00-kor és 12:30-kor A Kids Art csoporttal ( 5-10 évesek ) folytatjuk és több technikával fotó tartót alkotunk, amit szintén haza vihetnek a nagyok.

💖12:00-kor Ajándékok kisorsolása

Az alkotásban való részvétel regisztrációhoz és alkotói díjhoz (5000 Ft/ gyerek) kötött, melyet az alábbi e-mail címen tudtok megtenni: [email protected]

Kérlek küldjétek el a jelentkezéshez a gyermek nevét, életkorát és hogy melyik csoporthoz csatlakoznátok.

Alig várjuk, hogy együtt alkossunk veletek!

Jelentkezzetek minél előbb, hogy bebiztosítsátok a helyeteket, mert a férőhelyek száma korlátozott! Kérlek legyetek pontosak, mert az alkotásokat együtt fogjuk elkészíteni. 💖

Szabadidő, 6. rész | MédiaKlikk 11/02/2026

Hatalmas megtiszteltetés, hogy megkeresett az M4 Szabadidô magazin, hogy az általam megalkotott Izgő-mozgó mozgásfejlesztő tornàról készítenének egy felvételt ☺️

Február elején le is ment adásban és en rettentő büszke voltam, hogy az ilyen pici tornásaim (1,5-2,5évesek) ilyen ügyesen tornáztak a kamerások előtt is, és megmutatták azt, amiért minden nap dolgozom: a korai fejlesztés jelentőségét! Hogy igenis a preventív gondolkodás és az időben elkezdett fejlesztés kincset ér! Hálás köszönet a szuper Anyuciknak is, hogy jöttek és segítettek 🥰

11:28-tól tudjátok megnézni:

Szabadidő, 6. rész | MédiaKlikk

https://share.google/XJUFnxews4hkC1m3G?fbclid=IwZnRzaAP5RENleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeCEEr4uav034BUdPvnJHVxPV9xxNgHiLBOkrWFfm38-UNTq0G2PUL9QkTHkg_aem_2-gFaSuu6OlZx4W1PIZVEQ

Szabadidő, 6. rész | MédiaKlikk Tartalma a 2010. évi CL # # . médiaszolgáltatásokról és a tömegkommunikációról szóló törvény által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartozik.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Kategória

Telefonszám

Cím


Monostori út 29
Budapest
1031