SportPont

A mai Baba-mama torna sajnos elmarad:(
Köszönjük a megértést!

ELMARAD a 17:30-as Funkcionális Edzés, viszont Niko vár mindenkit 18:30-kor!

📢 Elkészült az új árlistánk!

Júliustól új áraink érvényesek.🤓 Nyáron is szeretettel várunk benneteket. Foglaljatok időpontot, és találkozzunk hamarosan! ☀️

☀️ Ne hagyd, hogy a nyár megállítson, használd ki az erejét!💪🌿

Sokan azt gondolják, hogy a nyár a pihenésről szól, pedig ez az egyik legjobb időszak arra, hogy tegyél magadért. A rendszeres mozgás nemcsak formában tart, hanem energiával tölt fel, javítja a közérzetet, csökkenti a stresszt, és még a nyári programokat is sokkal könnyebb élvezni, ha fittebbnek érzed magad.

Nem kell tökéletesnek lenned, és nem kell órákat edzened a legfontosabb, hogy ne állj meg! Minden egyes edzés közelebb visz egy egészségesebb, erősebb és magabiztosabb önmagadhoz. 🌸

✨ A legjobb idő elkezdeni? Most. A legjobb érzés? Amikor büszke vagy magadra, hogy nyáron sem adtad fel.

💙 Jövő héten is szeretettel várunk mindenkit a SportPontban, legyen szó kezdőkről vagy visszatérő vendégekről. Mozogjunk együtt, töltődjünk fel, és hozzuk ki a legtöbbet ebből a nyárból!

Találkozzunk az edzéseken! ☀️🤗

ERŐ. ENERGIA. JELENLÉT.
Az élet második felében már nem több erőre van szükségünk, hanem az erő, az egyensúly és a figyelem összhangjára.
A legtöbben az erőt az izmok méretében mérik.
A japán hagyomány szerint azonban az igazi erő akkor születik meg, amikor a test, a légzés, a figyelem és a belső energia egy irányba áramlik.
Ez az a szemlélet, amely évszázadok óta jelen van az Iaidoban, és amelyre a Meditatív Mozgásterápia programunk is épül.
A lassú, tudatos mozdulatok segítenek:
✓ javítani az egyensúlyt és a koordinációt
✓ csökkenteni a stresszt
✓ fejleszteni a koncentrációt
✓ növelni az energiaszintet
✓ megőrizni a mozgás szabadságát és könnyedségét
Nem harcművészeti képzés.
Nem verseny.
Nem teljesítménykényszer.
Hanem egy lehetőség arra, hogy újra kapcsolatba kerülj önmagaddal, és megtapasztald a mozgás regeneráló erejét.
A foglalkozásokat 6. danos iaido mester vezeti, több évtizedes tapasztalattal.
A személyes figyelem számunkra kiemelten fontos, ezért alkalmanként legfeljebb 10 fő részvételét tudjuk biztosítani.
Hétfő: 10:00–11:00
Csütörtök: 15:00–16:00
Terézvárosi SportPont
Mozgás. Egyensúly. Energia. Jelenlét.

Ma 16:30-tól egy újabb Zumba Gold órának ad helyett a SportPont szuper zenékkel, könnyen tanulható koreókkal valamint egy remek csapatnak lehetsz a része, ahol a nevetés és a jókedv garantált.
Szeretettel várok mindenkit.
💃😃🎡.

Kedves SportPonterek!

Itt találjátok a frissített órarendünket. Várunk mindenkit szeretettel! 🙌

🌳🧘‍♀️ Most vasárnap (06.07.) újra JÓGA A PARKBAN - Töltődj fel a jóga és a szabad levegő erejével!

👛 A program ára: 4000 Ft (Ezt kezdés előtt a SportPontban tudod kifizetni.)
📆 Dátum és időpont: 2026. június 7., 10:00
(Találkozó 9:45-kor a SportPontban. Cím: 1064 Budapest, Rózsa u. 50.)

📍 Helyszín: 1067, Budapest, Hunyadi tér
⏰ A jógaóra hossza: 70 perc
🙋‍♀️ Maximális létszám: 20 fő

Regisztráció: https://sportpont.motibro.com/portals/events?id=2DSTEONG&portal_site_id=1022

Javasoljuk, hogy saját jógamatraccal érkezz, de ha erre nincs lehetőséged, a SportPont biztosít egyet számodra.

🌧️ Rossz idő esetén az órát a SportPontban tartjuk meg

Líra Terasz

Mondd el a véleményed! 📢

Hamarosan induló weboldalunkra szeretnénk kitenni, hogy mit gondoltok a SportPont-ról. Csak a vélemény és a keresztnév kerül ki az oldalra.

Írd meg hozzászólásban vagy üzenetben! 💬 👇