25/05/2024
Funkcionális köredzés minden reggel!
H-Sz-p 9:00
K-Cs 8:00
https://www.youtube.com/channel/UCD0p_xn2byBOI1v7PBb_WTw?sub_confirmation=1 Miben segíthetek? Hátfájás? Sérv? Rossz a tartásod? Gyere, próbáld meg. Kattog a térded?
Fizikai munkát végzel vagy egész nap a székedben ülsz?
- Ha nem akarsz rengeteg pénzt kidobni az ablakon fájdalomcsillapítókra;
- Ha unod, hogy reggelente érzed a hátad;
- Ha nem mersz szabadon mozogni. Műtötték vagy műteni fogják? Nem tudsz leguggolni fájdalom nélkül?
- Ha nem porckopásod van és menteni akarod;
- Ha szeretnéd használni fájdalommentesen;
- Ha azt hiszed rossz és ez így is marad
25/05/2024
Funkcionális köredzés minden reggel!
H-Sz-p 9:00
K-Cs 8:00
20/03/2024
Egyre többen vagyunk a funkcionális köredzésen. Ma átléptük a korábbi rekordunkat, és már 21 fővel büszkélkedhetünk!
Köszönöm, h ennyien vagytok! ❤
Bemelegítés Lábedzéshez - 2404
Bemelegítés húzásokhoz - 2403
Csák Dárius, , ,
Bemelegítés ➡️ Nyomásokhoz, Mellezéshez, vállazáshoz - 2402
Csák Dárius
27/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.22.-01.26.
#54. Part 3.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
27/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.22.-01.26.
#54. Part 2.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
27/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.22.-01.26.
#54. Part 1.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
- Haskerék használata 2401 -
Csák Dárius
21/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.15.-01.19.
#53. Part 2.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
21/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.15.-01.19.
#53. Part 1.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
15/01/2024
Funkcionális köredzés képei ❤
2024.01.08.-01.12.
#52. Part 2.
Időpontok:
Hétfő-Szerda-Péntek
9:00 + 17:00
Kedd-Csütörtök
8:00
Edző:
Csák Dárius
Darius Training
Victory Fitness Hűvösvölgy
| Hétfő | 06:00 - 18:00 |
| Kedd | 06:00 - 18:00 |
| Szerda | 06:00 - 18:00 |
| Csütörtök | 06:00 - 18:00 |
| Péntek | 06:00 - 18:00 |
| Szombat | 09:00 - 10:00 |