TOTO Sport Csömör

🌟 Fedezd fel gyereked számára az új „ProKids” hibrid edzésprogramunkat a 13. kerületben! 🌟

Szeptembertől egyedülálló edzésformával várjuk a gyerekeket, amely ötvözi a CrossFit, Judo, labdajátékok és akadálypálya elemeit, hogy igazi „sportágválasztó” élményt nyújtsunk! 🎯

👧 Miért válaszd a „ProKids” hibrid edzésprogramot? 🧒

• Változatosság: Gyermeked játékosan ismerkedhet meg több sportág alapjaival! 🏋️‍♂️🤸‍♂️⚽️
• Fejlődés: Komplex módon fejlesztjük az erőt, állóképességet, motoros képességeket és ügyességet. 🎯💪
• Biztonság: Kiemelt figyelmet fordítunk az eséstechnika és a küzdelmi alapok biztonságos elsajátítására. 🛡️
• Közösség: Rendszeres részvétel szervezett sporteseményeken és versenyeken! 🥇🏆

🏅 Edzéseink már 3 éves kortól elérhetők!

Nincs szükség előzetes sportolói tapasztalatra, bármikor lehet csatlakozni!

Az edzések 2024. szeptember 2-i héttől indulnak!

🕒 Időpontok:
• Kedd és Csütörtök – „ProKids” - kezdő edzések
◦ 16:45-17:30 – Óvodás csoport (3-6 év) / 45 perces foglalkozás
◦ 17:30-18:30 – Kisiskolás csoport (6-10 év) / 60 perces foglalkozás
• Hétfő, Szerda, Péntek „ProKids” - haladó edzések
◦ 16:30-18:00 – 9 éves kortól
• Hétfőtől-Péntekig – CrossKids edzések (CrossFit alapok)
◦ 16:00-17:00 – 9 éves kortól

Judo edzéseink is folytatónak:
• Kedd és Csütörtök
◦ 16:45-17:30 – Óvodás csoport (3-6 év) / 45 perces foglalkozás
◦ 17:30-18:30 – Kisiskolás csoport (6-10 év) / 60 perces foglalkozás
• Hétfő, Szerda, Péntek (haladó, versenyző csoport)
◦ 16:30-18:00 – 9 éves kortól

📍 Helyszín: Toto Sport Edzőterem, 13. XIII. kerület, Angyalföld, Szegedi út 48

🎯 Ne hagyd ki! Csatlakozz hozzánk, és teremtsd meg gyermeked számára a sportos és egészséges élet alapjait! 🏆

📩 Jelentkezés és további információk:
[email protected] vagy érdeklődj recepciónkon a +36 209 309 722 telefonszámon.

🔥 Életmódváltásban gondolkozol Szeptembertől?!🔥

💪Elkezdenél mozogni, sportolni?! 💪

A TOTO Sport csoportos crossfit edzései és Crossfit Kezdő Kurzusa most elérhető, és mindenki számára nyitva áll! Ha valaha is vártál, hogy elkezdj valami újat, itt a lehetőség!

Használd ki a START bérlet előnyeit vagy csatlakozz be héten induló kezdő kurzusaink egyikére!

Jelentkezés itt: https://totosport.hu/szolgal.../cross-training-kezdo-kurzus/

🌅 Energikus Reggelek - Kezdd a napot frissítő reggeli edzésekkel, és fedezd fel a funkcionális fitnesz világát profi edzőink segítségével. Nálunk a reggelek lendülettel telnek! ☀️

🌛 Esti Stressz levezetés - Építs erőt és mozgékonyságot egyedülálló esti edzéseinkkel. Az esti edzések a "TE időd" az edzésre és az önmegvalósításra. 💫

Nincs jobb időpont, mint most, hogy elkezdj egy új fejezetet az életedben. Gyere és próbáld ki a Crossfit Kezdő Kurzust!

📅 Kurzusok indulnak szeptemberben! Ne hagyd ki ezt az izgalmas lehetőséget!

Jelentkezés itt: https://totosport.hu/

Itt a VAKÁCIÓ!!!
Ha szeretnéd, hogy gyermeked sportos körülmények között töltse a nyarat, akkor irány a Fit Camp, Budapest legjobb nyári sportos gyermektábora!

Ne maradj le! Már csak néhány szabad hely van a 10 turnusban!

FIT CAMP 2022 - A LEGJOBB SPORTTÁBOR GYEREKEKNEK!

Edzések, foglalkozások:
• képességfejlesztő gyakorlatok;
• mozgáskoordináció javítás,- és fejlesztés;
• atlétikai és gimnasztika-akrobatika alapok;
• játékos testnevelés, egészséges életmód alapjai;
• kondicionáló edzésekkel;
• eséstechnikai oktatás, judo alapok;
• harcművészet alapok;
• egyéb csapatjátékokkal, játékos feladatokkal;
• játékos küzdő feladatok, társas gyakorlatok;
• foci, kidobós és egyéb labdajátékok;
• túra, strandolás, fagyizás, külsős programok.

A tábor ára: 39.000 Ft / turnus - 5 nap
(A tábor napi díja: 9.000 Ft/nap - amennyiben valaki csak 1-1 napra jönne, nem a teljes turnusba)

Az ár háromszori étkezést tartalmaz: kiadós tízórai, ebéd (legalább két fogás) és az uzsonna.

Jelentkezés és további részletek:
https://totosport.hu/hu/fitcamp2022

📢❗Holnaptól várunk a TOTO SPORT II-ben (IS)!❗📢

Holnap, január 31-én hétfőn reggel 07:00-tól nyitva áll majd a TOTO SPORT II kapuja!

Hatalmas lépés ez számunkra is, hogy 5 év lelkiismeretes munkája után megnyithatjuk előtettek a TOTO Sport második termét is!

Sokat dolgoztunk azért, hogy ez a nap eljöhessen, de minden perc megérte, és nélkületek nem ment volna...

Veletek együtt edzettünk nap mint nap és a ti eredményeitek, sikerélményeitek motiváltak minket is az úton. 💪

Az élmény, hogy egyre több emberrel sikerül megszerettetni kedvenc sportágunkat, a visszajelzések, amikor sikerül nektek segítenünk az életmódváltásban, egy versenyfelkészülésben vagy az egészségmegőrzésben, felbecsülhetetlen.

Ezért megéri csinálni! Ezután is azon leszünk, a TOTO Sport csapatával, hogy igazi élmény legyen a funkcionális edzés a mindennapokban!🏋️‍♂️

❗Köszönjük az eddigi bizalmat, eddzünk együtt a jövőben is!❗

❗HOLNAP START!❗

3…2…1… Nyitás a küszöbön!
CrossFit és Judo a 15.-16. Kerület határán!
❗️www.totosport2.hu ❗️

Még három nap és megnyitjuk Budapest legújabb funkcionális, crossfit és küzdősport termét, a Toto Sport II-t!

Gyere és próbáld ki csoportos óráinkat, ahol egyszerre fejlesztheted állóképességedet, ügyességedet és erődet!

Teljesen kezdőként is csatlakozhatsz edzéseinkhez, kezdő csoportjainkhoz!

Hétfőtől várunk a Toto Sport II-ben!

1158, Budapest, Késmárk utca 32. (New York Fitness emelet)

14.,15.,16. kerület és CSÖMÖR figyelem!!!
Célegyenesben! Toto Sport II

5 ok, amiért a CrossFit a teljesen kezdők számára is tökéletes választás!

1. Mert izmokra van szükséged!
Izmokra van szükséged ahhoz, hogy erős és f**t legyél, és nem utolsósorban ahhoz is, hogy jól nézz ki. Ám a vázizomzatodat még akkor is fejlesztened kell, ha a célod a fogyás! Ehhez a kardió nem elég, súlyzós, ellenállásos edzésre van szükséged!

2. Mert figyelünk rád!
Bármely életkorban, bármilyen edzettségi szinttel elkezdheted nálunk a CrossFit-et! Akkor is, ha soha életedben semmit sem edzettél korábban. Edzőink felmérik esetleges sérüléseidet, jelenlegi képességeidet és ehhez alakítják a feladatokat.

3. Mert nem vagy egyedül!
A CrossFit óráinkon csoportban, szinte családias hangulatban edzhetsz. Nem vagy egyedül, mindenki a segítségedre lesz, így a motivációd és a jó hangulatod is garantált!

4. Mert időt spórolsz!
A CrossFit és a CrossTraining egyszerre fejleszti mind a 10 fizikai készséget, köztük az erőt, az állóképességet és az ügyességet. Edzéseinken egyszerre több területre fókuszálunk, így heti 2-3 csoportos óránkkal kiválthatod a hagyományos konditermi edzést és a monoton, egyhangú kardiózgatásokat.

5. Mert folyamatosan fejlődsz!
Nálunk nincs két egyforma óra, edzésről edzésre, hétről hétre új kihívás elé állítunk, így garantált a folyamatos fejlődésed! Ha rendszeresen végzed a CrossFit edzéseinket, meg fogsz lepődni, milyen gyorsan alkalmazkodik a tested az új ingerekhez! Bármi is a célod: fogyás, az állóképességed javítása, vagy akár a versenysport, ez az edzésforma tökéletes választás!

TOTO SPORT II
Budapest, Késmárk utca 32., 1158
(A New York Fitness edzőteremben)
Nyitás januárban!