Fitlove_petra

Töltsük fel együtt az augusztust mozgással!
❤️🩵🧡💚🤍

📣 Egy nagy csapatkiáltás, egy kis bátorság, és máris könnyebb együtt játszani!

Augusztusban a nagyhegyesi Művelődési Házban ekkor találkozunk:
🗓️ augusztus 5 szerda 10.00
🗓️ augusztus 26 szerda 10.00

Szeretettel várunk minden kis táncost! 💛

A héten a Veres Péter Általános Iskola diákjaival Zumbáztunk a sport táborban.❤️❤️
Köszönöm szépen a meghívást öröm volt veletek mozogni!🤗🥰

Ha hétfő, akkor Zumba!💃❤️
Ma Rózsa azt mondta nekem óra után: „Olyan jó, hogy te mindig mosolyogsz.” Mert imádok veletek lenni. Imádom azt a hangulatot, amit együtt teremtünk. Csak táncolunk, nevetünk, és önmagunk vagyunk.
És igen… én sem vagyok tökéletes. Néha elrontok egy lépést vagy összegabalyodok egy koreográfiában. De ez engem egyáltalán nem zavar. Mert nem azért vagyok ott, hogy hibátlan legyek, hanem azért, hogy átadjam nektek azt az örömöt, amit a mozgás nekem is ad.
Ezért mosolygok. Mert minden hétfőn én is feltöltődöm veletek. 🫶
És milyen jó, hogy a Mozdulj Debrecen!programnak köszönhetően a mozgás örömét ilyen sokan együtt élhetjük át🥰

Az első Circl Mobility óránk teltházas lett, gyönyörű napsütésben, fantasztikus hangulatban. Jó volt együtt mozogni, beszélgetni, majd egy finom kávé, frissítő és néhány falat mellett még együtt maradni egy kicsit. ☀️
Szívből köszönöm a bizalmat mindenkinek, aki eljött és velem tartott ezen az első alkalmon. Nagyon sokat jelent nekem, hogy ennyien eljöttetek.🤍
Külön köszönöm a Mikor Jössz? Kávézó csapatának az együttműködést, a kedves vendéglátást és azt, hogy ilyen szeretettel fogadtak bennünket.🫶
Nagyon várom a következő alkalmat! 🥰

Zumba Gold🧡

A legutóbbi Zumba Kids foglalkozás ilyen volt: bunki építés, sok mozgás, játék, akadálypálya és persze tànc. 🩷
A cél, hogy a gyerekek jól érezzék magukat, önfeledten mozogjanak, és minden alkalommal egy kicsit magabiztosabbak legyenek.🤗
Szombaton újra találkozunk, és alig várom, hogy ismét együtt táncoljunk és játsszunk! 😍

(Zárójeles anyukás pillanat: a 2 éves kisfiam is velem tartott, mert nem volt kire bíznom. Tesztelte a türelmemet 😅 Legközelebb ő inkább otthon marad, ez a foglalkozás még egy picit a nagyobbaknak való)

Tinédzserként leginkább azért kezdtem el mozogni, mert fogyni szerettem volna. Gyerekként duci kislány voltam, sokat jojóztam a súlyommal, és akkor még egészen más kapcsolatban voltam a testemmel.
Aztán elkezdtem hip-hopra járni. Évekig táncoltam. Rengeteg élményt adott, és olyan barátságokat, amelyek a mai napig elkísérnek.🥰
Később rátaláltam a Zumbára. Annyira megszerettem, hogy az egyetem után elvégeztem a fitness oktatói, majd a Zumba oktatói képzést is. (Ennek már novemberben lesz 10 éve, azóta szenvedélyem és hivatásom hogy a mozgást közelebb vigyem hozzátok) Közben mesterszakra jártam, dolgoztam, és órákat tartottam. Volt olyan időszak, hogy heti hat órát tartottam, az államvizsgám után pedig egyenesen Strong órát mentem tartani. 😄 Azt hiszem, ez elég sokat elmond arról, milyen helye van a mozgásnak az életemben.

Jött a Zumba Kids, mert szeretem a gyerekeket. Aztán a STRONG Nation 💪mert hiába voltam Zumba oktató, én otthon egyáltalán nem csak táncoltam. Erősítő, intervall edzéseket csináltam. Ez is én voltam. És szerettem, hogy azok is tudtak hozzám kapcsolódni, akik éppen ezt a fajta mozgást keresték.

Jógázni is jártam. Nem gondoltam, hogy egyszer ezt is ennyire szeretni fogom én aki folyton pörög és aki állandóan a határait feszegeti. Jó érzés volt lelassulni, de erre meg kellett érnem.🧘‍♀️

Aztán megszülettek a gyermekeim. 🤍
A szülések után én is végigmentem a visszatérés útján. Szülés utáni edzésprogram, türelem, majd hat hónap után újra Zumba Fitness órák.❤️

E mellett otthon edzettem online programokkal. Hiányoztak az erősítő edzések, ezért sok ilyet választottam. És ezeknek a programoknak mindig volt egy nyújtó/jóga része, ahol éreztem, hogy az idegrendszerem is megnyugszik. (2 kicsi gyerek mellett szükségem is volt rá 😁🫣)

Eltelt négy év.

Újra tartok órákat gyerekeknek. Elvégeztem a Zumba Gold képzést, mert egyre erősebben éreztem, hogy szeretnék az idősebb korosztálynak is lehetőséget adni a mozgásra.

Most pedig sok-sok megtartott óra, rengeteg mozgásforma és saját tapasztalat után megérkezett az életembe a CIRCL Mobility. 🧘‍♀️ Azt érzem ez is én vagyok. Ahogy a Zumba órák és az erősítés is. Nem mindig a pörgésre van szükségünk. Nem mindig arra, hogy többet vagy keményebben csináljuk. Néha elég megérkezni. Mozogni. Lélegezni. Lassítani.
Most az utamnak ezen új fejezetéhez érkeztem. Örülök, hogy ezt a mozgásformát is megoszthatom veletek.🫶

Nekem minden állomás adott valamit.

És ezért mindegyiknek hálás vagyok. 🤍