ValiantLife

Hát voltam már jobb formában, de míg távol vagyok addig is próbálok tartani egy szintet. Áprilisban érkezem. És Végre valahára elkezdődhet a forma öltés. Erőt egészséget addig is, majd csinálok pár hegyi képet. (Hegyi teremben elég nehéz edzeni. Oxigén maszk kellene) ;)

Nagyon regen jelentkeztem mar, de okom volt ra. Kicsit valtoztak a dolgok es az eddigi tervek felborultak. De csak idoben. Utolerem en meg magam es akkor nagyot fog szolni! Beke van.

Kis kieses de folytatas megy renduletlen!

Alapozás ezerrel.

Az alapozás ezzel a héttel véget ér. Kezdődik felkapaszkodás 100+ fölé! Készen állok, már úgy csinálnám, de csak ésszel mindent!

Nahát kaptam képeket nem is tudom már hány éve készültek, de köszönettel tartozok érte. Valahol el kellett kezdeni! :) Se pózolás, se forma, se tömeg. Azonban a lelkesedés, az mindig meg volt és mindig meg lesz. Ezzel a lelkesedéssel tudod elérni mindazt amit csak akarsz! De akard!

Készültek montázs képek az elmúlt hetekben ahova számos kép felkerült a múltból. Ezzel a képpel zárom ezt a sorozatot, és innentől az aktuális forma lesz posztolva. Elkezdődött az új versenyfelkészülés. Hozzunk Életet magunkba!

Szeptember hónappal elkezdődött az alapozás. A terv az, hogy az egész versenyfelkészülést dokumentálom, azaz videókkal és képanyagokkal felveszem, és ha nem is naponta, de hetente jó pár alkalommal megosztom a fejlődés aktuális részleteit. 2015 őszén fogok színpadra állni újra. Ez talán távolinak tűnik, de kell az idő, ugyan is ez előző versenysúlyomhoz képest, most plusz 10 kiló száraz izommal akarok porondon mutatkozni. Ezt hogyan tudom elérni? Az IFBB versenyekre amikor készültem 88 kilóról indult a száradás, és így tudtam 77 kilós fazont előállítani. A bírok szerint nem voltam elég száraz. Éppen ezért most 100+ kg tömeget kell magamra pakolni, hogy a 88 kilós szárazságomra ne lehessen panasz. Tömegelésre októbertől számítva van még 9 hónapom. Jelenlegi testsúlyom 82 kiló körül van. Felmerül a kérdés megtudom-e majd csinálni? Erre annyit tudok mondani bennem fel sem merül a kérdés, mert megcsinálom. Ezt az utat fogom hétről hétre, napról napra dokumentálni hogyan is lehet kisemberből nagy ember. Érdemes lesz követni az eseményeket. Hiszen elsősorban a sport, az elhivatottság, az emberi kitartás fog fő szerepet kapni. Július 1.-től pedig elkezdődik a rettegett versenydiéta, ami egészen a verseny napjáig fog tartani, és talán azon is túl. Gyertek támogassatok, biztassatok, adjatok erőt. Végig fogom járni amit elhatároztam. Tartsatok velem!

21 évesen felnőtt classic-testépítés 2014 tavaszi szezon:
IFBB Magyar Kupa
OSZT-Kupa
BodySport
IFBB Fitbalance
(Egy érem hiányzik a képről, de majd pótolom!) :)

65 kg- 87-re, majd vízhajtással és zsírégetéssel 77 kg versenysúllyal IFBB színpadján zártam többször is maximális teljesítménnyel 2014 tavaszi szezonját. Következő forma 10 kilóval lesz jobb!

"Soron következő izomcsoport a hát. Régen és az első versenyeimen. További montázs gyűjtemény hamarosan."

-VV

"Elgondolkodik az ember, vajon megéri-e szenvedni majdnem minden egyes áldott nap azért, hogy energiát, időt, és nem kevés pénzt áldozzon alkatának formálására.

Ez a kérdés, csak annak kérdés, aki még nem szeretett bele a fitness világába. Számomra már nem dilemma, hogy megyek-e edzeni, hogy kifizetem-e a fejlődésemet szolgáló méregdrága többlet kaját.

Fejlődésem fázisait szem előtt tartva edzek, ha kötelező pihenés van, pihenek. Élvezem, amikor edzésen szétroncsolom magam. Mert tudom: ez az egyetlen egy útja annak, hogy még jobbá váljon az ember.

Szenvedésről szól. De ahogy haladsz ezen az eltökélt ösvényen, a teher egyre édesebb lesz. Lábad megerősödik, és sarkad belemélyed a kőbe. Ekkor felnézel és végig tekintesz a messzeségbe, ami még előtted áll.

Mosoly terül szét arcodon, talán még el is neveted magad. Szenvedéllyé vált. Most már kívánod a lépést. Azt akarod, hogy örökké tartson. Hogy ne legyen határ, ami visszafog.

Talán egyszer csatlakozol mellém, hogy együtt haladjunk tovább. Aki elesett, azt felsegítjük. Tovább kell mennie! A kitartás lesz az, ami végül oszlop lábakra helyezi életét. S végül, majd Ő nyújtja a kezét annak, aki az út mellett maradt." - VV