UniFit Fitness & Gym Center

🔹Órarendváltozás!🔹

A jövőhét folyamán Reszegi Anita Body Shape órái a következőképpen fog alakulni:

Június 1. Hétfő: 8.30 helyett 8.15-kor kezdődik
Június 3. Szerda: ELMARAD
Június 5. Péntek: 8.30 helyett 8.15-kor kezdődik

Megértéseteket köszönjük!🙏

💥 Mi az a Funkcionális Step, és miért imádjuk az Unifitben? 💥

Szeretnél kipróbálni egy olyan edzést, ami egyszerre pörgős, hatékony és teljesen kikapcsol? 👟🎶

A Funkcionális Step egy 60 perces, teljes testet átmozgató óra, ahol a step aerobik koreográfia lépésről lépésre kerül felépítésre.
👉Tapasztalt oktatónk a klasszikus step elemeket erősítő gyakorlatokkal – guggolásokkal, kitörésekkel és törzsizom-erősítő mozdulatokkal – kombinálja a kívánt hatás elérése érdekében, mindezt zenére, lendületes hangulatban. 💪🔥

✨ Miért szeretjük?
✔️ fejlesztheti az állóképességet
✔️ erősítheti az egész testet
✔️ javíthatja a koordinációt
✔️ változatos és motiváló
✔️ kezdők és haladók számára is ajánlott

💯A fokozatos felépítésnek köszönhetően mindenki a saját szintjén tud fejlődni. ✅Az óra egyszerre jelent kihívást és feltöltődést – garantáltan energikusabban távozol, mint ahogy érkeztél! ⚡

🎉Ha felkeltette az érdeklődésed, várunk az Unifitben, minden kedden és csütörtökön 1️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣-1️⃣9️⃣.0️⃣0️⃣ között, egy kihagyhatatlan funkcionális step órával. ✨

Elérhetőségeink:
☎️ +36-52/258-608
📩 [email protected]

Nyitvatartás:
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

FONTOS TÁJÉKOZTATÁS – DEBRECEN DRIVE IDEJÉRE! 🚗

Kedves Vendégeink!

A Debrecen Drive rendezvény ideje alatt, 2025. május 29–31. között edzőtermünk változatlan nyitvatartással üzemel! 💪

‼️ Fontos közlekedési információk:

📍 A terembe kizárólag az állatkerttel szembeni bejáratnál lehet bejutni.
🅿️ Parkolónk 05.26-tól 06.03-ig lezárásra kerül, így kérünk benneteket, hogy ennek megfelelően tervezzétek az érkezést.

Azok a vendégeink, akik nem rendelkeznek saját belépővel a Debrecen Drive rendezvényre, kizárólag az Unifitbe tudnak belépni. ❗📣

Elérhetőségeink:
☎️ +36-52/258-608
📩 [email protected]
Nyitvatartás:
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

❗️Véget ért a szemeszter, elérkezett a vizsgaidőszak, de mi az UniFitben az egyetemi testnevelés végével is változatlanul várunk titeket❗️

🏋️ Ha eddig nálunk tesiztetek, már jól ismeritek a termet, a közösséget és a hangulatot - a vizsgaidőszakban és a nyár alatt se adjátok fel a mozgást, gyertek továbbra is edzeni hozzánk! 💪

💯 Ne feledjétek: egy jó edzés segíthet kiszakadni a tanulásból, levezetni a stresszt és feltöltődni egy hosszú nap után. 🔥

📚 Tudjuk, hogy ez az időszak sok kihívással, rengeteg tanulással és feszültséggel jár, de éppen ilyenkor fontos a mozgás és az, hogy egy kicsit magatokra is szánjatok időt. Az edzés nem elvesz az energiából - sokszor éppen visszaadja azt. 💪

🔝 Sok sikert kívánunk minden vizsgához és beadandóhoz! ✨

☀️ Bízunk benne, hogy továbbra is találkozunk az UniFitben! 🏋️

Elérhetőségeink:
☎️ +36-52/258-608
📩 [email protected]

Nyitvatartás:
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

➡️Koordinált mászás az UniFitben!

⁉️Kerestek egy szuper programot, ami egyszerre fejleszt és szórakoztat? Az Unifitben a koordinált mászás tökéletes választás gyermekeknek és az egész családnak! 🧒👨‍👩‍👧‍👦

👶 Gyermekeknek
A mászás a gyerekek mozgásfejlődésének igazi csodafegyvere:

▪️Fejlesztheti az egyensúlyt és a koordinációt
▪️Erősítheti a finom- és nagymotoros készségeket
▪️Javíthatja a koncentrációt és a problémamegoldó képességet
▪️Önbizalmat és bátorságot adhat játékos, biztonságos környezetben

🎉 Családi programként
A koordinált mászás nem csak a gyerekeké! A szülők is bekapcsolódhatnak, így közösen élhetitek át a mozgás örömét. Egy szuper lehetőség a közös kalandra, nevetésre és arra, hogy mindenki kipróbálhassa a saját határait!

🧑‍🦱 Felnőtteknek
A kisebbekkel együtt mászni nemcsak élmény, de remek edzés is:

▪️Javíthatja az izomerőt és a testtudatot
▪️Erősítheti a fókuszt és segíthet levezetni a stresszt
▪️Közösségi élményt nyújt, miközben együtt fejlődtök a gyerekekkel🧗

✨ Miért az UNIFIT?

💯Tapasztalt edző és biztonságos környezet
💪Különböző nehézségi szintek minden korosztálynak
✨Garantált szórakozás, fejlődés és családi élmény egy helyen

Ne hagyjátok ki a lehetőséget! Gyertek el az UniFitbe, és próbáljátok ki a koordinált mászást együtt! 🔝

👉Falmesterünk minden csütörtökön áll rendelkezésetekre 17.00-21.00 között❗️

✅További részletekről személyesen, e-mailben és telefonon tudtok érdeklődni!

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩

Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

Érdekes és a sportban megjelenő innovációk lehetőségeiről folytattunk párbeszédet a Debreceni Egyetemen.

Hasznos információkkal lett gazdagabb minden résztvevő.

Jó látni; hogy a sport milyen szorosan kapcsolódik az emberek mindennapi életéhez és nekünk szakembereknek mekkora felelősségünk van abban ; hogy ezt támogassuk és az innovatív fejlődés rendszerében a tudásunkat átadjuk.

Ezzel is egyre jobbá téve ezt a területet.

Köszönjük a lehetőséget 🙏

Balogh Tamás
Szakmai és operatív igazgató
UniFit Fitness Center

Adatok, innováció, csúcsteljesítmény A sport területén jelentkező technológiai innováció volt a témája a Debreceni Egyetem Innovációs Ökoszisztéma Központ Start Ups & Downs című kerekasztalbeszélgetés-sorozatának május 12-i programján, melyet a Nyirkos István Sporttudományi Szakkollégiummal közösen rendeztek.

🔥 Nyár csak egy karnyújtásnyira!
👉Hihetetlen, de már kevesebb mint egy hónap van hátra a napsütéses napokig.
🌞
Ha még eddig nem kezdtél hozzá, ideje beindítani a felkészülést, hogy a nyárra fittebb, erősebb és energikusabb legyél! 💪

✅Az UNIFIT edzői készen állnak, hogy személyre szabott segítséget nyújtsanak:

👉Megmutatják, hogyan erősítsd a tested és formáld az izmaid 🏋️‍♀️
👉Motiválnak, hogy kitarts a céljaid mellett ⚡
👉Biztonságosan és hatékonyan segítenek elérni a legjobb nyári formát 🌟

⏰Most van itt az idő, hogy ne csak álmodozz, hanem cselekedj! Minden edzés közelebb visz a célodhoz, és edzőink támogatásával garantáltan élvezetes lesz a folyamat. 😎

📅 Látogass el most az Unifitbe, és készülj a nyárra energikusan és magabiztosan!✨

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩

Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

👉Nálunk a sport nem kor kérdése - hiszünk abban, hogy minden életkorban fontos a mozgás és a fejlődés.

✅Ezért alakítottuk ki szolgáltatásainkat úgy, hogy a gyerekektől egészen az idősebb korosztályig mindenki megtalálja a számára ideális edzést. 🏋️‍♀️🧗‍♂️🤸‍♀️

👧 Gyermekeknek
Koordinált mászás szolgáltatásunk játékosan fejlesztheti a koordinációt, az egyensúlyt és a koncentrációt, miközben a gyerekek önbizalmat és sikerélményt szerezhet.

🧑‍🎓 Tinédzsereknek
A boulder edzések és a csoportos órák segíthetnek a helyes testtartás kialakításában, az erőnlét fejlesztésében és a stressz levezetésében.

🧑‍💼 Fiatal felnőtteknek
Edzőtermünk, személyi edzéseink és csoportos óráink - mint az aerobic típusú, mobility vagy erősítő célú edzéseink - tökéletesek lehetnek azoknak, akik formába szeretnének lendülni vagy aktívan kikapcsolódnának munka után.

👨‍👩‍👧 Aktív felnőtteknek
A mászófal, az edzőink segítségével végzett funkcionális edzések és a személyre szabott tréningek segíthetnek a mindennapi fittség, energia és egészség megőrzésében.

👵 Idősebb korosztálynak
A könnyedebb mozgásformák, mobility órák és irányított edzések támogathatják az ízületek egészségét, a stabilitást és az általános jó közérzetet.

✨ Legyen szó mászásról, konditermi edzésről, csoportos óráról vagy személyi edzésről - az Unifitben mindenki megtalálhatja a saját útját a mozgáshoz.

📍 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg az Unifit közösség erejét! 💚

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩

Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

➡️Az otthoni edzés már nem hoz változást? Szeretnél szintet lépni?🔝📈

👉Egy idő után az otthoni edzés korlátokba ütközik. Kevesebb eszköz, kevesebb variáció, és gyakran a motiváció is könnyebben elvész.

Ha valódi fejlődést szeretnél, fontos a megfelelő környezet.💪

✅Az Unifitben:
▪️korszerű géppark segíti a hatékony edzést✨
▪️támogató, edzésre fókuszált közeg vesz körül💯
▪️szakmailag felkészült edzők állnak rendelkezésedre📈
▪️változatos edzéslehetőségek közül választhatsz🏋🏻‍♂️

Az otthoni edzés jó alap. A következő szinthez viszont tudatosabb környezetre van szükség.

Te készen állsz a váltásra⁉️

👉Változatos szolgáltatásainkról bővebb információt a weboldalunkon találtok :

https://www.stadionunifit.hu/

Várunk titeket a hét minden napján!
Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩
UniFit Fitness és Gym Center
www.stadionunifit.hu