18/08/2026
A kevés alvás öregít. A túl sok alvás pedig általában azt jelzi, hogy valami már öregíti a szervezetet. Ugyanaz a görbe – két különböző történet.
A mért öregedés üteme akkor volt a legalacsonyabb, amikor az emberek átlagosan 6,4–7,8 órát aludtak éjszakánként. Ettől az időtartamtól mindkét irányban eltérve – tehát túl kevés vagy túl sok alvás esetén – a szervek biológiai életkora magasabbnak tűnt annál, mint amit a kronológiai életkor alapján várnánk.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/alvas-es-oregedes-mennyi-alvas-lassithatja-a-biologiai-oregedest/
Konzultációra bejelentkezés: (20) 345 0900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna
16/08/2026
Miért nem működik a drasztikus kalóriadeficit?
Tudományos bizonyítékok a lassú fogyás, a megfelelő fehérjebevitel és az izommegőrzés mellett.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/fogyas-koplalas-izomvesztes-nelkul-a-tudomanyos-igazsag-a-kaloriadeficitrol/
Konzultációra bejelentkezés:06203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna
12/08/2026
Az alábbi esettanulmány részletes, valós eseteket mutat be, megerősítve a Cancer Is a Parasite (Rák élősködő) című könyv azon keretrendszerét, miszerint ezek az elérhető parazitaellenes szerek érdemi lehetőségeket kínálnak a hematológiai rosszindulatú daganatok kezelésében.
A cikk folytatása :https://www.hormonesegyensuly.hu/leukemia-ivermectin-mebendazol-fenbendazol/
Konzultációra bejelentkezés :06203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna
02/08/2026
A zsírfelszívódási zavar, az epe működése és a bélmikrobiom szoros kapcsolatban állnak egymással. Ismerd meg, hogyan vezethet a diszbiózis, a károsodott epeanyagcsere és a bélbarrier sérülése gyulladáshoz és emésztési panaszokhoz..
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/zsirfelszivodasi-zavar-epe-diszbiozis-belgyulladas/
Konzultációra bejelentkezés: 06203450900
29/07/2026
Tudtad, hogy egy sima vérteszt kimutathatja a metabolikus szindrómát okozó rejtett hiányt? 🧬 Az új cikkben megmutatom, hogyan diagnosztizálható a glutationhiány egy egyszerű GGT-vizsgálattal – és mit tehetsz ellene.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/ggt-teszt-glutationhiany-metabolikus-szindroma/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna
23/07/2026
A Warburg-hatás fontos szerepet játszik számos daganat energia-anyagcseréjében, azonban nem minden ráksejt elsősorban glükózból nyeri az energiáját. Egyes daganatok fő energiaforrása az oxidatív foszforiláció (OXPHOS), ezért ezeknél a ketogén étrend önmagában nem feltétlenül jelent előnyt. A modern metabolikus onkológia célja a daganat valódi anyagcsere-fenotípusának meghatározása és ennek megfelelő, személyre szabott kezelés kialakítása.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/warburg-elmelet-oxphos-dominans-daganatok/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna
17/07/2026
Mi a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)?
A gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) az egyik leggyakoribb emésztési rendellenesség. Egyes embereknél a tünetek a kezelésükre tett kísérletek ellenére is tartós problémát jelentenek. Ezt figyelembe véve a manuka méz GERD-re gyakorolt hatását vizsgáló első klinikai vizsgálat eredményei különösen érdekesek.
A GERD leggyakoribb tünetei a gyomorégés és a gyomortartalom visszaáramlása a nyelőcsőbe (savas regurgitáció). Egyes betegek azonban kevésbé tipikus tüneteket is tapasztalhatnak, mint például a rekedtség, a krónikus köhögés, a torokfájás vagy a mellkasi fájdalom.
A manuka méz első klinikai vizsgálata GERD-ben
A vizsgálatban 30, gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) szenvedő beteg vett részt, akiknek több mint 77%-a legalább egy éve tüneteket tapasztalt.
Az első jótékony hatásokat már két hét után megfigyelték. A manuka mézes csoportban a 15 betegből 9 tapasztalt jelentős javulást a GERD tüneteiben. A placebo csoportban a 15 betegből csak 4 számolt be enyhe javulásról, és senki sem tapasztalt jelentős javulást.
Négy hét elteltével minden manuka mézet kapó beteg javulásról számolt be. A 15 résztvevő közül 11-nél jelentős volt a javulás, míg a fennmaradó 4 beteg enyhe javulásról számolt be. Összehasonlításképpen, a placebo csoportban a 15 beteg közül 3-nál figyeltek meg jelentős javulást, míg további 3 beteg csak enyhe javulásról számolt be.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/manuka-mez-savas-reflux-gerd/
Konzultációra bejelentkezés. 06203450900
Időpontfoglalás:app.minup.io/book/meszaros-marianna
09/07/2026
MIÉRT OMLIK ÖSSZE CSENDBEN A MÁJ ?
A májadnak nincsenek fájdalomreceptorai.
Nem jelezheti a szorongást úgy, ahogy a szíved a mellkasi fájdalmat, vagy a gyomrod a hányingert jelzi.
Ehelyett kompenzál – átirányítással, rangsorolással, a károk megkerülésével –, amíg már nem képes rá.
Amikor a májfunkció végül hanyatlik, a további hatások mindenhol megjelennek, kivéve magát a májat:
→ Vércukorszint-ingadozás – mert a máj szabályozza a glükóz felszabadulását az étkezések között
→ Hormonális egyensúlyhiány – mert a máj metabolizálja és eltávolítja az ösztrogént, a kortizolt és a pajzsmirigyhormonokat
→ Krónikus fáradtság – mert a máj epesavakat termel, amelyek a zsírok felszívódásához és az energiatermeléshez szükségesek
→ Zsír felhalmozódása a szervek körül – mert a küzdő máj nem tudja hatékonyan feldolgozni az étrendi zsírt
→ Megnövekedett rákkockázat – mert a sérült máj nem tudja semlegesíteni azokat a rákkeltő vegyületeket, amelyeket el kell távolítania
Ezen tünetek egyike sem utal egyértelműen a májra.
A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/zsirmaj-megelozese-tapanyagok/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna