EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció

EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció

Megosztás

EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció, Edző/coach, Kaskötő Utca 19, Debrecen elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

12/03/2026
09/03/2026

Gyakran felmerül a kérdés, hogy az Efres-be járnak-e férfiak edzeni?!…

Nos igen, egy nappal nő nap után most szeretném, ha övék lenne a főszerep, és megmutatnánk, hogy igen, járnak… ;)

A teljesség igénye nélkül… ;)

06/03/2026

Kevés időm volt ma… de azért edzettem egy ilyen kis mókásat 😅💪🏻
Te mit mozogtál ma?!

Mozogni jó! ❤️

Efres Edző Stúdió - Erő - Funkcionalitás - Rehabilitáció 05/03/2026

EFRES NŐNAPI Nyereményjáték! 🤩 Nem csak Nőknek 😉

Szeretnél mozogni, de még nem mertél elindulni vagy még nem voltál Nálunk?
Akkor itt a lehetőség! 🤗

A nyeremény 1 db 4 alkalmas bérlet az EFRES-be! 😊

Te melyik óránkra jönnél a legszívesebben?
A: Funkcionális köredzés
B: Gerinctréning
C: Funkcionális/Személyi edzés
D: SZTM Kids

A honlapon részletesen tudsz tájékozódni 😉 https://efresedzostudio.com/

A játék időtartama 2026.03.05 - 03.11. éjfél.

A nyereményjátékban így tudsz részt venni:

1. Kövesd be az EFRES facebook oldalát! 🥰

2. Oszd meg ezt a posztot! 😉

3. Az eredeti bejegyzés alá írd meg kommentben, hogy Te melyik óránkon vennél részt szívesen! 🤔😁

4. Az eredeti bejegyzés alá jelölj meg 3 barátnődet, barátodat, családtagodat, kollégádat, ismerősödet, akiknek szívesen ajánlanád a mozgást 🥰🤗

A nyereményjáték sorsolásában csak az vesz részt, aki mind a 4 feltételt hiánytalanul teljesíti! 😉

Sorsolás: 2026. 03. 12.

A 4 alkalmas bérlet felhasználhatósága 1 hónap, 2026.03.16 - 04. 15. között. 😉

A nyertes sorsolás útján kerül kiválasztásra. A nyeremény készpénzre nem váltható. A nyereményjátékot a facebook semmilyen formában nem támogatja!

Sok szerencsét kíván az EFRES csapata🍀 😍

Efres Edző Stúdió - Erő - Funkcionalitás - Rehabilitáció Az Efres Edző Stúdióban a mozgás öröme kerül fókuszba! Hiszünk abban, hogy az edzések, a mozgásterápia, a rehabilitáció nem csak a gyakorlatokról, hanem a figyelemről, empátiáról, edukációról és valódi jelenlétről szól.​

05/03/2026

Mozogni jó! ❤️

24/02/2026

Kedves Vendégeim!

Egy nagyon fontos videót hoztam nektek Magyarország egyik -ha nem a legnagyobb- és legszakavatottabb modern szemléletű mozgásterapeutájától, rehabilitációs szakemberétől, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia és Gerincközpont vezetőjétől, Feövenyessy Krisztinától a következő témakörben:

Miért fontos a rotáció?
És mi az antirotáció?
Miért fontosak ezek?
Tévhitek arról, hogy káros-e a gerincnek…
Ésatöbbi, egyszóval nézzétek meg!

Nem rövid, de nagyon fontos tudásanyagot ad át, és sok minden érthetővé válik, hogy mit miért csinálunk (ha még eddig nem lett volna az 🙈😅)

Ez nekem egy Imádom Videó! 🥰

Fogadjátok szeretettel!

https://www.facebook.com/share/v/1FwfAjebVi/?mibextid=wwXIfr

13/02/2026
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Debrecen városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Cím

Kaskötő Utca 19
Debrecen
4030