EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció
EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció, Edző/coach, Kaskötő Utca 19, Debrecen elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
Gyakran felmerül a kérdés, hogy az Efres-be járnak-e férfiak edzeni?!…
Nos igen, egy nappal nő nap után most szeretném, ha övék lenne a főszerep, és megmutatnánk, hogy igen, járnak… ;)
A teljesség igénye nélkül… ;)
Kevés időm volt ma… de azért edzettem egy ilyen kis mókásat 😅💪🏻
Te mit mozogtál ma?!
Mozogni jó! ❤️
05/03/2026
EFRES NŐNAPI Nyereményjáték! 🤩 Nem csak Nőknek 😉
Szeretnél mozogni, de még nem mertél elindulni vagy még nem voltál Nálunk?
Akkor itt a lehetőség! 🤗
A nyeremény 1 db 4 alkalmas bérlet az EFRES-be! 😊
Te melyik óránkra jönnél a legszívesebben?
A: Funkcionális köredzés
B: Gerinctréning
C: Funkcionális/Személyi edzés
D: SZTM Kids
A honlapon részletesen tudsz tájékozódni 😉 https://efresedzostudio.com/
A játék időtartama 2026.03.05 - 03.11. éjfél.
A nyereményjátékban így tudsz részt venni:
1. Kövesd be az EFRES facebook oldalát! 🥰
2. Oszd meg ezt a posztot! 😉
3. Az eredeti bejegyzés alá írd meg kommentben, hogy Te melyik óránkon vennél részt szívesen! 🤔😁
4. Az eredeti bejegyzés alá jelölj meg 3 barátnődet, barátodat, családtagodat, kollégádat, ismerősödet, akiknek szívesen ajánlanád a mozgást 🥰🤗
A nyereményjáték sorsolásában csak az vesz részt, aki mind a 4 feltételt hiánytalanul teljesíti! 😉
Sorsolás: 2026. 03. 12.
A 4 alkalmas bérlet felhasználhatósága 1 hónap, 2026.03.16 - 04. 15. között. 😉
A nyertes sorsolás útján kerül kiválasztásra. A nyeremény készpénzre nem váltható. A nyereményjátékot a facebook semmilyen formában nem támogatja!
Sok szerencsét kíván az EFRES csapata🍀 😍
Efres Edző Stúdió - Erő - Funkcionalitás - Rehabilitáció Az Efres Edző Stúdióban a mozgás öröme kerül fókuszba! Hiszünk abban, hogy az edzések, a mozgásterápia, a rehabilitáció nem csak a gyakorlatokról, hanem a figyelemről, empátiáról, edukációról és valódi jelenlétről szól.
Mozogni jó! ❤️
Kedves Vendégeim!
Egy nagyon fontos videót hoztam nektek Magyarország egyik -ha nem a legnagyobb- és legszakavatottabb modern szemléletű mozgásterapeutájától, rehabilitációs szakemberétől, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia és Gerincközpont vezetőjétől, Feövenyessy Krisztinától a következő témakörben:
Miért fontos a rotáció?
És mi az antirotáció?
Miért fontosak ezek?
Tévhitek arról, hogy káros-e a gerincnek…
Ésatöbbi, egyszóval nézzétek meg!
Nem rövid, de nagyon fontos tudásanyagot ad át, és sok minden érthetővé válik, hogy mit miért csinálunk (ha még eddig nem lett volna az 🙈😅)
Ez nekem egy Imádom Videó! 🥰
Fogadjátok szeretettel!
https://www.facebook.com/share/v/1FwfAjebVi/?mibextid=wwXIfr
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
Weboldal
Cím
Debrecen
4030