Debreceni Target Sport Egyesület

*Véget ért az első DTSE Sporttábor! 🥳💪*

Öt nap, öt sportág, rengeteg program, mozgás, játék, nevetés és persze egy csomó élmény. ❤️

Idén először rendeztük meg a Debreceni Target Sport Egyesület gyerek napközis sporttáborát, és nagyon jó érzés volt látni, hogy a gyerekek mennyire élvezték ezt az öt napot.

Köszönjük minden edzőnek, felügyelőnek, pedagógusnak és segítőnek a munkáját, akik nélkül ez a tábor nem jöhetett volna létre! 🙏

És külön köszönjük a szülőknek a bizalmat, hogy ránk bíztátok a gyerekeket erre az öt napra.

Reméljük, hogy mindenki jól érezte magát, és sok szép élménnyel tért haza. 😊

Jövőre találkozunk! 💙

Újabb pörgős napon vagyunk túl a teremben.

A szokásos reggeli csoportos edzés és a magánórák után a Bázis Kick-Box Akadémia harcosai érkeztek hozzánk egy közös edzésre. Odatették magukat rendesen, és kifejezetten jól vették a kihívást.

Ezt követően pedig, mivel a Zsolti bácsi megszólítást mára sikerült teljesen elkoptatni, jobbnak láttuk, ha Dani veszi át a terepet.
Ő várta a Dance Universe TáncSport Egyesület fiatal táborozóit egy akadálypályával, hogy játékos, készségfejlesztő módon ismerkedhessenek meg a sportágunkkal.

Nagyon jó volt látni, ahogy a gyerekek sikerrel vették a feladatokat, miközben láthatóan minden percét élvezték.

Köszi mindkét csapatnak a mai napot, jó volt veletek!

Megvolt a SkiErg első komolyabb tesztje.

Az egész Danival kezdődött, aki ismerkedésképpen úgy döntött, belehúz 10 km-t minden előzetes nélkül. Mi pedig Bencével – mint igazi felnőttek, akiknek az egészséges énképét véletlenül sem befolyásolja más teljesítménye – szombaton utána csináltuk.

Azóta pedig már Bázis Kick-Box Akadémia képviseletében Zoli is rápróbált, és hasonlóan élvezte.

A következményekről ne beszéljünk, de mikor ma Dani kitalálta, hogy a heti adag a 15 km, egy emberként jelentettük ki, hogy nem.

De a kihívás áll: egyhuzamban 10 kili.
Csináljátok meg Ti is, jó móka.

Ma végre megérkezett és már a helyén is van az új SkiErg a teremben. Beüzemeltük, leteszteltük (szigorúan downhillben), szóval mától hivatalosan is lehet nyúzni.

Akinek volt már szerencséje hozzá, az pontosan tudja, hogy ez nem egy pihentető wellnessgép. Brutálisan jól megdolgoztatja a törzset, a vállakat, a hátat, és úgy felviszi a pulzust kb. fél perc alatt, mintha az életedért futnál. Ha eddig hiányoltad a sífutás élményét a négy fal között, akkor ez lesz az új kedvenced. Vagy a legnagyobb ellenséged, ez már csak rajtad múlik.

A lényeg, hogy itt van, működik, és csak arra vár, hogy beleadjatok mindent. Ha még nem próbáltad, kérdezz bátran, szívesen megmutatjuk a helyes technikát, mert azért nem mindegy, hogyan rángatja az ember.

3-0! 🔥

Egyesületünk darts csapata a mai napon a Hajdú-Bihar Vármegyei Darts Csapatbajnoki e heti fordulója során mind a három csapat ellen győzelemmel zárt. 💪

A következő alkalom szeptemberben lesz - addig a teremben elindítjuk az edzéseket! 🫡