New Form Fitness és Sportrehabilitáció

Kezdolap
Magyarország
Dorog
New Form Fitness és Sportrehabilitáció

Üdvözöllek a New Form oldalán!

🏋️‍♂️ New Form Fitness
Alapítva 2016

🔥 Csoportos funkcionális edzések,
💪 Sportrehabilitáció és mozgásanalízis
🌿 BEMER fizikai érterápia
🥗 Egyéni étrendtervezés
💥 BioTechUSA táplálékkiegészítők

📍 Dorog, Kálvin köz
🌐Info:www.newformfitness.hu Szolgáltatásaink:
�Csoportos fitnesz (hevederes edzés,fanatic súlyzós edzés,funkcionális köredzés,mobilizáció)
�Személyi edzés
�Étrend tervezés,táplálkozá

si tanácsadás
�Masszázs
�Köpölyözés,kinesio tape ragasztás
�Mozgásszervi állapotfelmérés
�Sportsérülések utáni sportrehabilitáció

Cím:Esztergom-kertváros,Grante
Tel:06306351188

30/08/2026

Órarend 08.31-09.06
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd

10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

23/08/2026

Órarend 08.24-08.30
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

16/08/2026

Kedves vendégek! Újra működik az online foglaló rendszer, be tudtok jelentkezni!☺️👍

16/08/2026

Órarend 08.17-08.23
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök❌

Péntek
6:30 Fanatic súlyzós edzés Tomi
8:00 Hevederes edzés Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

12/08/2026

🔥 MAI KIHÍVÁS – TRX × CROSSFIT AMRAP! 🔥
16:30 és 19:00

⏱️ 2 × 15 PERC AMRAP
A cél: 15 perc alatt minél több kört teljesíteni!

🔥 1. BLOKK – TRX AMRAP

🔸 12 TRX evezés
🔸 12 TRX guggolás+biceps
🔸 10 TRX fekvőtámasz+kigördülés
🔸 10-10 TRX hátralépős kitörés
🔸 12 TRX térdhúzás plankben

2. BLOKK – CROSSFIT AMRAP

🔸 20 kettlebell swing
🔸 10 goblet squat
🔸 8 burpee
🔸 10 clean
🔸 100 m futás / 250 m SkiErg/RowErg

🏆 30 perc. Két kihívás. Egy eredmény: mennyit bírsz kihozni magadból?

Nem kell a leggyorsabbnak lenned.
👉 Csak próbáld meg túlszárnyalni saját magad!

🔥 Ma találkozunk a New Form Fitnessben!

12/08/2026

Sziasztok!Az online foglaló rendszerünkkel egy kis technikai probléma adódott,dolgozunk a megoldásán!A mai napon nyugodtan írjatok üzenetet a foglaláshoz!

09/08/2026

Órarend 08.10–08.16
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

02/08/2026

Órarend 08.03-08.09

Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

26/07/2026

Órarend 07.27-08.02

Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi

10:15 Anyatuning Tomi

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi

10:15 Anyatuning Tomi

Péntek
8:00 Hevederes edzés Gábor
16:30 Hevederes +súlyzós mix Gábor

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

22/07/2026

Mai kihívás:🔥 THE HURRICANE 🌪️

Van olyan nap, amikor nem az számít, hány kilót emelsz vagy mennyi idő alatt végzel. Az számít, hogy nem adod fel.

A mai kihívás egyszerre teszi próbára az erődet, az állóképességedet és a kitartásodat. Minden kör közelebb visz egy jobb önmagadhoz.

💪 6 kör.
🔥 TRX + súlyzók.
🚣 A végén 500 méter evezés.
⏱️ Időre.

Találkozunk az edzésen! 👊

Cím

Kálvin Köz
Dorog
2510

Telefonszám

+36306351188

Weboldal

http://www.newformfitness.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni New Form Fitness és Sportrehabilitáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Dorog városában?

Megosztás

Kategória

Edzőterem/fitneszterem