Márka Fitness

DSTV: a hullámoktól a súlyokig Dolezsál Zsófia pár hónapja kezdte el komolyabban űzni az erőemelést, már most szép eredményekkel büszkélkedhet, ám a jövőben ennél is többet szeretne elérni. Hangkép.

Kajakból a súlyok közé Dolezsál Zsófia kilenc év után váltott kajak-kenuról az erősportok világába, ahol tudatosan fejlődik, és akad már egy szép eredménye is.

❗ Hét indító akció a Márka Fitness -ben❗❗
👉 Scitec 100% Whey protein 920 g 12.490 Ft ❗
👉 Vanília erdeigyümölcs ✔️
👉 ICE caffee ✔️
👉 Csoki kókusz ✔️
👉 Csoki mogyoró ✔️
👉 Csokiskeksz ✔️
👉 Kiwi banán 🍌✔️
👉 Mogyoróvaj ✔️
👉 Eper fehércsoki ✔️
❗ Scitec Radical whey protein 1000g 10.990 Ft ❗
👉 Sós karamell ✔️
👉 Vanília ✔️
👉 Csokiskeksz ✔️
❗Scitec Crea Bomb 11.990 Ft ❗❗💪💪💪
A készlet erejéig ❗❗❗

Hét indító kreatin akció a Márka Fitness-ben❗❗
👉 Mhn Creatine Monohydrate 500 g , natúr
4290 Ft helyett 3290 Ft a készlet erejéig ❗💪

2026.07.25

Benjámin Kele Még a legjobb erőemelőkkel is előfordul hogy nem adja ki úgy egy verseny mint ahogy szerettük volna. Ettől szép ez az egész. Teszteltük a sumoját élesben is és kijöttek olyan hibák amik eddig nem. Ezeket figyelembe veszük és építkezünk tovább! A számai:

Fekvenyomás:
1.130kg
2.140kg
3.152.5kg sajnos a 3.fogás nem sikerült de ami késik nem múllik!

Felhúzás:
1.200kg
2.220kg
3.220kg a 2.fogásnál egy picit beesett térd felett a súly ez miatt érvénytelen lett így közös megegyezésre úgy gondootuk hogy a 3. fogás maradjon ugyan az. Sajnos elfáradt annyira a hook h már nem sikerült a gyakorlat.

Összegezve:

A sumót kipróbáltuk élesbe és jól mutat és terhelhető lesz ez csak még ki kell forrnia magát!

Nyomásban: 4.helyen, Felhúzásban pedig 8.helyen végzett. Mindenkinek meg volt a pihenő így a hibákat figyelembe véve megyünk tovább. 📈📝🏋🏻‍♀️

Neked van még MHN Supplements professional ❓
👉 A Márka Fitnessben még van.
👉 Almáspite ✔️
👉 🍋 sajttorta ✔️
👉 Holland csoki ✔️
👉 Vanília ✔️
👉 Vanília erdeigyümölcs ✔️
👉 A készletek végesek, és sajnos egy ideig nem lesz elérhető a professional 😭😭