14/08/2022
🌲🪨 ❤️
Fodor Attila személyi edző, Edző/coach, Maklári út 5-7, Eger elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
14/08/2022
🌲🪨 ❤️
11/07/2022
Rehab😎
03/06/2022
🚵🏽♂️
29/05/2022
🚵🏽♂️
24/05/2022
19/05/2022
💪🏾
Nincs jobb vitamin a nyers gyümölcs-zöldségnél‼️
02/12/2021
Hamburger⁉️👀🤔
Igen hamburger❗️
Sokan most nagyot néztek, de ha nem ész nélkül eszitek, akkor akár még hasznos is lehet💪🏾 Egy kemény edzés végére annyira kiürül az energia raktárad, hogy egy minőségi húsból összerakott hamburger csak javítani fog a formátokon. Izomépítéshez elengedhetetlen az ilyen étkezés is, hiszen az izom nagy energia zabáló❗️Csak csirke rizstől nem lesztek nagyok❗️Természetesen ez akkor működik, ha 80%-ban odafigyelsz a táplálkozásodra☝🏻
Recept🤩
▶️Darált marhahús amit te fűszerezel(só,bors,lilahagyma)
▶️Lidl hamburger zsemle
▶️Light trapista sajt
▶️Light majonéz
▶️Chili szósz
▶️Saláta,paradicsom,uborka
▶️Alma karikák