21/06/2019
Kedves Vendégeim!
A nyári hőségben is motiváló meglepetéssel készültem nektek:
Minden június-júliusban megvásárolt 10 alkalmas személyi edzés bérlet árából 2 alkalmat ajándékba adok!
Ha nem is a summer body készül már, de ne maradjon el a mozgás nyáron se!
06/06/2019
Kedves Vendégeim!
Pünkösd hétfőn 9-12 óra között tartok edzéseket a teremben! Igény szerint kültéren tudunk még edzeni más időpontban!
Kellemes ünnepeket mindenkinek!
09/05/2019
Kedves Vendégeim!
Következő héttől szombatra is tudtok időpontot foglalni nálam személyi edzésre!
Az órarendet megtekinthetitek itt:
Porkoláb András - Nyilvános órarend
Kattints és iratkozz fel egy új órára!
29/04/2019
Kedves Vendégeim!
Szerdán 10-13 óra között tartok edzéseket a teremben! Utána jó idő esetében és igény szerint a Margitszigeten fogom tartani a nap többi edzését!
media1.tenor.co
17/04/2019
Kedves Vendégeim!
Ezen a héten 04.19 pénteken és 04.22 hétfőn nem lesznek csoportos edzések, 04.22 hétfőn pedig személyi edzések sem!
Kellemes húsvéti ünnepeket mindenkinek!
13/04/2019
Eljött a te időd❗
Your time has come❗
11/04/2019
Beszéljünk az alvásról, ami önmagában fontos összetevője az edzésnek!
Lets talk about sleeping which is an important element of training!
8 Sleeping Habits KILLING Your Gains!
Pick your program here - http://athleanx.com/x/my-workouts Subscribe to this channel here - http://bit.ly/2b0coMW The way you sleep can have a direct impact ...
06/04/2019
Ne feledjétek, következő héttől az Atlantisz Gymben vannak a csoportos edzések!
Hétfő-Szerda-Péntek 17:00-18:30 között!
Várok mindenkit szeretettel!
Dont forget, the group classes will be held in Atlantisz Gym from next week on!
Monday-Wednesday-Friday between 17:00-18:30!
Looking forward to seeing you there!
06/04/2019
Ezért (is) érdemes ezt csinálni: