Spirit Jóga és Fitness

✨ ÚJ ÓRÁKKAL ÉS EGY VISSZATÉRŐ KEDVENCCEL INDUL A JÖVŐ HÉT! ✨

Nézzétek meg a nagyterem és a kisterem jövő heti órarendjét, és válasszátok ki, melyik órán töltődtök fel velünk! 💚

🆕 Hétfő 19:00 – Hip Hop 16+ Girly Lillával
🆕 Kedd 19:00 – Total Body Erősítés Szilvivel
🌞 Csütörtök 7:00 – visszatér a reggeli energizálás didgeridoo-val!

Jóga, Pilates, erősítés, tánc, KickBox, Tai Chi és még sok más – nálunk mindenki megtalálhatja a hozzá legjobban illő mozgásformát. 🙌

✅ Bejelentkezés nem szükséges
✅ Minden eszközt biztosítunk
✅ Ingyenes parkolás

Várunk szeretettel a Spirit Jóga és Fitnessben!
📍 Gödöllő
🌐 spiritgodollo.hu

✨ PÉNTEKI ÓRAREND ✨

🦚 NAGYTEREM

8:15 Pilates Katával
11:00 Székjóga Zsuzsával
17:00 Erősítő Mártival
18:00 Pilates Katával

🤍 KISTEREM

18:00 KickBox Bencével

Várunk szeretettel a pénteki órákon! 💚

✨ Csütörtökön is változatos órákkal várunk benneteket a Spiritben!

Jóga, gerinctorna, Tai Chi, funkcionális edzés, alakformálás és Total Body Erősítés közül is választhattok. 💪🧘‍♀️

⚠️ A 18:00 órakor kezdődő FitFight ezen a héten elmarad, a többi órát változatlanul megtartjuk!

Várunk szeretettel! 💚

💚 A SZERDA NEM VÁLTOZOTT! 💚

A megszokott szerdai órákkal várunk benneteket ma is a Spiritben! 🙌

✨ NAGYTEREM
8:00 Alakformáló – Márti
11:00 Székjóga – Zsuzsa
17:30 Hatha Jóga – Rita
19:00 Body F**t – Kata

✨ KISTEREM
❌ 8:00 HIIT – Lotti – MA ELMARAD!
⭐ 17:45 TRX – Emese – ÚJ OKTATÓVAL!
19:00 Kundalini Jóga – Enikő

A TRX-en mostantól Emese vár benneteket, gyertek, ismerjétek meg az új oktatót! 💪

Találkozunk ma is a Spiritben! 💚

⚡️ **FIGYELEM, MA KEDD VAN – ÉS KICSIT VÁLTOZOTT AZ ÓRAREND!** ⚡️

Ne rutinból induljatok el, mert **ma már a megújult keddi órarend szerint várunk benneteket!** 👇

🧘‍♀️ **17:00–18:00 Dinamikus Jóga Ivanovics Katival**
✨ Az óra 60 perces, és **mostantól Kati vár benneteket ezen az időponton!**

🤸‍♀️ **18:00 Pilates Katával**
⏰ **FIGYELEM! 30 PERCCEL KORÁBBAN KEZDŐDIK**, mint eddig!

🥊 **19:00 KickBox Bencével**
🔥 **Mostantól a NAGYTEREMBEN!**
Így bőven van hely, ezért **az újonnan érkezőket is szeretettel várjuk!**

💛 Három szuper óra egymás után – találkozunk ma a Spiritben!

🍂 **Jövő heti KISTEREM órarend** 🍂

A kisteremben is indul az őszi menetrend! 💛
Lesznek megszokott órák, és egy kis újdonság is: **szerdán 17.45-kor a TRX-et már Emese tartja – új oktatóként!** ✨

Nézzétek át az órarendet, válasszatok kedvetekre, és találkozunk a Spiritben! 🌿

Nézzük akkor napról napra a megújult, de sok ismerős órát is megtartó órarendünket! 🍂