https://www.facebook.com/103869638722661/

Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás

Kezdolap
Magyarország
Godollo
Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás

Edzés helyszíne: Arsenal Fitness & Gym, Gödöllő, Dózsa György út 96. Masszázs helyszíne: Gödöllő, Dózsa György út 57. Szia! szám alatt várlak.

Kriszta vagyok, és már 21 éve része az életemnek a rendszeres edzés. Az elmúlt 13 évben fitness oktatóként, személyi edzőként és fitbox trénerként dolgoztam, valamint 6 éve alakformáló masszőrként is segítem az embereket. Hiszek abban, hogy a mozgás és a testi-lelki harmónia kéz a kézben jár, és örömmel segítek abban, hogy fittebb, energikusabb és magabiztosabb legyél – miközben élvezed az utat a céljaid felé! Edzéseimen mindig garantált a jókedv és a változatosság. Legyen szó egyéni vagy csoportos edzésről, nálam az a lényeg, hogy a mozgás öröm legyen, ne kötelesség. Alakformáló masszőrként pedig különböző technikák kombinációjával (kézi zsírtörés, orosz-, madero-, cellulit- és nyirokmasszázs) segítek abban, hogy elégedetten nézhess a tükörbe. Bár ezek a kezelések nem mindig tartoznak a „kellemes” kategóriába, a hatásuk tényleg megéri!😊

Szeretem látni, ahogy a vendégeim elégedetten távoznak, legyen szó egy kemény edzésről vagy masszázsról. Fontos számomra a jókedv és a pozitív energia, amit igyekszem minden együtt eltöltött órába belevinni! Ha szeretnél egy lelkes támogató edzőt, aki segít kihozni belőled a legjobbat és/vagy kipróbálnád az alakformáló masszázsomat keress bátran!

Örömmel segítek, hogy még jobban érezd magad! 💪✨

E-mailben edzésre a [email protected] vagy masszázsra a [email protected] címre írva vagy a hívj telefonon a +36 70 943 0333 számon. Edzéseim helyszíne: Arsenal Fitness & Gym, Gödöllő, Dózsa György út 96. Masszázsra pedig a Gödöllő, Dózsa György út 57.

29/09/2026

26/09/2026

Egy év eredménye. Egy év edzés heti kétszer és mellé még heti egy masszázs fél évig, két kisfiú és munka mellett. Nagyon büszke vagyok Rád te szőke Anyuka💪😍
Az első képen az induló és a tegnap mért centik lathatóak...

24/09/2026

MIKOR GONDOLKODTÁL EL UTOLJÁRA AZON, HOGY VÁLTOZTATNOD KELLENE?

Mikor jutottál el arra a pontra, amikor azt érezted: ez így nem mehet tovább, valamit másképp kell csinálnom?

Talán egy feszültebb nap után, amikor már reggel óta minden összejött.

Egy vita a főnököddel, ami egész nap benned maradt.

Egy otthoni veszekedés a gyerekeddel, vagy a pároddal, amikor már azt sem tudod, hogyan kezeld a helyzetet.

Amikor hazaérsz, de a munkahelyi gondolatokat nem tudod magad mögött hagyni.

Amikor tükörbe nézel és rájössz, hogy nem fáradt és kimerült vagy, hanem valami máson szeretnél változtatni.

Vagy egyszerűen csak eljön egy pont, amikor betelik a pohár és megszületik benned a gondolat: „Ezt nem így akarom tovább csinálni.”

A mindennapok tele vannak teendőkkel. Munka, család, intéznivalók… és közben sokszor arra sem jut idő, hogy egy kicsit megállj és figyelj arra, hogyan vagy valójában.

Néha egy külső helyzet, egy konfliktus vagy egy nehéz nap mutat rá arra, amit addig talán magadban is háttérbe szorítottál.

Hogy valami nincs rendben.

Hogy elfáradtál.

Hogy másképp szeretnél élni, érezni, működni.

A változás talán nem akkor kezdődik, amikor minden összeomlik, hanem amikor végre őszintén kimondod magadnak: ideje valamit másképp csinálnom.

És onnantól már nem az a kérdés, hogy miért jutottál el idáig, hanem az, hogy merre szeretnél továbbindulni.

Focus-Balance Stúdió

📞 06 70 943 0333

📞 06 30 820 6782

Cím

Arsenal Fitness & Gym, Dózsa György út 96
Godollo
2100

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.