Fodor Szabolcs Jógaoktató

📷: Nagy Dávid - Illreal Presents

Na cső! 😄 Visszatérek és jövő héttől a szokásos előfordulási helyen megtalálható leszek. Őszinte leszek, minimális jóga volt az utóbbi két hétben, maximális pihenés, ezért én is helyenként recsegni, vagy halkan nyekegni fogok óra alatt. 🤷

Közben az eredeti tervek átrajzolódtak és a hatvani órám várhatóan szeptembertől Lőrinciben fog elindulni, itt jön létre az álom jógastúdió. 😊 Részletek majd később.

Namaste,
Szabi



Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

Sziasztok! A héten műsorváltozás, A SZERDAI ÓRA ELMARAD, azaz ezt az ászanát pont megússzátok... A jövő heti tervezett szabadságommal együtt így 2 hét szünet lesz, legközelebb 08.19-én találkozunk. 🙏



Fotó: Nagy Dávid - Illreal Present

Egyszerű volt a képlet: Dávid mondta nekem,hogy csináljak amit gondolok, én mondtam Dávidnak,hogy csináljon a képpel amit akar. Így sikerült 😄

Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

A mai óra témája az egyensúly volt, legalábbis ami a 30+ fokban elvárható... Minél tovább tartod annál inkább rájössz,hogy az egyensúly fenntartása:
- fizikai erőfeszítés, folyamatosan izommunka
- az elme koncentrált figyelme
- bizonyos mértékben az aktuális lelki egyensúly tükröződése is.

Ha bármelyik kiesik, akkor bizonytalan lesz a tartás. Hogy ez probléma lenne? Nem. Hogy valahol van még munka vele? Igen. Csak dolgozz rajta/magadon türelemmel.



Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

Ezen a héten szombaton legalább olyan ritka előfordulásomban láthattok majd mint itt ebben a szürke mackónadrágban: 8:30-kor reggeli (!!!) órát fogok tartani... Aki szeretne velem együtt recsegni, ropogni ébredés után azt várom Gyöngyösön a szokásos helyen 😊😁💪 Az eheti szerdai óra erre az időpontra lesz így eltolva.


Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

Akár egy általános pillanatkép is lehetne bármelyik órámról, aki rendszeresen jár az tudja... A héten már rám szóltak,hogy ne a legnehezebb ászanáknál standup-ozzak pls 😅 Ez van ha játszik a gyerek 🤷


Fény és pillanatvadász: Nagy Dávid - Illreal Presents

Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

Tökéletes módja az agy "repülő üzemmódba" kapcsolásának a jóga. (Majd mellékhatásként a test is repked 🤭)

Fotó: Nagy Dávid - Illreal Presents

Ugyan még várni kell a hatvani kezdésre és emiatt kérem még türelmeteket. De addig is ilyen "helyből távolbanézősen", bizakodóan nézek a jövőbe, egyéb életbölcsességek nélkül 😄
Fotó (ki más): Nagy Dávid - Illreal Presents