Gyftse Atlétikai Szakosztály

🏃‍♀️🏃‍♂️ Mozgalmas két hét áll szakosztályunk futói mögött! 💪🔥

Versenyzőink az elmúlt időszakban több helyszínen is rajthoz álltak: Albertirsán az Egyéni Diákolimpia Pest Vármegyei Döntőjén, Szolnokon a Területi Atlétika Keleti Liga 1. fordulóján, a Pest vármegyei Többpróba döntőn, a gyömrői Tőzeges-tavat kerülő futóversenyen, valamint a Futókörök Napján.

Szolnokon U14-es lányaink új versenyszámokban próbálták ki magukat, ahol a legfontosabb cél a versenytapasztalat megszerzése volt. A Kovács Zita, Hugyecz Dorka, Tóth Sára és Gócsa Emma összeállítású 4×75 m-es váltóban végigment a staféta, Kovács Zita hősiesen teljesítette a rekkenő hőségben a 2000 métert, míg Hugyecz Dorka a 200 m gátfutásban mutatkozott be.

Albertirsán a hatalmas célegyenesbeli szembeszél nehezítette a sprinterek dolgát. 600 métert futók, kétszer is találkoztak a szél erejével ennek ellenére Gócsa Emma és Tóth Sára is remek egyéni csúcsot futott. Tóth Hanga nagyobb korcsoportban megnyerte a 300 métert, így bejutott a júniusi székesfehérvári országos döntőbe! 👏🏅

A gyömrői Tőzeges-tókerülő futóversenyen Zombori Alíz a népes mezőnyben 2. helyezést ért el a 4. osztályosok között. 👏

Május 16-án a Futókörök Napján Gyömrő a tavalyi 5. hely után országosan a fantasztikus 3. helyet szerezte meg 8484 km-rel! Ebben szakosztályunk tagjai is aktívan részt vettek, sokan családostól futottak. Külön elismerés Nyitrai Liliennek, aki 11 évesen 35 km-t teljesített! 🔥

Büszkék vagyunk minden versenyzőnkre! Gratulálunk az eredményekhez, és hajrá a következő megmérettetéseken! 💙🏅

🏃‍♀️🥉 Sikerek Albertirsán! 🥉🏃‍♀️

Hétfőn (2026.05.04.) rendezték meg az albertirsai Ecsedi László Sportcentrumban az Atlétikai Diákolimpia Többpróba Bajnokság monori körzeti döntőjét, ahol csoportunkból többen is képviselték iskolájukat, méghozzá nagyon szép eredményekkel! 👏

A II. korcsoportban a Gyömrői II. Rákóczi Ferenc Általános Iskola lánycsapata életük első pályaversenyén vett részt. A nagy meleg és az érzelmi hullámvölgyek ellenére bátran és kitartóan versenyeztek, melynek eredményeként csapatban a 3. helyet szerezték meg! 🥉

A csapat tagjai:
🔹 Hadnagy Anna
🔹 Fejér Vanda
🔹 Tóth Letícia
🔹 Zombori Alíz

Egyéniben a II. korcsoportban Nyitrai Lilien (Gyömrői Fekete István Általános Iskola) szintén bronzérmes lett. 🥉

A III. korcsoportban végig kiélezett verseny zajlott, ahol:
🥈 Hugyecz Dorka (Gyömrői II. Rákóczi Ferenc Általános Iskola) a 2. helyen végzett,
🥉 Gócsa Emma (Gyömrői Fekete István Általános Iskola) pedig a 3. helyet szerezte meg.

Nagyon büszkék vagyunk minden versenyzőre! 💙
Köszönjük a testnevelő tanárok felkészítő munkáját és az iskolák támogatását! 🙏

Nyári napközis táborunkra lehet jelentkezni/érdeklődni.
Mozgás, élmények, játékos angol egy héten át!

🥦 Szülők, figyelem! Ha gyermeked rendszeresen sportol – vagy csak most kezd belekóstolni az edzések világába –, akkor ez a webinár nektek szól! 🧃🏃‍♀️

💬 „Az utánpótlás korosztály táplálkozása” című előadásban
Dr. Téglás Tímea (sporttáplálkozási tanácsadó, mentálcoach, kutató biológus)
segít eligazodni abban, hogyan támogathatod gyermeked teljesítményét és egészségét nem csak a pályán, hanem az étkezőasztalnál is. 🍽️

🧠 Tudományosan megalapozott, mégis érthető formában szól a leggyakoribb hibákról, tápanyaghiányokról, hidratációról és arról, mit tehetsz szülőként a fejlődés érdekében — túlzás nélkül, ésszel.

⏱️ Webinárium hossza: 60 perc előadás + 25 perc kérdés-válasz
💸 Részvételi díj: 3.000 Ft/fő
📩 Jelentkezés e-mailben: [email protected]
📝 Vagy ezen a linken:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Ydgci7uOqfLgSDN2C6OxVltdI9UePCbARXaloFmGheo/edit?usp=sharing

Idén már 12 lelkes versenyzővel vettünk részt a hétvégén megrendezett 117. Mezei Futó Magyar Bajnokságon Gödöllőn - tavaly még csak 2 gyermek képviselte a szakosztályt.
A gyerekek U10, U12 és U15 korosztályban futottak, sokuknak ez volt az első ilyen típusú versenye. A mezőny népes és erős volt a ködös időjárás ellenére, de mindenki becsülettel helytállt a futamában.

Gratulálunk a gyerekeknek és köszönjük szülőknek a támogatást!

Közeleg a tél ...
Novembertől változás lesz az edzések időpontjában. Novemberben hétfőnként lesz edzés 18 órától a Rákóczi suli tornatermében, csütörtökön pedig marad a 17 óra kint a futó pályán (természetesen ha az időjárás engedi). Várhatóan ez a menetrend marad március közepéig.

Hétvégén fiatal atlétáink a Csömöri Sportnapon álltak rajthoz, ahol legtöbbjük életében először próbálta ki magát igazi korosztályos futóversenyen. A lelkesedés, a kitartás és egymás biztatása mindennél többet ért.

• Végh Sebestyén a 9-10 éves fiúk között szép futással a 8. helyen ért célba 100 méteren
• Farkas Miksa a 11-13 éves fiúk mezőnyében a 10. helyet szerezte meg
• Zombori Alíz 9-10 éves lányoknál szintén 100 méteren 11. helyezést ért el. Majd 10 perc távolugrás tanulás után, szinte centiméterre azonos 3 nagyszerű ugrást teljesített.
• Hugyecz Dorka 11-13 éves lányok erős mezőnyében 100m-en a dobogó második helyét szerezte meg, ugyanitt Dobos Abigél 11.lett (kisebb sérülésből gyógyulva).
Hosszabb távon 800m-en Nyitrai Lili (bátor versenyzéssel, vezetést is felvállalva de sajnos ebből kimerülve a második körre) 8. helyezést érte el 9-10 évesek között.
Tóth Sára erős vegyes korosztályú futamban, okos versenyzéssel 3. helyezett lett a 11-13 éves lányok között.

Minden indulónk hatalmas tapsot érdemel, hiszen sokan most futottak először pályán, mégis nagyszerűen helytálltak.

🏃‍♀️ Mozgás, élmény, lendület – atlétikai edzések Gyömrőn! 🏃‍♂️

Iskola után jól jön egy aktív, egészséges délutáni program?
Ha gyermeked szívesen mozog, vagy még csak keresitek a hozzá illő sportágat, gyertek, próbáljátok ki az atlétikát!

🔹 Kiknek? Általános iskolás gyerekeknek
🔹 Mikor? Kedden és csütörtökön 17 órától
🔹 Hol? Gyömrői futópálya (Táncsics utca)
🔹 Mit csinálunk? Futunk, játszunk, fejlődünk – gyorsaság, állóképesség, ügyesség!

💬 Már egy éve működünk, és egy szuper kis csapat alakult ki –
most szeretettel várunk újakat is, akár csak kipróbálásra is!

🎯 Ha előbb belenéznétek: szeptember 13-án (szombat) 10 órakor nyílt edzés, bárki jöhet, kötetlenül!

📩 Érdeklődni vagy jelentkezni ezen a felületen üzenetben.

🏃‍♀️ Szakosztályi versenyzőink a Diákolimpia mezei futáson! 🏃‍♀️

Március 20-án került megrendezésre a Diákolimpia mezei futás Pest vármegyei döntője Gödöllőn, valamint a Budapesti döntő Csepelen. Nagy örömünkre szakosztályunkat 3 versenyző is képviselte iskolájuk színeiben!

✨ II. korcsoport – 1500 m
▫️ Nyitrai Lilien Zoé (Fekete István Ált. Iskola, Gyömrő) – 65. hely a 135 fős mezőnyben
▫️ Dobos Abigél (Christophorus Waldorf Ált. Iskola, Bp. X. kerület) – 35. hely a 61 indulóból

✨ III. korcsoport – 2000 m
▫️ Tóth Sára (Weöres Sándor Ált. Iskola, Gyömrő) – 9. helyezés a 188 fős mezőnyben!

Gratulálunk minden indulónak a szép szerepléshez és a kitartó munkához!👏

🏃‍♂️ Tavasz, mozgás, versenyek – Fuss velünk! 🌸

A tél lassan búcsút int, a természet ébred, itt az ideje, hogy a gyerekek is mozgásba lendüljenek! 🌞🏃‍♀️ A tavasz nemcsak a jó időt hozza el, hanem a versenyek időszakát is, közeleg a Futó Körök Napja! Most a legjobb alkalom, hogy felkészüljenek, erősödjenek és megtapasztalják a futás örömét egy vidám közösségben!

📅 Mikor? Keddi és csütörtöki napokon, 17:00
📍 Hol? Gyömrői futópálya (Táncsics utca)
👧👦 Kiknek? Általános és középiskolás gyerekek

🌟 Miért érdemes csatlakozni?
✔️ Játékos mozgáskoordináció és gyorsaságfejlesztés
✔️ Állóképesség növelése a tavaszi versenyekre készülve
✔️ Szabadtéri edzések, friss levegő, lendület és energia
✔️ Önbizalom és kitartás fejlesztése egy jó közösségben

💡 A tavasz a kezdetek évszaka – legyen ez a sportos fejlődés időszaka is! 🌷🏃‍♂️ Ha gyermeked szeret mozogni (vagy most kezdene el sportolni), itt a lehetőség!

📩 Jelentkezés / Érdeklődés: Facebook messenger vagy [email protected]

📚🏃‍♀️ Sport, Futás és Egészségmegőrzés a Városi Könyvtárban! 🏃‍♂️📚

Novemberben és decemberben négy inspiráló előadáson vehettek részt a városi könyvtárban, ahol a sport, a futás és az egészséges életmód került középpontba. 👟🌟

Az eseményeken nemcsak érdekes élettörténeteket hallhattunk, de számos hasznos tanáccsal is gazdagodhattunk. Most lehetőség van arra, hogy újra átéljétek a pillanatokat, hiszen két előadás rögzítve lett, és online is elérhető:

👉 Vincze Zsófia: Adaptáció vs. motiváció
📺 Nézd meg itt: https://fb.watch/wWed2dynnJ/

👉 Vajda Zoltán: Hogyan csináltam volna másként
📺 Nézd meg itt: https://www.facebook.com/gyomrovarosikonyvtar/videos/860285999358188

Ha lemaradtál, most bepótolhatod, ha pedig ott voltál, újra átélheted az élményt! Köszönjük mindenkinek, aki részt vett, és külön köszönet az előadóknak a motiváló gondolatokért! 👏