A Virasana Jógastúdió 2012 és 2024 között gazdag programmal várta a jóga iránt érdeklődőket Győr belvárosában. Vezető oktató: Gergó Veronika
A helyszín 2026 szeptemberétől szűkebb kapacitással lakás-jógastúdióként működik. Minden kedves győri jógázni vágyót várunk szeretettel Győr belvárosában jóga és egyéb önismereti foglalkozásainkon már 2012 óta! Minden hétköznap megtaláltok bennünket, bátran lehet csatlakozni bármelyik órarendben meghirdetett időpontban. Rendszeresen szervezünk órarenden kívüli tréningeket, kurzusokat: jóga transzt
31/08/2026
Figyelem, figyelem!
Szeptember 7-től hetente kétszer tartok jógát Győrben.
Időpont: hétfő-csütörtök 17:00-18:30
Helyszín: Bercsényi Miklós Közlekedési és Sportiskolai Technikum, 125-ös terem.
Részvételi díj: 3.000,-/90 perc
Bejelentkezés: Egyelőre csak gyertek, én ott leszek.
Jógamatracot hozzatok.
Szeretettel és mindig szép tiszta teremmel várlak Benneteket!
Vera
21/08/2026
Satkarma gyakorlás - Satyananda Yoga A hatha jóga satkarma technikáinak gyakorlása erősíti az immunrendszert és hozzájárul az ideális energiaszint és a jó egészségi állapot fenntartásához
19/08/2026
Ha a napirendünkbe beiktatjuk a jóga gyakorlását, könnyebben átvészeljük az élet nehézségeit. Gyakoroljuk reggel a mantrákat, ászanát, pránajámát, esetleg kis meditációt, napközben a dajalúta jamát (kedvesség, jóindulat) és éljük a szantósa nijámát (elégedettség), minél többször térjünk meg egy rövid relaxációra, ha van alkalmunk, a jóga nidrát is beiktathatjuk, énekeljünk kis kirtant, este pedig végezzük el a napösszegzés gyakorlatát és a lecsendesedés/meditációs gyakorlatunkat.
Az egész nem több, mint egy óra, és rengeteg energiánk fog felszabadulni valóban fontos dolgokra. 😊
Közös gyakorlások indulnak hamarosan a Virasana Lakás-Jógastúdióban! 🥰
18/08/2026
Kezdd el (újra) rendszeresen gyakorolni a jógát! Szeptemberi órarend hamarosan… 😊
Addig is jógázzunk, ahol épp vagyunk! 🌛🙏🏼🌊
16/08/2026
Nagy öröm volt Veletek egész nyáron végig gyakorolni a jógát. 🙏🏼
Most egy pici szünet következik, de szeptembertől folytatjuk. 💖
Addig is még szép nyarat kívánok mindenkinek!
Szeretettel,
Vera
09/08/2026
Mai gyakorlásunk néhány pillanata. Jövő vasárnap is 9-kor kezdünk, és utána közkívánatra egy picit még maradunk a szabad ég alatt. Részletek hamarosan.
| Hétfő | 16:45 - 19:00 |
| Kedd | 16:15 - 20:15 |
| Szerda | 15:45 - 20:45 |
| Csütörtök | 08:15 - 20:45 |
| Péntek | 16:45 - 20:45 |