Fitness House -Izsák-

Fitness House -Izsák- Fitness House -Izsák-, Stadion, aréna és sportlétesítmény, Kossuth Lajos Utca 119, Izsák elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

27/09/2026

🎉 7 ÉVES A FITNESS HOUSE! 🎂🏋️‍♂️

Már 7 éve annak, hogy együtt izzadunk, feszegetjük a határainkat és építjük ezt a nagyszerű közösséget!

Nélkületek – a mi elhivatott tagjaink nélkül – nem tartanánk itt. Szeretnénk szívből megköszönni nektek, hogy minket választotok a mindennapi edzésekhez! ❤️🔥

Ezt a jeles évfordulót szeretnénk veletek együtt ünnepelni, ezért szuper meglepetés akciókkal készültünk az egész októberi hónapra! 🎁👇

🗓 Mit jelent ez nektek?
✅ Októberi bérletvásárlás esetén: Minden októberben vásárolt bérlethez +7 EXTRA NAPOT adunk ajándékba!

🤝 DUPLÁZZÁTOK MEG AZ ÉLMÉNYT (ÉS A NAPOKAT)!

Hozz magaddal egy barátot, kollégát vagy családtagot, akinek még nincs nálunk bérlete! Ha ő is vásárol egyet, akkor DUPLÁZUNK:

✨ Nem 7, hanem +14-14 EXTRA NAP jár mindkettőtök bérletéhez! 💥

Edzetek együtt, motiváljátok egymást és élvezzétek az extra napokat ráadásként! 💪⚡️

📍 Helyszín: Fitness House, Izsák, Kossuth Lajos utca 119.

📅 Az akció időtartama: 2026. október 1. – október 31.

Ne hagyd ki, ünnepeljünk és edzzünk együtt! Várunk titeket szeretettel a teremben! 👇

Valamint legyetek résen, mert ezzel még nincs vége a meglepetéseknek…

Hamarosan érkezünk az újabb infókkal!🥳

Mièrt ajánlott kortol nemtől független?!Kontrolált mozgásforma leginkább amèly ès tartóizmokat cèlozza...ezzel vèdjük az...
24/09/2026

Mièrt ajánlott kortol nemtől független?!
Kontrolált mozgásforma leginkább amèly ès tartóizmokat cèlozza...ezzel vèdjük az izületeket ès minimalizált a sèrülès kockázata.
Mozgásszervi panaszok megelőzèsère vagy javítására.
Test tartás javítás akár már fiatal korban,minèl előbb eljezdjük felnőtt korban kevesebb fájdalom ,panasz , akár a tartás egyensúlyban tartásának megőrzèse.⚒️
Aktív felnőtt korban a sok monoton ülő vagy álló munka vègzès során fokozott terhelèst kap a gerinc szakasz.A stressz ès a mozgáshiány fokozza a derèk ès gerinc fájdalmakat ill. a gerinc ès nyaki sèrv kialakulását.🩹
Időskorban a gerinc ès az izületek mogèkonyságáèrt
Javítja az egyensúlyèrzèket ès a kooordinációt evvel csökkentve az elesèsek kockázatát.A csont sűrűsèget növelve csökken a csontritkulás kialakulásának kockázata. 🦴💪
Tegyünk az egèszsègünkèrt ‼️

Újdonság a Fitness Houseban: Gerinctorna Ágival 🧘‍♀️✨A mindennapi ülőmunka, a mozgásszegény életmód és a folyamatos stre...
11/09/2026

Újdonság a Fitness Houseban: Gerinctorna Ágival 🧘‍♀️✨

A mindennapi ülőmunka, a mozgásszegény életmód és a folyamatos stressz szinte észrevétlenül terheli meg a gerincünket. 💻

A feszülő nyak, a merev vállak és a visszatérő derékfájdalom mind arra figyelmeztetnek, hogy a testünknek célzott törődésre és szakszerű támogatásra van szüksége. 🌿

Az 50 perces gerinctorna során nem csupán a tüneteket enyhítjük, hanem a probléma gyökerére összpontosítunk:

🔹 Mélyizmok megerősítése: Célzott gyakorlatokkal építjük újjá a gerincet tartó fűzőizmokat (core-izmok), amelyek a stabil és terhelhető testtartás alapját adják. 🏋️‍♀️
🔹 Feszültségoldás és nyújtás: Átmozgatjuk a letapadt, túlfeszült területeket, helyreállítva az ízületek és a csigolyák természetes mobilitását. 🧘‍♂️
🔹 Helyes testtartás kialakítása: Segítek tudatosítani a helyes testtartást, így a mindennapos terhelés többé nem okoz túlterhelést a szervezetben. ✨

Ez az óra teljesen a te testedről és a jóllétedről szól. 🥰 Az ízületkímélő, mégis hatékony mozdulatoknak köszönhetően a torna segít megelőzni az újabb fájdalmak kialakulását, és visszaadja a mozgás örömét. 🤸‍♀️

💰 Ár: 2700 Ft / alkalom
📍 Helyszín: Izsák, Kossuth Lajos utca 119.
👤 Elérhetőségek:
Messenger: Szántó Ági
Telefonszám: +36 70/770-2016

Tegyél a hátad és a gerinced egészségéért, hogy újra könnyedén, fájdalommentesen és energikusan éld a hétköznapokat! 💚

📩 Jelentkezz be az órára privát üzenetben, vagy hívj a fentiekben említett telefonszámom! 📲

18/08/2026

🚀 Készen állsz a szintlépésre?

A Fitness House Izsák bejutása mostantól még kényelmesebb! ⚡

Bemutatjuk az új, félautomata beléptetőrendszerünket, amivel a belépés minden eddiginél gyorsabb és gördülékenyebb.

Nincs felesleges várakozás – csak lecsippantod a kártyádat, és már indulhat is az edzés! 💪
🏋️‍♂️

Megszokott, jó hangulat, barátságos környezet és minden szükséges eszköz egy helyen, hogy kihozhasd magadból a maximumot:

📍 Izsák, Kossuth Lajos u. 119.

🎟️ Csekkold a videó végét a bérletárakért! Különböző opciókkal és kedvezményekkel (diák- és közalkalmazotti bérletekkel) várunk, válaszd ki a hozzád illőt! 🔥

Fitness House Izsák – A fejlődés itt kezdődik. 😉

🇭🇺 Augusztus 20-án is nyitva! 🕔 05:00–22:00🔑 Automata rendszer üzemel.A többi napon normál nyitvatartással várunk! 💪
17/08/2026

🇭🇺 Augusztus 20-án is nyitva!

🕔 05:00–22:00
🔑 Automata rendszer üzemel.

A többi napon normál nyitvatartással várunk! 💪

NYITVATARTÁS FÉLAUTOMATA RENDSZERBEN! 💪🔑A Fitness House továbbra is személyzettel működik! 💚A recepció nyitvatartási ide...
07/08/2026

NYITVATARTÁS FÉLAUTOMATA RENDSZERBEN! 💪🔑

A Fitness House továbbra is személyzettel működik! 💚
A recepció nyitvatartási idején kívül a belépés beléptető kártyával történik.

Az új félautomata rendszernek köszönhetően mostantól hosszabb nyitvatartással és még rugalmasabb edzési lehetőséggel várunk benneteket!

🟢 Edzőterem nyitvatartása:

📅 Hétfő–Péntek: 05:00–22:00
📅 Szombat–Vasárnap: 07:00–20:00

👤 Recepció nyitvatartása:

Hétfő–Péntek: 08:00–20:00
Szombat–Vasárnap: ZÁRVA

A recepció nyitvatartási idejében tudtok:
✔️ napi jegyet vásárolni
✔️ bérletet vásárolni
✔️ beléptető kártyát igényelni

A recepció zárása után a belépés beléptető kártyával történik.

Köszönjük a bizalmatokat! Bízunk benne, hogy az új rendszer még kényelmesebbé teszi számotokra az edzést. 💪

Várunk szeretettel a Fitness House-ban! 💚🏋️

FEJLESZTÉS A FITNESS HOUSE-BAN! 💪Hamarosan részben automatizált beléptető rendszer érkezik a Fitness House-ba! 🔑💪A recep...
03/08/2026

FEJLESZTÉS A FITNESS HOUSE-BAN! 💪

Hamarosan részben automatizált beléptető rendszer érkezik a Fitness House-ba! 🔑💪

A recepció továbbra is rendelkezésetekre áll a nyitvatartási időben, azon kívül pedig a beléptető rendszer biztosítja a kényelmes bejutást.

Ez még nagyobb szabadságot és kényelmet jelent számotokra, hogy akkor edzhessetek, amikor nektek a legjobb.

📢 A pontos működésről és az új nyitvatartásról hamarosan minden részletet megosztunk!

Fitness House Izsák 💚🏋️

Csak bátran! 🙂☝️
18/07/2026

Csak bátran! 🙂☝️

Ki hogy van vele?! 😄
13/07/2026

Ki hogy van vele?! 😄

A nyújtás is ahogyan a bemelegítès az edzès elemi rèsze...melyet az izomgörcsök ès egyèb sèrülèsek elkerülèse vègett vèg...
08/07/2026

A nyújtás is ahogyan a bemelegítès az edzès elemi rèsze...melyet az izomgörcsök ès egyèb sèrülèsek elkerülèse vègett vègzünk...
Továbbá:
🔶 serkenti a vèrkeringèst,
🔶javítja az izmok tápanyagellátását
🔶megakadályozza az izmok megrövidülèsèt, így segíti az izületek szabad mozgását
🔶Helyes lègzèssel kombinálva oldja a stresszt
🔶Javítja a test tartást
Statikus nyújtásnál 15-20 mp ig kitartjuk mèlylègzèssel, 3-4 ismètlès.
Dinamikus nyújtás nál 2-5 mp ig tartjuk , felváltva a mindkèt oldalt, 4-5 x ismèteljük.
Tehát, ha eddig nem nyújtottál, ideje elkezdeni 🙂💪

Cím

Kossuth Lajos Utca 119
Izsák

Nyitvatartási idő

Hétfő 06:00 - 21:00
Kedd 06:00 - 21:00
Szerda 06:00 - 21:00
Csütörtök 06:00 - 21:00
Péntek 06:00 - 21:00
Szombat 08:00 - 16:00
Vasárnap 10:00 - 16:00

Telefonszám

+36305958002

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fitness House -Izsák- új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória