01/09/2026
Sziasztok! Nálunk is elindult a szeptember. 😀Vége a nyaralásoknak, lassan minden visszatér a megszokott rendbe.😊 Változtass kicsit! Kezdj el magaddal törődni! Gyere és mozogjunk eggyütt! Testünk és lelkünk is meghálálja!😍🧘♂️🧘♀️
20/07/2026
🧘♀️ Gerinctorna-jóga Ildivel 🧘♀️
- Fáj a hátad? - Feszült a nyakad?
- Szeretnél könnyedebben mozogni és feltöltődni?
🥰
Várlak szeretettel óráimon, ahol biztonságos, kímélő mozgással erősítjük a törzsizmokat, javítjuk a testtartást és csökkentjük a hát- és derékfájdalmat.😊🥰
📅 Óraidőpontok:
✨ Kedd: 16:45
✨ Szerda: 19:10
✨ Szombat: 10:15
Mozogj velem az egészségesebb gerincért és a jobb közérzetért!
Gerinctorna-jóga Ildivel – szeretettel várlak Kecskemét belvárosában!💜
02/07/2026
Sziasztok! Várlak benneteket nyáron is!🥰
14/02/2026
Az immunrendszer erősítése mindig fontos, de tél végén még inkább szükségünk van rá. Ha még nem tetted, gyere és kezdj el mozogni! Várlak óráimon, keress bátran.😊
18/01/2026
Elindult a 2026- os év végérvényesen, 😃 sőt, 2 hét, és már a januárnak is vége. Ha eddig nem indultál el, itt az idő, kezdj el mozogni, erősítsd immunrendszered.
Várlak benneteket gerincjóga óráimon, Kecskemét belvárosában, változatos órakezdéssel sok szeretettel!
Érezd jól magad az új évben is!🥰
04/01/2026
2026. Január 3. 🥰 Elindúlt az Új év nálunk is! 🤗 Jól átmozgattuk magunkat, majd a napüdvözletnél a nap is kisütött.😀😀 Óra végén hangtál meditációt tartott Mariann Péntek akinek itt is köszönjük szépen a csodás élményt!😍 Ezek után nekünk biztosan jól kezdődik ez az év is!🍀☘️ Ha szeretnél mozogni, várlak óráimon sok szeretettel! 😀🧘♂️🧘♀️
07/12/2025
Ismét eljött az év vége, egy kicsit kikapcsolódtunk, egy kicsit eggyütt jól éreztük magunkat.🥰 Köszönöm szépen az egész évi közös munkát, a barátságotokat, a jó hangulatot. 💕
Nagyon sok együtt töltött időt kívánok nekünk! 😍🥰
Szeretném megköszönni Péntek Mariannak a csodálatos hangtál meditációt.❤️
01/12/2025
Sziasztok!😊 December az év utolsó hónapja, mindenki fáradt és a feladatok csak gyűlnek. Adj magadnak egy kis ÉN - időt!🥰.Kezdd el a változást már ebben az évben!😀
Várlak óráimon sok szeretettel!
Kedd 16.45, szerda19.10 és szombat 10.15- kor. ☺️🧘♀️🧘♂️
25/10/2025
Sziasztok! 😀Gyere és erősitsd meg immunrendszered még a tél beállta előtt.😀
- ✅️Tanítsd meg tested a mozgásra
- ✅️Érezd ,hogy tartásod egyre jobb lesz
- ✅️Attól hogy jön a hideg nem kell begubózni, sőt most kell egy jó kis közösségben mozogni. 😍
✔️Kedd 16.45
✔️Szerda 19.10
✔️Szombat 10.15
Válassz az időpontok közül!😀
Várlak Sok szeretettel!😍😍🤩🧘♂️🧘♀️🧘