Csillag Emese - Személyi Edző & TRX - Kiskunfélegyháza

Csillag Emese - Személyi Edző & TRX - Kiskunfélegyháza A TRX egy heveder-rendszerű saját testsúlyos edzésmódszer. Edző: Csillag Emese

2x3 nap. 2 csapat. 1 közös cél. Hatalmas SIKER! 🔥🏆Véget értek a TRX táboraink, és egyszerűen nincsenek szavak arra a tel...
30/08/2026

2x3 nap. 2 csapat. 1 közös cél. Hatalmas SIKER! 🔥🏆

Véget értek a TRX táboraink, és egyszerűen nincsenek szavak arra a teljesítményre, amit az elmúlt napokban nyújtottatok.

Napi 2 óra kőkemény TRX / Kör edzés nem játék, de ti minden egyes percét maximális erőbedobással csináltátok végig.

A legbüszkébb mégis arra vagyok, hogy a nyújtás után nem a fáradtság, hanem a tiszta, önfeledt mosoly dominált az arcotokon.

Megcsináltátok, átléptétek a saját fizikai határaitokat!💪

Mérhetetlenül büszke vagyok mindkét csapatra! Példaértékű volt a kitartásotok és az az összetartás, ami végigkísérte a táborokat! Köszönöm nektek! 😘

🥳10% TRX bérlet akcióval ünnepelünk a héten🥳Pontosan 10 évvel ezelőtt, 2016. június 4-én szereztem meg a TRX oktatói vég...
05/06/2026

🥳10% TRX bérlet akcióval ünnepelünk a héten🥳

Pontosan 10 évvel ezelőtt, 2016. június 4-én szereztem meg a TRX oktatói végzettségemet.

Hihetetlen belegondolni, hogy már egy évtizede annak, hogy elindultam ezen az úton.
Imádom a munkámat, és hálás vagyok minden egyes napért, hogy segíthetem és láthatom a fejlődéseteket.

A célom a kezdetek óta semmit sem változott. Továbbra is azért dolgozom minden edzésen, hogy közösen küzdjünk az ülő életmód káros hatásai ellen. Szeretném elérni, hogy minél többen egy fájdalommentes, egészséges, rugalmas és hosszú távon is jól funkcionáló testben élhessétek a mindennapjaitokat.

Köszönöm mindenkinek, aki az elmúlt tíz évben bizalmat szavazott nekem, és velem tartott teremről teremre.

Folytatjuk a közös munkát a következő évtizedben is. 💪

Kiscsoportos TRX edzéseinken bolondos jelmezekkel bucsúztattuk a telet. 🥳🦌🧙‍♀️🏃🏻‍♂️🦇🦸‍♂️💃🎉🥸👹🎾
01/03/2026

Kiscsoportos TRX edzéseinken bolondos jelmezekkel bucsúztattuk a telet.
🥳🦌🧙‍♀️🏃🏻‍♂️🦇🦸‍♂️💃🎉🥸👹🎾

Idei évben rendhagyó módon kettő TRX táborra is sor került augusztusban. Igaz a helyszín változott de a lelkesedés nem. ...
31/08/2025

Idei évben rendhagyó módon kettő TRX táborra is sor került augusztusban. Igaz a helyszín változott de a lelkesedés nem. 💪

Gratulálok minden teljesítőnek és résztvevőnek! 🥳

Farsangi mókás TRX edzés 😁
01/03/2025

Farsangi mókás TRX edzés 😁

Augusztusi szép emlékek 🤗TRX táborosok a 2 órás edzéseket, 3 napon át a hőségriadóban is kitartóan és lelkesen teljesíte...
06/09/2024

Augusztusi szép emlékek 🤗

TRX táborosok a 2 órás edzéseket, 3 napon át a hőségriadóban is kitartóan és lelkesen teljesítették. Gratulálok nektek! 👏

Levezetésként a tiszaalpári sárkányhajózáson újra egy csónakban evezett a csapat.

Köszönöm, hogy együtt élhettük át ezeket a felejthetetlen pillanatokat! 😍

Májusi programként a TRX-es csapattal túráztunk a Visegrádi-hegységben. Dobogókőről indulval felgyalogoltunk a Prédikáló...
12/06/2024

Májusi programként a TRX-es csapattal túráztunk a Visegrádi-hegységben. Dobogókőről indulval felgyalogoltunk a Prédikálószékhez, innen kilátás a Dunakanyarra megunhatatlan.

Farsangolós TRX edzés 😁🥳🍓🐈‍⬛🐝🐞🌺🤡🧙‍♀️🦸‍♂️💃👹
28/02/2024

Farsangolós TRX edzés 😁🥳
🍓🐈‍⬛🐝🐞🌺🤡🧙‍♀️🦸‍♂️💃👹

Rövid távú újévi fogadalmak helyett próbálj minden nap időt szánni arra ami számodra örömet okoz. Olvasás, séta, filmezé...
17/01/2024

Rövid távú újévi fogadalmak helyett próbálj minden nap időt szánni arra ami számodra örömet okoz. Olvasás, séta, filmezés, rajzolás... Akár aktív akár passzív időtöltés, a kikapcsolódás legyen a fő cél.
Ha számodra fontos a minőségi mozgás, segítségedre lesz a TRX. Minden izomcsoportot átmozgató funkcionális edzéseken:
💪Izmot építünk
🔥Zsírt égetünk
🏋️‍♀️Törzset erősítünk
🏃‍♀️Állóképességet növelünk
🧘‍♀️Hajlékonyságot fejlesztünk
Mindezt egy fantasztikus csapattal a saját edzettségi szintednek megfelelően.

Hétfőn, Szerdán, Pénteken 17:50-18:50ig
Előre bejelentkezés szükséges üzenetben vagy telefonon (06303028362)

VILÁG GYALOGLÓ (HÓ)NAP 2023 OKTÓBER Magyar Szabadidősport Szövetség által meghirdetett program fő célja, a gyaloglás es...
23/10/2023

VILÁG GYALOGLÓ (HÓ)NAP 2023 OKTÓBER

Magyar Szabadidősport Szövetség által meghirdetett program fő célja, a gyaloglás eszközével, a résztvevők megismertetése a helyi nevezetességekkel és a természeti értékekkel.

Túránk helyszíne a Péteri-tó melleti Vöcsök tanösvény volt. Ez a terület 1976 óta áll természetvédelmi oltalom alatt. A Péteri-tó 3 tóegységből álló tórendszere eredetileg természetes szikes tó volt, gazdag élővilággal.

Köszönöm, hogy csatlakoztatok! 🤗

Cím

Kiskunfélegyháza

Telefonszám

+36303028362

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Csillag Emese - Személyi Edző & TRX - Kiskunfélegyháza új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória