Vörös György

Voltak a teniszes utazásom során különböző "heuréka pillanatok". Ebben a videóban az egyik ilyen jellegű tapasztalatomat osztottam meg fiatal tanítványokkal, viszont ezt szerintem soha nem késő megtanulni

Több opció létezik egy ejtésnél.

1. Ütsz egy baromi jó rövidítést, ami elég látványos, de egyszerűen annyira rövid, hogy az ellenfél nem tudja elérni.

2. Ütsz egy közepesen rövid ejtést, viszont annyira jól elrejtetted a szándékot, hogy az ellenfél ezért lesz esélytelen.

3. Ezeknek kombinációja, ami azt jelenti, hogy Sinner nyomdokaiba szeretnél lépni

Lehet, hogy Korda Gyuri bácsi reakcióját nem tudja überelni ez a videó, de ígérem olyan tanácsot kapsz benne, amit biztosan hasznosítani a következő teniszmeccseden

Meg kell találnod a teniszed “tempomatját”. Egy olyan sebességet, amit álmodból felriadva is képes vagy fentartani.

A teniszrajongók nézik a profi meccseket–, amíg az igazán megszállottak minden percéből tanulnak. Íme egy kihívás neked is a következő tévés blokkra

Ez a videó neked való, ha profi-amatőr teniszes mentalitásod van

Azért nem venném a bátorságot, hogy a lábával kapcsolatos technikába beleszóljak

Az “edzésen jól megy, meccsen elveszettnek érzem magam” – gyakori teniszes betegség.

Ezen nagyot tudsz lendíteni, ha egy adott technikát elkezdesz könnyű körülmények között unalomig ismételni, majd a folyamat közben időnként egy játékhelyzetet alakítasz ki és ott is megpróbálod megvalósítani.

Erre konkrét példaként szolgálhatnak azok a feladatok, ahol az első 1-2 ütés egy fix sablon szerint kezdődik, majd ezután megnyílik a szabad játék. (pl.: Két tenyeres kereszt után egy egyenes és innen indul a pont.)

Túlzás nélkül állítom, hogy ez az egyik legjobb módszer, ha új teniszes mozdulatot szeretnél megtanulni vagy a meglévőt fejleszteni