Főnix jógastúdió Pécs

Idei táborunk
aug 14-16.án
lesz
Bükkösdön

Ingyenes, elektronikus jógaújság - Satyananda Yoga A leghosszabb ideje havonta megjelenő magyar nyelvű jógaújság kiemelkedő mesterek tanításaival

Március 27.én, pénteken 17.00 órától szatszang
Sw Bhaktanandával. szeretettel várunk

Gyertek gyertek🕉️💟

Prána, pránájáma, csakrák - Satyananda Yoga Jóga és tudomány. Az életenergia kezelése és fokozása. Szeminárium-sorozat Swami Omgyanammal és Dr Swami Mudrarupa MBBS, MD, MS orvos-jógaterapeutával.

Különleges lehetőség.
Szeminárium Dr. Swami Mudrarupával, Pécsett 2026. március 15.én
Az emberi testben lévő életerőt vagy életenergiát a jógában pránának nevezzük. A jóga egyik elsődleges célja saját pránáink tudatosításának fejlesztése. E finom szint tudatosítása lehetővé teszi, hogy egyensúlyba hozzuk saját pránáinkat, mivel a testben lévő pránák egyensúlyhiánya a fizikai és mentális betegségek kiváltó oka…..

Prána, pránájáma, csakrák - Satyananda Yoga Jóga és tudomány. Az életenergia kezelése és fokozása. Szeminárium-sorozat Swami Omgyanammal és Dr Swami Mudrarupa MBBS, MD, MS orvos-jógaterapeutával.

Satyananda Yoga - Satyananda Yoga Magyarországon Alapítvány A Satyananda Yoga vagy Bihar Yoga integrál rendszer, melynek módszerei a tradicionális védikus, tantrikus és jógikus tanításokon alapulnak, és teljes összhangban állnak a fizikai és mentális egészséggel foglalkozó modern tudományokkal.

Jó hír😍😍😍 Január 23.-án indul Pécsett az idei Satyananda Yoga tanfolyam. Swami Bhaktananda tanít bennünket. Már lehet jelentkezni.🤩

Itt a 4. rész, a Jóga nidrá. Ajándékba adjuk nektek a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció által kiadott „Öntözd a gyökereket” című sorozat 9 füzetét tradíciónk jógamestereinek írásaival. Ezek inspirációt és útmutatást adnak a jógázók és spirituális törekvők számára, és bemutatják a jógikus életmód alapelveit és gyakorlatait. Havonta egyenként tesszük közzé őket, és minden feliratkozó ingyenes hozzáférést kap hozzájuk. Ebben a hónapban a 4. rész, Swami Satyananda Saraswati: „Jóga nidrá” című írása következik. Az új feliratkozók ezzel együtt már négy kiadványt kapnak.
Olvassátok, terjesszétek és éljétek a jógát! És köszönjük a megosztásokat!
A feliratkozáshoz kattints a hozzászólásoknál lévő linkre.

A Szadguru gájatrí hatásairól a 2025. decemberi Satyananda Yoga Újságban olvashatod Swami Niranjanananda Saraswati szatszangját. Az Újságra a lenti linken tudsz feliratkozni.

Swami Niranjanananda Saraswati, a Satyananda Yoga Bihar Yoga tradició spirituális vezetőjének üzenetével kívánok boldog új évet!
…”Ne az eredmények és a jutalmak alapján mérd az évet, hanem az értékét az elme nyugalma, a szív egyensúlya és a cselekedeteid tudatossága adja”…

Swami Niranjanananda Saraswati, a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció spirituális vezeteőjének tegnapi üzenetével kívánunk boldog új évet mindenkinek!

Világszerte ünneplik ma az új évet. A különböző kultúrák és hagyományok az év különböző időpontjaiban ünneplik az új évet. De függetlenül attól, hogy hányszor ünnepeljük az új évet, ez mindannyiunk számára egy lehetőség arra, hogy összegyűljünk a bhakti szellemében, az öröm szellemében, a szeretet és az emberiség iránti együttérzés szellemében azért, hogy együtt énekeljünk a Hanumán csálíszát.

Hanumán az erő, az odaadás, az intelligencia, a bölcsesség, az állóképesség, a szolgálat és az alázatosság szimbóluma. Ha az életünkben megidézzük ezt az erőt, akkor képesek leszünk szembenézni és megbirkózni azokkal az ismeretlen kihívásokkal, amik mindenkinek az életében eljönnek a holnappal. A holnap tegnappá válik, és ebből tudatosságot, megértést, bölcsességet és készségeket nyerünk, hogy megbirkózzunk a másnap újra megjelenő kihívásokkal.

Az élet a múlt és a jövő folytonossága. A jövő ismeretlen, a múlt pedig megadja a rugalmasságot és ellenálló képességet ahhoz, hogy szembenézzünk az ismeretlennel. Hanumán kegyelme fontos szerepet játszik abban, hogy könnyebbé tegye utunkat, megkönnyítse utazásunkat. Ez a kegyelem segít abban, hogy éves utunkat igazán kényelmesen és könnyedén tehessük meg.

Az emberek ma üzenetet várnak. Az üzenet pedig az, hogy az új év nem kéri, hogy megváltozz. Arra buzdít, hogy fedezd fel saját valódi természetedet. Ne az eredmények és a jutalmak alapján mérd az évet, hanem az értékét az elme nyugalma, a szív egyensúlya és a cselekedeteid tudatossága adja.

A jóga nem az élet díszítőeleme. Sokkal inkább az élet leegyszerűsítése. Ebben az évben teremts belső rendet. Tisztaságot a gondolataidban, egyensúlyt az érzelmeidben és tudatosságot a cselekedeteidben. Ne hajszolj rendkívüli élményeket. Ne feledd, hogy ahol a tudatosság lakozik, ott még a hétköznapi is megszentelődik.

Gyakorolj minden nap egy kicsit. Legyen ez a szankalpád. De gyakorolj őszintén. Az igazi szádhana csendben működik, átalakítva a belső lényedet. Amikor ellenállás keletkezik az elmédben, figyeld meg. Amikor érzelmek törnek a felszínre, válj a tanújukká, és hagyd, hogy eltűnjenek.

Ne feledd, a fegyelem nem teher, hanem tudatos, napi döntés. Legyen az erő feszültségmentes. Legyenek az erőfeszítések küzdelemmentesek. Ez a jóga útja – kiegyensúlyozottan haladni előre. Ne korlátozd a jógát a jógaszőnyegre. Éld a beszédedben, a munkádban és a kapcsolataidban. Ha elbotlasz, újra kelj fel szelíden. Ha elfeledkezel, újra emlékezz. Ha kétely merül fel, gyakorold az önszabályozást.

A jógában való előrelépés nem hangos esemény. Csendben mutatkozik meg abban, hogy csökken a reakció, elmélyül a türelem, és megszilárdul a tudatosság.

Ez az év nem arra szolgál, hogy elvigyen téged máshova. Arra szolgál, hogy megtanítson arra, hogy tudatosan állj ott, ahol éppen vagy. Ez az igazi kezdet, és ez az igazi új év. Ezért tartsd meg ezt a tudatosságot és ezt a megértést az elmédben, a szívedben, az életedben, és járd a fényes utat. Ez 2026 új évének üzenete.

Köszönettel, hálával a Veletek töltött időért, szeretettel teli, áldott, békés Karácsonyt kívánok. Legyenek meghitt, csendes, örömteli napjaitok.
A szív a világ tágassága

By Your Grace / Jai Gurudev Provided to YouTube by A-Train EntertainmentBy Your Grace / Jai Gurudev · Krishna DasHeart as Wide as the World℗ Krishna Das MusicReleased on: 2010-03-02Lyri...