Pilates - Gerinctréning Lukácsi Bernadett Mozgásműhely

Újabb szakmai továbbképzést tartok, csak most Pécsen! 🥳
Jelentkezz, még van hely!!👇

Szia! Ha tudsz olyat, akit érdekelhet, megköszönöm, ha továbbítod. Betti 🤗

☀️ NYÁRI ÉLMÉNYTÁBOR PÉCSEN – BALANCE FITNESS ☀️

Szeretnéd, hogy a gyermeked ne csak „ellegyen” nyáron, hanem mozogjon, fejlődjön és jól érezze magát? 😊

Ebben a táborban minden nap:
✔️ mozgás és játék
✔️ közösségi élmények
✔️ aktív, élményalapú programok

⚠️ Limitált létszám (12–18 fő)!

👉 Jelentkezés:
https://forms.gle/KXyUqaDDz9Q6hdC88

📩 A jelentkezés után 24 órán belül felvesszük veled a kapcsolatot.

🙏 Ha ismersz olyan szülőt, akit érdekelhet, kérlek, oszd meg!

✨ Április7 től folytatódik az ONLINE Pilates–Gerinctréning!
Ha szeretnél kevesebb derék- és hátfájást, jobb testtartást és egy olyan mozgásformát, ami valóban törődik a testeddel, ez a program neked szól.

🧘‍♀️ Mi az ONLINE Pilates–Gerinctréning?
Egy preventív szemléletű, tudatos mozgásprogram, amely:
✔️ erősíti a mélyizmokat
✔️ javítja a testtartást
✔️ tehermentesíti a gerincet
✔️ segít megelőzni a mozgásszervi panaszokat
✔️ feltölt mentálisan is

💻 Online formában, saját időbeosztásban végezhető – bárhonnan, bármikor, visszanézhető edzésekkel.

Az edzéseket tartja: Lukácsi Bernadett
✔️ 23 éve Pilates oktató
✔️ pilates edzőképzések vezetője
✔️ preventív gerinctréner
✔️ rehabilitációs tréner

A gyakorlatok szakmailag felépítettek, biztonságosak, mégis hatékonyak – kezdőknek, haladóknak és újrakezdőknek is ideálisak.

| Keress bizalommal: Lukácsi Bernadett BalanceFitness Messengeren vagy 📞 30/(30) 944 4226
Szeretettel várlak, élőben
aBalance Fitness Pécss ben és Online !
Betti
Pécs, Szőlő u. 48.

📩 Jelentkezés / részletek: a honlapon… link a hozzászólásban😉👇 🌐

ÉV VÉGI EDZÉSEK & ÚJÉVI INDULÁS – TARTS VELÜNK! 🚀

👉December 29., hétfő
🕠 17:30 TRX
🕠 17:30 Total Body
🕡 18:30 Pilates

👉December 30.,kedd
🕠 18:00 TRX megtartva,
❗ a többi aznapi edzés elmarad.

🎉 ÚJ ÉV – ÚJ LENDÜLET-
❗❗ Péntek ÚJ IDŐPONTBAN
👉Január 2. ❗17:30 TRX

👉Január 3.,szombat
🕘 9:00 Total Body – Alakformáló

💻 ONLINE EDZÉSEK INDULNAK JANUÁR 5-TŐL!
🧘‍♀️ Pilates- Gerinctréning
🔥 MAX Training – pörgős intervall edzés

🏋️ ÉLŐ EDZÉSEK IS VÁRNAK!
Az aktuális órarendet a weboldalon találod.

🏃‍♀️ FUNKCIONÁLIS EDZŐTEREM
Lehetőség van egyéni használatra is.

📲 JELENTKEZZ MOST!
Online vagy élőben – kezdd velünk sportosan az új évet! Betti 🙂 Lukácsi Bernadett BalanceFitness

Csatlakozz hozzánk:
Balance Fitness Fans Club

‼️Ma indul a szeptemberi Online Pilates - Gerinctréning csoport!

Ha személyesen nem tudsz részt venni az órákon , csatlakozz be otthonról saját időbeosztásod szerint!

Részletek a csoport oldalán https://www.facebook.com/groups/959542149239750

illetve a https://balancefitness.hu/online-edzes/

Várlak sok szeretettel! Betti
https://balancefitness.hu/portfolio_page/lukacsi-bernadett/

Légy Te is fitness edző!

Használd a kedvezményes kuponkódot!

‼️Kuponkód LB092023

www.edzokepzes.hu
Ha szeretnéd felhasználni bármelyik államilag elismert képzésünkre, üzenj vagy keress privátban.
Betti 🙂
30/9444226

Sikeres Pilates vizsgát tett mindenki.👏🙂 Nagyon büszke vagyok rájuk, kivétel nélkül lelkiismeretesen készült az egész csapat. 🤗Gratulálok és sok sikert kívánok az edzői munkához! Betti Lukácsi Bernadett 👏🥂



Balance Fitness Pécs

Pilates ❤️ H, Cs: 18:30 Balance Fitness Pécs

Today is World Pilates Day 🌎 an international celebration of Joseph Pilates’ revolutionary fitness method. We are so grateful to him for creating this movement. We would be remiss to not mention the contributions of the Pilates Elders who preserved Joe’s legacy: Bruce King, Carola Trier, Eve Gentry, Jay Grimes, Kathleen Stanford Grant, Lo**ta San Miguel, Mary Bowen, Naja Cori, Robert Fitzgerald, Romana Kryzanowska, and Ron Fletcher. In this video, we hear from those who knew, studied, and worked with Joe, along with Pilates teachers who continue to spread his pioneering method. We are all connected through the Pilates method. Thank you to our contributors: Alycea Ungaro's Real Pilates John Steel Alan Herdman Pilates Studios Chuck Rapoport Deborah Lessen Pilates Carrie Macy Samper Kristi Cooper Delia Pilates Laura Hanlon Jason Williams Charm City PT Cara Reeser Mari Winsor Thank you to Balanced Body, Inc. and Jillian Hessel Pilates for providing archival footage. #pilates #pilatesanytime #pilateslegacy #worldpilatesday #pilateshistory #pilateslegacyproject