Amasole Jógatábor

Amasole Jógatábor

Megosztás

Ha belül süt a nap, akkor nem számít, hogy kint milyen az idő! Csatlakozz jógatáborainkhoz! AMASOLE avagy szeresd a napot! Túl beteg, vagy túl fáradt.

A jógához sosem lehetsz túl öreg vagy túl fiatal. A jógát bármikor elkezdheted, akkor is, ha most úgy érzed, hogy nem vagy rá képes.

PÉCSI JÓGÁS HÉTVÉGE - Jakab Adrienn 09/06/2026

Először csodálkozva néztem, amikor azt kértétek, hogy szervezzek Pécs és környékén egy jógás hétvégét. Aztán zúdultak az ötletek, hogy miket tudnék megmutatni nektek és sity-suty össze is állt a program.
Közben felkértek, hogy Pécs főterén tartsak a Jóga Világnapja alkalmából egy meditációt, így az évszak sajátosságait figyelembe vége mozgásos SZÍVMEDITÁCIÓ-t választottam.
Már nem kell sokat aludni addig, nagyon várom. Csatlakozz te is!

PÉCSI JÓGÁS HÉTVÉGE - Jakab Adrienn Tarts velünk a PÉCSI JÓGÁS HÉTVÉGE eseményemen! Különleges helyszíneken jógázunk, bemutatom a várost és a kedvenc helyeimet, belekóstolhatsz Pécsbe, úgy ahogy

HAPPY BELLY - boldog has - PROGRAM - Jakab Adrienn 01/06/2026

A krónikus stressz hatására tartósan megemelkedő kortizolszint (a szervezet elsődleges stresszhormonja) vízvisszatartást okoz. A felesleges folyadék leggyakrabban az arcon, a kézfejeken és a bokákon halmozódik fel.
A magas kortizol hatására a zsírsejtek aktiválódnak, ami elősegíti a zsír lerakódását a hasi és zsigeri területeken.
Felborul, az elektrolit-egyensúly, a nátrium visszatartása és a kálium fokozott kiürülése miatt a test szövetei megduzzadnak.
Van megoldás!
Ma indul online a HAPPY BELLY program, amit a saját időbeosztásod szerint végezhetsz. 🤩

HAPPY BELLY - boldog has - PROGRAM - Jakab Adrienn HAPPY BELLY - boldog has - PROGRAM 21+7 NAPOS

Photos from Amasole Jógatábor's post 30/05/2026

Épp a DÉL-SZICÍLIAI JÓGATÁBOR -ban nosztalgiázgatunk és előkerültek a telefonomból ezek a képek.
2015-ben jártunk itt először táborozni, Gyuri és Melinda most van itt velünk harmadszorra. Most is imádjuk. Ma Fontane Bianchen voltunk mandulás süti beszerzésen.
Ki ismeri fel magát a képeken? 🤩

25/05/2026

Nem csak azért indul júniusban ez a szuper program mert indul a strandszezon, és mindenki örülne, ha laposabb lenne a hasa. Hanem azért is, mert a Hagyományos Kínai Orvoslás/Öt elem tana rendszerében, amiben dolgozom, most tombol a TŰZ elem időszaka.
Az öröm megélését is blokkolja, ha a beleink nincsennek rendben és szétfeszíti a hasunkat a puffadás.
Így ez a program nem csak esztétikailag segít, de védi a medencealapot, támogatja a derekat és a belső szerveink működését is.
Légzőgyakorlatok, stresszoldás, nyújtás és erősítés egy kíméletes, szeretetteljes programban.
Bővebben a kommentben lévő YouTube linken hallgathatsz róla.
Olvasni és csatlakozni:
https://jakabadrienn.hu/courses/happy-belly-boldog-has-program/

22/05/2026

Vannak időtálló posztok. Ez egy 2016-ból való. 🤩 De ma is nagyon aktuális. 🙏❤️

SZLOVÉNIA JÓGÁS ELVONULÁS - Jakab Adrienn 29/03/2026

SZLOVÉNIA 2026.08.20-23.

SZLOVÉNIA JÓGÁS ELVONULÁS - Jakab Adrienn SZLOVÉNIA JÓGÁS ELVONULÁS Töltődj fel a friss levegőn, hűsölj az ősfák alatt! Légy részese egy különleges utazásnak és kerülj közelebb önmagadhoz Szlovénia

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Pécs városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Weboldal

Cím


Pécs