https://www.facebook.com/1240814289108963/

Natanara Pilates Stúdió

Kezdolap
Magyarország
Soltvadkert
Natanara Pilates Stúdió

Köszöntelek a Natanara Pilates Stúdió oldalán�

02/10/2026

Ami egyszer még csak egy álom volt…
egy terv, amit sokszor csak elképzeltem,
ma már a valóság. 🤍

A Natanara Pilates Stúdió nem csupán egy hely lett, hanem egy darab belőlem.
Egy álom, amit hittem, szerettem, és végül megvalósítottam. ✨

És talán a legszebb érzés, hogy most már nem csak elképzelem…
itt vagyok benne. Megélhetem. Az enyém. 🥹🤍

Hálás vagyok minden egyes lépésért, mindenért, ami idáig vezetett, és mindenkinek, aki részese ennek az útnak. 🌸
És bár a magam fotózása és posztolása annyira nem az erősségem, engedjétek meg hogy megmutassam a kedvenc képeim, amiket Dalma készített rólam, a stúdióban, ezúton is köszönöm, hogy mindig megvalósítod az elképzeléseim💖

Réka💖

23/09/2026

✨ FELSZABADULT EXTRA HELYEK A HÉTRE! ✨

Ha eddig vártatok egy szabad helyre, most érdemes lecsapni rá! 🥰

📅 09.24. csütörtök
🤍 15:00 – 1 hely reformer Pilates
🤍 16:00 – 1 hely talaj Pilates
🤍 18:00 – 2 hely talaj Pilates

📅 09.25. péntek
🤍 16:00 – 1 hely reformer Pilates

Egy kis komolyabb gondolatot viszont szeretnék megosztani veletek. 🤍

Nagyon sokan várnak arra, hogy felszabaduljon egy-egy időpont, ezért kérlek benneteket, hogy ha tudjátok, hogy nem tudtok eljönni az órára, minél hamarabb jelezzétek felém.

Teljesen megértem, ha valaki beteg, közbejön valami, vagy egyszerűen nem érzi jól magát – betegen természetesen senki ne jöjjön edzeni! ❤️

Viszont szeretném, ha egymásra is tekintettel lennénk. Nekem minden egyes óra az időm és az energiám, a másik oldalon pedig ott vannak azok a vendégek, akik nagyon szívesen jönnének, de sokszor napokig vagy akár hetekig várnak egy szabad helyre.

Ha egy lemondást csak későn tudok meg, sajnos előfordulhat, hogy már nem tudom időben meghirdetni a felszabadult helyet, és így üresen marad 1-2 hely, miközben mások éppen arra várnak, hogy végre legyen lehetőségük bejutni. 🥺

Ezért kérlek benneteket, hogy amint tudjátok, jelezzétek a lemondást. Ezzel nemcsak nekem segítetek, hanem a többi vendégeteknek is. 🤍

Köszönöm, hogy figyeltek erre, és hogy vigyázunk egymás idejére és lehetőségeire! 🫶🏻

📩 Ha szeretnél valamelyik felszabadult helyre jelentkezni, írj üzenetet minél hamarabb! 💕

Réka🍂

22/09/2026

✨ FELSZABADULT HELYEK A HÉTRE! ✨

Ha eddig gondolkodtál rajta, most itt a lehetőség, hogy lecsapj egy felszabadult időpontra! 🥰

🧘‍♀️ Talaj Pilates
📅 09.23. szerda – 17:00 1 hely

📅 09.24. csütörtök
⏰ 16:00 – 1 hely
⏰ 18:00 – 2 hely

🤍 Reformer Pilates
📅 09.25. péntek 8:10- 1 hely

A helyek korlátozottak, így ha szeretnél jönni, írj üzenetet és foglald le minél hamarabb! 💌

Várlak szeretettel a Natanara Pilates Stúdióban! 🌸✨

Réka🍄

21/09/2026

🧘🏼‍♀️ A Pilates nem a rohanásról szól. Hanem arról, hogy végre megérkezz önmagadhoz.

A Pilates alapja a kontrollált, lassú és tudatos mozgás. Éppen ezért az órákon sok olyan feladatot kaptok, ami nemcsak a testeteket, hanem az agyatokat is megdolgoztatja. 😄🧠

Figyelni a légzésre.
Tartani a törzset.
Pontosan kivitelezni a mozdulatot.
Közben pedig még arra is figyelni, hogy melyik láb, melyik kar, merre és hogyan mozog. 🙈

És pontosan ez benne a lényeg. ❤️

Amíg azon gondolkodsz, hogy „most melyik láb van fent?”, egyszerűen nincs időd azon pörögni, mi történt aznap, mit kell még elintézned, mi vár otthon, vagy mi jár éppen a fejedben.

Csak TE vagy, a mozdulat és a pillanat.

A Pilates így nemcsak a testedet erősíti, hanem egy kicsit az agyadat is „edzésben tartja”, miközben segít kizárni a külvilágot. ✨

50 perc, amikor tényleg jelen vagy.
Testben. Lélekben. Fejben. 🤍

És persze… ha közben remeg a lábad, az csak azt jelenti, hogy dolgozunk. 😄🫣

💗 E heti szabad időpontok:

📅 09.21. hétfő
• 18:00 – 1 hely talaj pilates

📅 09.22. kedd
• 16:00 – 1 hely reformer pilates

📅 09.24. csütörtök
• 16:00 – 1 hely talaj pilates
• 18:00 – 1 hely talaj pilates

Ha szeretnél egy órára kikapcsolni, feltöltődni és közben alaposan megdolgoztatni a tested, írj üzenetet és foglaljuk a helyed! 💌

Natanara Pilates Stúdió 🤍

Réka🍁

20/09/2026

✨ JÖVŐ HETI SZABAD IDŐPONTOK ✨

Ha a jövő héten szeretnél egy kis időt magadra, mozgásra és feltöltődésre szánni, még van néhány szabad helyem! 🥰💗

🤍 09.22. kedd – 8:10
▫️ 1 szabad hely reformer Pilatesre

🤍 09.24. csütörtök – 8:10
▫️ 2 szabad hely talajpilatesre

🤍 09.24. csütörtök – 16:00
▫️ 2 szabad hely talajpilatesre

Akár most ismerkedsz a Pilatesszel, akár már rendszeresen mozogsz, sok szeretettel várok minden mozogni vágyót! 🥰🙏🏽

📩 Időpontfoglalás üzenetben!

Ne hagyd az utolsó pillanatra, csapj le a szabad helyekre! 💕

Réka💖

16/09/2026

🍁 Kedves Vendégeim! 🍁

A Soltvadkerti Szüreti Fesztivál miatt pénteken (2026.09.18) 9:00 órától lezárásra kerül a buszmegálló, és annak több része, így a pénteki edzésre érkező vendégeimnél a parkolás most korlátozottabb lesz. 🚗

Kérlek, ezt mindenképpen kalkuláljátok bele az indulásba, és ha tehetitek, induljatok el egy kicsit hamarabb, hogy kényelmesen találjatok parkolóhelyet, és az edzések is pontosan tudjanak kezdődni. 🩷

Köszönöm szépen a megértéseteket és az együttműködéseteket! 🥰Megosztásokat köszönöm🙏🏽

Vigyázzatok magatokra, és találkozunk az edzésen! 🧘🏼‍♀️✨

Réka🍄

16/09/2026

❗️2026.09.16.❗️
A mai napra szabadult fel talajpilates hely, 16:00 2 hely és 18:00 2 hely.
🍄Csapj le rá időben és töltődj fel a Natanara Stúdiójában🍄

Réka🍁🍂

15/09/2026

🚨 SOS IDŐPONT SZABADULT FEL! 🚨

A mai napra, 09.15. 16:00-ra felszabadult 2 hely reformer Pilatesre! 🤍✨

Ha régóta szemezel a reformerrel, de még nem próbáltad ki, itt a tökéletes alkalom! 🥰

💗 16:00 – 2 fő részére

Ne gondolkodj sokáig, csapj le rá, amíg van hely! 🔥

📩 Jelentkezés üzenetben!
Natanara Pilates Stúdió ✨

Réka🌸

14/09/2026

✨ MA EGY ÚJABB NAGY ÁLOM VÁLT VALÓRA! ✨

A mai napon elstartolt az első Reformer Pilates órám a Natanara Pilates Stúdióban! 🥹🤍

Őszintén… alig találom a szavakat. ❤️
A Natanara elsősorban azért született meg, mert szerettem volna egy olyan helyet létrehozni, ahol a reformer Pilates kapja a főszerepet. Ez volt az első számú álmom, ami miatt belevágtam ebbe az egészbe.

A talajpilates sosem volt „mellékes”, és az elmúlt hónapban annyira megszerettétek – és veletek együtt én is annyira megszerettem –, hogy mára mindkettő nagyon közel áll a szívemhez. 🥹

És most itt vagyunk. Megérkeztek a gépek, megtartottam az első órát, és én egyszerűen csak azt érzem, hogy hihetetlenül boldog és hálás vagyok. ❤️Dorka és Petra voltak az első reformeresek, iszonyat lelkesek és ügyesek voltak, köszönöm nektek csajok💖

Hálás vagyok minden egyes meglévő és új vendégemnek a bizalomért, azért, hogy engem választotok, hogy eljöttök hozzám, hogy ilyen lelkesek és motiváltak vagytok, és hogy együtt építjük a Natanarát. 🫶🏼

Rettentően büszke vagyok rátok, mert mindenki elképesztően ügyes és motivált, és minden alkalommal, amikor belétek látok, csak még inkább érzem, hogy jó helyen vagyok. 🤍

Most egyszerűen csak hálát és boldogságot érzek azért, ami velem és a stúdióval történik.
Tele van a szívem. ❤️

És ez még csak a kezdet… ✨

📩 Időpontért írjatok üzenetet, mert a helyek rohamosan fogynak!
A reformer órákon maximum 2 fő vesz részt, így igazán személyre szabottan tudunk együtt dolgozni. 🤍
A talajpilates pedig a megszokott módon 5 fővel megy tovább🌸

Natanara Pilates Stúdió – ahol egy álomból közös történet lett. ❤️

Réka💖

09/09/2026

✨ NATANARA PILATES STÚDIÓ – ÁRLISTA & SZOLGÁLTATÁSOK ✨

Csajok, megérkezett az árlista, így mostantól egy helyen megtaláltok minden fontos információt az alkalmakról és bérletekről. 🤍

A stúdióban az alábbi órákra tudtok jelentkezni:

🌸 Talaj Pilates
👭 Maximum 5 fő / óra
Egy kellemes, mégis hatékony átmozgatás, ahol a saját testsúlyos gyakorlatoké a főszerep.

🌸 Reformer Pilates
👭 Maximum 2 fő / óra
Kis létszámú, személyesebb órák, ahol nagyobb figyelem jut mindenkire és a gyakorlatok pontos kivitelezésére.

🤰 Prenatal Reformer Pilates
👭 Maximum 2 fő / óra
Kifejezetten kismamáknak, a várandósság alatt is biztonságosan, az aktuális állapothoz igazítva.

📅 Időpontfoglalásra már van lehetőség!
A reformer gépek megérkeztek, így szeptember 14-től a reformer és prenatal reformer órákra is várlak Benneteket! 🥰

A létszám minden órán korlátozott, ezért ha szeretnél biztos helyet, érdemes időben jelezni. 💗

📩 Időpontfoglalás üzenetben!

Várlak Benneteket szeretettel a Natanara Pilates Stúdióban! 🤍✨

Réka💖

Cím

Hősök Tere 2
Soltvadkert
6230

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Natanara Pilates Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Soltvadkert városában?

Megosztás

Kategória

Sport és szabadidő