SPEEDFITNESS és JÓGA STÚDIÓ Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét és vitalitás, formás izmok.
Ami eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel volt lehetséges, az most a Speedfitness-szel már heti 2 x 20 perc alatt elérhető. Bérletkínálatunkból
kis bérlet - akiknek tényleg kevés az ideje
20 perc erőnléti vagy 20 perc kardió edzés gépen
közepes bérlet - a teljeskörű edzések kedvelőinek
10 perc kardió edzés gépen +
20 perc erőnléti edzés gépen
nagy bérlet -
06/10/2024
SPEEDFİTNESS EDZÉS SOLYMÁRON
💪 Gyors, hatásos erőnléti edzés
⏳ Spórolj időt - egy edzés 20 perc, ami megfelel egy 1.5 órás edzőtermi edzésnek
🏋️♀️ Egyszerű gyakorlatok
Hatékony alakformálás
Gerincsérvvel és térdszalag szakadással is bátran végezhető
📆 Időpont: megbeszélés szerint
📍 Helyszín : Fitlife Stúdió
Solymár, József Attila utca 16.sz
Tel : 06-30-915-9390
06/10/2024
🧘 HATHA JÓGA SOLYMÁRON
💪 Mozgásában korlátok nélküli test
Fittség idős korban is
🕥 Megbeszélés szerinti időpontban privát 1 személyes vagy kiscsoportos (max. 6 fős) órák
🪷 A hatha jóga gyakorlatai
Igény szerint :
Gerincjóga - hátizmok, mélyhátizmok
erősítése, nyújtása
Nyak-, váll fájdalmainak csökkentése
a vállöv izmainak lazítása
Csípőjóga - a csípő és a térd
mobilizálása,
fájdalomcsökkentés
A teljes test erősítése
Nyújtás, relaxáció, légzőgyakorlatok
tanulása
🌄 Ne habozz, kezdd el már ma, hogy évek múlva is könnyedén, fájdalmak nélkül mozogj!
📍 Helyszín : Fitlife Stúdió
Solymár, József Attila utca 16.sz
Tel: 06-30-915-9390
10/09/2023
Köszönöm, ha megosztod!🧘♀️💚
A Fitlife Speedfitness és Jóga Stúdió 2020-ban
is szeretettel várja kedves vendégeit!
Bérletkínálatunkból - Speedfitness
kis bérlet - akiknek tényleg kevés az ideje
20 perc erőnléti vagy 20 perc kardió edzés gépen
10 alkalom - 39.000,-Ft
5 alkalom - 21.000,-Ft
1 alkalom - 5.000,-Ft
közepes bérlet - a teljeskörű edzések kedvelőinek
10 perc kardió edzés gépen +
20 perc erőnléti edzés gépen
10 alkalom - 42.000,-Ft
5 alkalom - 27.000,-Ft
1 alkalom - 6.000,-Ft
nagy bérlet - azoknak, akik szeretik a kihívásokat
15 perc has - gép nélkül +
20 perc erőnléti edzés gépen +
20 perc kardió edzés gépen
vagy
50 perc privát jóga +
20 perc kardió edzés gépen
10 alkalom - 70.000,-Ft
5 alkalom - 39.000,-Ft
1 alkalom - 9.000,-Ft
Jóga
Csoportos óra - 2.000,-Ft /fő /alkalom
Kiscsoportos óra (60 perc, választott időpontban). - 2.500,-Ft /fő /alkalom
Privát óra (60 perc, választott időpontban)
- 5.000,-Ft /alkalom
Bérletkínálatunkból
kis bérlet - akiknek tényleg kevés az ideje
20 perc erőnléti vagy 20 perc kardió edzés gépen
közepes bérlet - a teljeskörű edzések kedvelőinek
10 perc kardió edzés gépen +
20 perc erőnléti edzés gépen
nagy bérlet - azoknak, akik szeretik a kihívásokat
15 perc has - gép nélkül +
20 perc erőnléti edzés gépen +
20 perc kardió edzés gépen
vagy
50 perc privát jóga +
20 perc kardió edzés gépen
04/08/2017
Nagyon élveztük a nyaralást, sok élménnyel és kalanddal gazdagodtunk, sok mindent láttunk és persze fürödtünk is a tengerben. De hétfőtől ismét nyitva a Stúdiónk. Gyertek speedfitnesszre és jógára is. Várok mindenkit. Jó hétvégét addig is. 😎
28/04/2017
Fitlife Speedfitness és Jóga Studio SPEEDFITNESS és JÓGA STÚDIÓ
27/04/2017
SPEEDFITNESS ÉS JÓGA MINDEN MENNYISÉGBEN, VÁRUNK BENNETEKET EGY KELLEMES FELFRISSÜLÉSRE
Fitlife Speedfitness és Jóga Studio SPEEDFITNESS és JÓGA STÚDIÓ