RE:move studio

Jóga az űrben? 🤔
Christina Koch űrhajós, az Artemis II űrmisszió tagja, aki az első nőként kerülheti meg a Holdat, egy korábbi interjújában lenyilatkozta, hogy jótékony hatással van rá a jóga, még az űrben is.
„Sokat jógáztam, amikor az ISS fedélzetén voltam. És valójában nem is olyan nehéz. Bizonyos szempontból sokkal szórakoztatóbb.”
„Vannak olyan pózok, amelyek megterhelőek” – teszi hozzá. „Az álló pózokból nem feltétlenül tudok annyit kihozni. De a nyújtó pózok nagy része remek. Szóval igen, a jóga fantasztikus.”
Szerintem meg nem csak a jóga, hanem az ilyen inspiráló nők is fantasztikusak!
🚀🧘‍♀️🙏
Kép a Wikipédiáról

A mai egyik órán segítségem is volt. Köszönöm! ❤️
Mindenkinek kellemes húsvéti ünnepeket! 🐰

Kedves Jógásaim!
Az óraátállítás a mi rendszerünkben is okozott némi fennakadást, de az órák meghirdetve, továbbra is 60 percesek 😁

Kedves soproni Jógásaim!
Örülök, hogy egyre többen vagyunk, hálás vagyok, amiért hétről hétre rám bízzátok magatokat.
Ahhoz, hogy senki ne maradjon le, de ugyanúgy megőrizhessem a kiscsoportos órák otthonos hangulatát, úgy döntöttem, hogy bevezetek egy biankó-órát. Ez az óra nagyrészt péntekenként lesz, este 18 órakor, és kiegészítése lesz a szerdai óráknak.
Nem ígérem, hogy minden héten meg fogom tudni tartani, de igyekezni fogok.
A biankó-rendszer várhatóan a jövő utáni héttől indul. Nézzétek majd a bejelentkező felületet, ahogy eddig is: https://remove.booked4.us/public/
Namaste 🙏

Kedves Jógásaim!
Köszönöm a jelzést, a műszaki hiba elhárult, tudtok foglalni a jövő hétre 😊

Békes, boldog karácsonyt kívánok mindenkinek aki ebben az évben velem mozgott!
Legyetek ott a pillanatban, és ha bármi nem úgy sikerül, ahogy elterveztétek, a child's póz mindig opció! 😉

Szolgalati közlemény
Foglalhatók a jövő heti - azaz az idei utolsó órák!
Én bénáztam ismét, de most megnyitottam őket 🎄

Kedves Jógásaim!
Ebben az évben jövő héten találkozunk utoljára. A szünetben pihenjetek sokat, sétájatok és jógázzatok! Az otthoni egyéni- vagy páros óráknak is meg van a maga varázsa. Én ígérem, hogy egy igazi, karácsonyi ráhangoló órával adom meg nektek a lendületet az ünnepekre. 🎄

Kedves Jógásaim és Nem-jógásaim!
Készítettem idén egy adventi naptárat, nem csak jógiknak. Különböző testi-lelki gyakorlatok vannak benne, melyek segítenek közelebb kerülni önmagunkhoz, megélni a pillanatot és kicsit kapcsolódni.
Nézzetek bele, próbáljátok ki, építsétek be a gyakorlatokat az adventi várakozásba!

Jógás adventi kalendárium- nem csak jógiknak Blanka has created an advent calendar for you! Happy holidays! :)

Rémisztően jó óráim vannak ma 🧘‍♀️🕯️🏴‍☠️

Szeptember 8. A gyógytorna nemzetközi napja.
Sokatok tudja már, hogy idén elkezdtem a gyógytornász képzést a PTE-n. Embert próbáló 4 év következik, de azért vágtam bele, hogy nektek egy sokkal komplexebb és átfogóbb rehabilitációt tudjak nyújtani, sokkal több problémára, akár már a kezdetektől.
Köszönöm azoknak, akik eddig rám bízták magukat, hogy nem csak tankönyvi, hanem már élő példákkal felvértezve vágok neki a képzésnek. És köszönöm a jelenlegi- és jövendőbeli vendégeimnek a türelmet és megértést!
Szívügyünk a te egészséged! 🤗