Tóth Gergely - Személyi edző - Erőnléti tréner

" F**t testben, F**t lélek! "

Szeretnél F**tebb lenni? Szeretnél elkezdeni mozogni? Szeretnél tenni az egészségedért? Szeretnéd, ha kevesebbet fájna a hátad? Szeretnéd, ha erősebb lennél?

Akkor gyere el szerdán 17:00 kor a BBGYM-be egy pörgös csoportos órára!!

Mire is számíthatsz ezen az órán?

- Fókuszban a tartásjavítás és az (erő)-állóképesség fejlesztés, hogy jobban bírd a mindennapokat! 💪

- Az órán rengeteg eszközzel fogsz dolgozni pl.: trx, ketllebell, fitball.. és még sorolhatnám... 🏋️

- Ha ülő munkát végzel, ez a csoportos óra neked való! 🫵

- Ha kezdő vagy, a Fit Mix ideális választás lesz számodra, de akkor se dőlj hátra, ha már haladó szinten tartasz. Minden gyakorlatot úgy fogsz végrehajtani, hogy közben kilépsz a komfortzónádból! 😏

- Ez az óra úgy segít fogyni, hogy közben még erősebb is leszel! 🤩

Ha szeretnél változtatni, fittebb lenni, vagy csak egy jó hangulatú, pörgős csoportos órát keresel , itt a helyed!

Jelentkezz be és az első 2 órán ingyenesen vehetsz részt!

Sziasztok, Tóth Gergelynek hívnak, és én fogom tartani a Fit Mix és Strong Body órákat!🙋

Már egészen kiskoromtól kezdve a sport világában mozgok. Élsportolóként lehetőségem nyílt betekinteni a sport legjavába, majd egy sérülést követően pedig komoly életmódváltáson mentem keresztül.
Edzőként rengeteg tapasztalatra tettem szert, az évek során rengeteg kliensemnek segítettem elérni a célját , legyen szó fogyásról, izomtömegnövelésről vagy éppen a sportteljesítményének a fokozásáról.
Filozófiám alapja a győztes mentalitás. A kezdetektől fogva a kemény munkában hiszek és ezt a gondolkodásmódot igyekszem átadni a vendégeimnek is minden edzés alkalmával. Célom hogy a vendégeim egyre többre legyenek képesek , akár az életmódváltás , a sportteljesítmény növelés, vagy éppen a jobb életminőség a cél.

➡️MOTTÓ: „A siker nem a legerősebbnek vagy a leggyorsabbnak jár, hanem annak, aki nem adja fel.”

végzettségek🧑‍🎓
FITNESZ ÉS TESTÉPÍTŐ EDZŐ - SZEGEDI SZC GD TECHNIKUM
SZEMÉLYI EDZŐ – IWI NEMZETKÖZI FITNESZ ISKOLA
ERŐNLÉTI / KORREKTÍV TRÉNER – IWI NEMZETKÖZI FITNESZ ISKOLA
KINESIO SPORTTAPING – BALANCE MED
EMS TRÉNER – XBODY TRAINING SYSTEM

📞+ 36 20 269 14 13
📧 [email protected]
Gergely Tóth

Ha szeretnél gyorsan és jó hangulatban fejlődni , akkor gyere és próbáld ki az új csoportos óráimat a BB-Gym Miskolc - ban ! 🏋️

Jelentkezz be! 👇👇

́s