Sportolók felkészítése, személyi,csoportos és rehabilitációs edzés A RedZone hiánypótló szerepet kíván betölteni a szegedi sportéletben.
Korosztálytól függetlenül várunk mindenkit, aki személyre szabott, minőségi kondiconális edzést szeretne sportági edzésmunkája kiegészítésére. Emellett modern szemlélet alapján működő rehabilitációs munkát kínálunk a különböző sportsérülések gyorsabb és eredményesebb leküzdésére. A legújabb technikák lehetővé teszik a mihamarabbi, fájdalommentes visszatérést a sportba vagy a hétköznapi életbe.
04/04/2025
🔴⚫️ MSPE PROGRAM – Éberség alapú sportteljesítmény fokozás
➡️ Bővebben: http://redzonesport.hu/eberseg-alapu-sportteljesitmeny-fokozas/
📍 RedzoneSport┃Szeged, Kátay utca 23.
☎️ +3670/292-8580
📧 [email protected]
🌐 www.redzonesport.hu
Várunk mindenkit szeretettel!
27/03/2025
🔴RedZone Sport🔴
Ismerjétek meg csapatunkat és edzőtermünket!
"A sport mindig is az életem meghatározó része volt. A mai napig aktívan versenyzek közép- és hosszútávfutásban, miközben sporttudományi kutatásaim révén azt vizsgálom, hogyan segíthetjük a sportolókat abban, hogy kiaknázzák teljes potenciáljukat. Végzettségeim között szerepel a testnevelő-, gyógytestnevelő-egészségfejlesztő tanári MSc és az atlétikaedző MSc diploma, valamint okleveles MSPE-oktató vagyok. Jelenleg PhD-jelöltként a disszertációm megvédése előtt állok, emellett harmadik diplomámat szerzem az MSc Sportteljesítmény-elemző szakon, hogy még mélyebben megértsem a teljesítményoptimalizálás kulcsfontosságú tényezőit. Fő kutatási területem az állóképesség-fejlesztés, valamint a hosszútávfutók mentális és versenytaktikai felkészülése. Edzőként különböző szintű sportolókkal dolgoztam együtt – az első 5 km-es versenyükre készülő amatőröktől egészen országos rekordot döntő elit atlétáig. Mivel az atlétikus képességek minden sportág alapját jelentik, az állóképesség, gyorsaság, robbanékonyság és erő fejlesztésében is segítséget tudok nyújtani. Hiszem, hogy a siker nem csupán tehetség vagy genetika kérdése, hanem a tudatos, stratégiai alapokon nyugvó edzésmunka és mentális felkészülés eredménye. Célom, hogy ebben segítsek: a gyakorlati tapasztalatokat ötvözöm a legújabb tudományos eredményekkel, így személyre szabott, hatékony és élvezetes edzésprogramokat dolgozok ki. Mivel a kiváló fizikai állapot önmagában nem elég, kiemelten foglalkozom a mentális felkészüléssel is. Ebben a tudományosan megalapozott, 6 alkalmas MSPE program révén tudok támogatást nyújtani, amely segít a sportolóknak abban, hogy a legnagyobb téttel bíró helyzetekben is a legjobb formájukat hozzák. Ha szeretnéd tudatosan fejleszteni a teljesítményed és kihozni magadból a maximumot, lépésről lépésre, örömmel segítek!" – Kelemen Bence.
📍 RedzoneSport┃Szeged, Kátay utca 23.
☎️ +3670/292-8580
📧 [email protected]
🌐 www.redzonesport.hu
Várunk mindenkit szeretettel!
04/03/2025
Kezdj el személyi edzőhőz járni és tapasztald meg a gyors változást magadon
Ha személyi edzőhöz kezdesz járni, az hatalmas lökést adhat a fejlődésednek, akár izmosodni, fogyni vagy egyszerűen csak fittebbé válni szeretnél. Egy jó edző segít helyesen végrehajtani a gyakorlatokat, személyre szabott tervet készít, és folyamatosan motivál. Igazodik a időbeosztásodhoz.
Már néhány hét után is érezhető lesz a változás. Ha következetesen jársz és odafigyelsz a táplálkozásodra is, a tükörben is gyorsan látni fogod az eredményt.
Itt a tavasz!
Mire vársz még?
Ha szeretnéd kipróbálni magad, keresd bátran edzőinket.
Hegyes Lilla 06303692026
Kun Ádám 06302987673
Szeged, Kátay utca 23.
Tel. 06 70 292 85 80
19/02/2025
Erről szól a RedZone Sport, ezért dolgozunk!
Teljes cikk: https://www.delmagyar.hu/helyi-sport/2025/02/savanya-ferenc-felepules-sandorfalva-labdarugas?fbclid=IwY2xjawIifihleHRuA2FlbQIxMAABHXNTm1wTEaqgilZA5MijKJiFuPpUITXoX0IxBwzx7hP0GrJkjghF_sJrJQ_aem_QMwlqacAODlBgSsfxlEhxA
16/01/2025
🆕Megújult órarenddel várunk Titeket 2025-ben!🆕
➡️ A csoportos órákra/edzésekre előzetes bejelentkezés szükséges telefonon vagy messengeren keresztül
📍 RedzoneSport┃Szeged, Kátay utca 23.
☎️ +3670/292-8580
📧 [email protected]
🌐 www.redzonesport.hu
Várunk mindenkit szeretettel!
27/12/2024
🔴⚫️ Januártól csoportos box edzésekkel bővülünk
🥊 Edző: Jenei Lilla
🥊 Kedd: 19.oo
🥊 Péntek: 18.oo
💬 Az edzéseim minden korosztály és szint számára elérhetők. Akár kezdő vagy, aki most ismerkedik a sporttal, akár haladó bokszoló, aki új technikákat szeretne elsajátítani. Az edzések során a hangsúly a technikai tudás, a gyorsaság, az erőnlét és állóképesség fejlesztésén van. Ha szeretnél megismerkedni az ökölvívással, fejleszteni a készségeidet vagy egy új kihívásra vágysz, szeretettel várlak az edzéseimen.
📍 RedzoneSport┃Szeged, Kátay utca 23.
☎️ 06 70 292 8580
📧 [email protected]
🌐 www.redzonesport.hu
25/12/2024
Boldog karácsonyt kívánunk mindenkinek 🎄
Csillogó karácsonyfát, meleg otthont és szívet melengető pillanatokat kívánunk az ünnepekre!
Legyen az ünnep tele nevetéssel, szeretettel és csodás emlékekkel!
A Red Zone Sport csapat
Kornél, Kitti, Szabi, Lilla, Ati, Kriszti, Ádám, Bence
| Hétfő | 08:00 - 20:00 |
| Kedd | 08:00 - 20:00 |
| Szerda | 08:00 - 20:00 |
| Csütörtök | 08:00 - 20:00 |
| Péntek | 08:00 - 20:00 |
| Szombat | 08:00 - 12:00 |