Lemanguria Élettánc - Turányik Júlia - Szekszárd

Öröm számomra, hogy idén ősszel is hozzájárulhatok a Mentálhigiénés Műhely Szekszárd egészségmegőrző, önfejlesztő szolgáltatásaihoz.
Legközelebb szeptember 19-én 15 órától! 💥🤗

A Lemanguria Rólad szól. Minden változásban van. A változás sikeres megélése, a figyelmünk irányán múlik. A teremtés Belőled fakad.

Nyár, Lemanguria 🌞 ...
Szekszárdon júliusban még 7-én és 14-én,
Pécsen szombaton, július 11-én

.. mert a szabadságot megtáncolni is lehet 🙃

Maradok lendületben! - 7. nap, zárás 💥

Tegnap az utolsó nappal, véget ért a kihívásunk.

Mégis többről szólt, mint erről a 7 napról. Lehet hogy minden nap sikerült, de az is rendben van, ha csak pár nap. Mert valami elindult benned, egy új szokás vagy egy kis inspiráció, egy lendület szikra, ami megerősít abban, igen én ebbe az irányba tartok.

Fontos mindannyiunk számára a feltöltődés, egy olyan dolog a mindennapokban, amivel tényleg szusszanhatunk, ami lendületet ad a feladatainkhoz. Nem kell nagy dolgot elvárni magadtól, elég egy apró lépés, hogy jobban érezd magad.

Köszönöm, hogy velem tartottatok. Ti is lendületet adtatok nekem. :)

Neked mi az, amit adott ez a 7 napos kihívás? Mi az, amit tanultál belőle?

Legyen szép napotok! 🌞

Maradok lendületben! – 6. nap 🔥

Még két nap! 💪

Hat napja minden nap ott voltál a tevékenységeddel, akár mozgás, a kütyümentesség, a napfény vagy hála aznapért. Hat nap kitartás. Még akkor is ha nem minden nap sikerült. Ez nem semmi!

Ne lankadj most! Ma is hozd a lendületet pont olyan erővel, mint az első napon. 🌟

Írd le kommentbe, mi az amit ma is megcsináltál? Hadd lássuk, hányan vagyunk még lángban! 🔥

Maradok lendületben! 💥 - 5. nap

Már csak két nap van hátra, nehezebb sportos és könnyed feltöltős kihívásokkal. Lehet meg is tartjátok őket igaz? ;)

A tűz. Mennyi különböző fajtáját mutatja meg nekünk. Akár a gyertyaláng finom békét hozó fényére vagy a tábortűz lobogó erőt sugárzó lángjaira gondolunk.

Ma este szalonnát sütöttünk a családdal. Néztem a tüzet és figyeltem mi az, amit előidéz belőlem. Nekem határozottságot és erőt.

Ha teheted kapcsolódj bármilyen tűzzel. Gyújthatsz egyszerűen egy gyertyát is. Mit hoz fel benned? 🔥

Maradok lendületben! - 4. nap 💥

Légy tudatos és szelíd.

Tudod mit szeretnél és tisztában vagy az akadályaiddal, amik vissza tudnak venni a lendületből. Nem minden nap teljesítünk ugyanúgy és ez így van rendben. Nem baj, ha egyik nap nem sikerül, holnap új nap, próbáld újra.

Az akadályok a fejlődés lehetőségét adják nekünk. Szelíden tereld magad abba az irányba, amerre növekedni szeretnél. 🌞

Hogy vagytok ma? 🤗

*Épp a boltba tartottam ma, amikor megláttam az ágak között a napsugarakat 😍

Maradok lendületben! - 3. nap 💥

Többen írtátok, hogy a napsütésből töltekeztek, az ad lendületet számotokra. Ez gyönyörű! 🤗 Milyen érzés jön elő Benneteket közben?

Figyeld milyen érzéseket, gondolatokat hoz elő ma benned a kihívás. Lehet nehéz vagy könnyű fogadd be őket szeretettel. 🌸✨

*Én ma kétszer táncolok. Tegnap olyan hajtás-pajtásban voltam, hogy most jöttem rá, elfelejtettem táncolni. 😀

Maradok lendületben - 2. nap 💥

Le a kifogásokkal! ;)

Nagyon szuper szokásokat választottatok. Töltődjetek, erősödjetek belőlük. Szép napot! :) 🌞