02/09/2026
Kedves Iron Mamik csütörtökön 9:15-től várlak titeket sok szeretettel Pap-szigeten a Fitnesz parkban!😉
Szívesen mozognál,de nem tudod hogyan kezd?Nem rég szültél, vissza nyernéd régi alakod?Keress bátran! Csatlakozz hozzánk!
Ha nemrég szültél és szívesen mozognál, de a Babát nem tudod Apára bízni, megmozgatunk Téged, melyet a Baba is élvez, és ott van veled! A babáddal együtt edzel egy jót, hiszen játéknak fogja fel, így idővel az ő életében is fontos szerepet fog játszani a mozgás és a sport. Nem kell súlyzó, nem kell rúd, mivel legkellemesebb teher maga a gyermeked! A gyermekeddel, a babakocsival és a hordozóval egy
02/09/2026
Kedves Iron Mamik csütörtökön 9:15-től várlak titeket sok szeretettel Pap-szigeten a Fitnesz parkban!😉
31/08/2026
Nagyon várom már a kedd 9:15-öt, hogy újra lássalak benneteket és újra jó kis feladatokkal szórakoztassa el titeket🙈😃
☝️Pap-szigeten a fitness parkban találkozunk❗️
31/08/2026
☝️Ne feledjétek, kedden kezdünk!
💪9:15-től Iron Mami Baba-Mama Torna!
Gyertek mozogjunk együtt, magunkért💥
28/08/2026
Jövő héten indul a mandula🤣
☝️Kedd 9:15
☝️Csütörtök 9:15
Iron Mami Baba-Mama Torna
Sok-sok szeretettel várom a hölgyeket😉
Akár fiatal hölgyemény, akár kismama vagy, vagy nem rég szültél, vagy akár nagymama vagy itt a helyed😜
Személyre kapod a feladatokat, súlyokat😘
25/08/2026
Jövő héttől Iron Mami!
Vajon nektek is lesz olyan amikor ilyen szenvedős fejetek lesz edzés közben🤔🤔 hááát….remélem😜🤣🤣
☝️Kedd, Csütörtök 9:15😉
25/08/2026
Lassan vége a nyári szünetnek!
Szeptember közepétől újra indul az Ovi Torna! ⚽️🤸♂️
Kedd, Csütörtök 17:15!
Pontos infókkal nemsokára jövök😘
24/08/2026
Kedves Iron Mamik!
Tele energiával kezdjük a Szeptembert😜
Szeptember 1-től kedden és csütörtökön sok sok szeretettel várlak titeket és babáitokat!
Gyere el és töltődj fel velünk! Miközben a kicsik együtt játszanak és szocializálódnak, az anyukák együtt erősödnek, edzenek. Kismamákat is szeretettel várok!🤰💖
🗓 Minden kedden és csütörtökön 9:15-kor
☀️ Jó időben a Pap-szigeten
🌧 Rossz időben a Castrum Gymben
22/08/2026
Az edzéseink nyáron is megvoltak, csak most kettesben: együtt, egymást motiválva, nevetve és élvezve minden közös pillanatot. ❤️💪
Szeptember 1-én viszont veletek folytatom! Várlak titeket sok szeretettel 9:15-től!💥
21/08/2026
És újra itt🙈
Ahogy írtam ez a nyár a családomról és a barátokról szólt és nagyon élveztem!🥰
A telefon/közösségi média detoxon többször átestem és bevallom nagyon jó volt🙈
Azért hazudnék ha azt mondanám nem hiányzott a veletek való foglalkozás, együttlét, közös izzadságcseppek megalkotása, de egy kicsit másra..a mindennapok kiszakadására nagyon szükségem volt!
DE Szeptemberben újra edzések!
Újra Iron Mami!
Szeptember 1-én indulunk is💪😘